2024中缅瑞丽-木姐跨国马拉松
2025年云南省德宏州瑞丽市举办的马拉松赛事
2024中缅瑞丽-木姐跨国马拉松是由云南省体育局、缅甸联邦共和国卫生与体育部体育运动司、德宏傣族景颇族自治州人民政府、缅甸田径协会、缅甸木姐地区政府主办，瑞丽市人民政府、缅甸木姐镇区政府承办的马拉松赛事。
赛事筹备
竞赛办法
（一）按照中国田径协会审定的田径竞赛规则和该届马拉松竞赛规程执行。
（二）比赛检录：马拉松、半程马拉松、欢乐跑、温馨跑，检录时间7:00-8:20。请运动员在规定的检录时间内佩戴组委会统一发放的号码布到指定区域进行检录。
（三）起跑顺序：集结区入口设置组别标识，参赛运动员请严格按照相应组别入口进入出发区，集结区自出发拱门起延后列队顺序为：马拉松、半程马拉松、欢乐跑团队赛、欢乐跑个人赛、温馨跑。
（四）发令：该次比赛采用一次鸣枪出发的形式，8:30鸣枪，具体办法视报名情况决定。
（五）计时办法
1.组委会为所有参加马拉松、半程马拉松和欢乐跑团体赛组别的运动员提供感应计时芯片，并在起点、每5公里点、折返点和终点设有感应计时带，运动员在跑进过程中，均必须通过各项目所有的地面感应计时带。关门时间内完成比赛但缺少任何一个计时点的记录时间，无最终成绩。
2.该次比赛采用一次性感应计时芯片，不收取芯片押金。计时芯片在参赛物品领取现场与号码布同时发放。
（六）关门距离和时间
为保证参赛运动员比赛安全、顺利，限时对社会交通进行滚动封闭。比赛路线各段专设了赛时关门时间，关门时间后，相应公里点的计时点停止工作，相应路段恢复社会交通。在规定关门时间内，未跑完对应距离的运动员须立即停止比赛，退出赛道，以免发生危险。退出比赛的运动员可搭乘组委会提供的收容车或自行选乘公共交通抵达终点。
关门时间按枪声时间计算，具体见下表：
（七）存取包
1.马拉松、半程马拉松运动员请在起点指定区域按号段进行存包（只接受组委会统一发放的行李包），运动员完赛到达终点后，请前往指定区域凭号码布取包。贵重物品拒绝存放在包内（如手机、有效证件、现金、钥匙、信用卡、电子产品等），如发生损坏或遗失，一切后果由运动员本人承担。
2.比赛当天（2025年1月5日）起点存包服务于8:15截止，请运动员做好时间安排。马拉松运动员在比赛当日（2025年1月5日）15:30前（半程马拉松运动员在比赛当日12:30前）到终点指定取包处领取行李包和通行证。如超过领取时间未领取，可于赛后一周内到赛事组委会领取。一周内不领取，组委会按无人领取处理。如未按照组委会指定时间、地点和方式存包，导致存衣包丢失，组委会不承担责任。
3.欢乐跑、温馨跑不提供存取包服务，请运动员自行安排行李保管。
（八）饮料、饮水、能量补给站
1.饮料、饮水/用水站：自起点开始大约每5公里设置一个饮料/饮水站，自赛道7.5公里起每5公里设置一个饮水/用水站
2.能量补给站：在比赛沿途的15公里、25公里、30公里、35公里以及终点处设置能量补给站。
注：温馨跑赛道由于距离较短，因此不提供赛中补给。
（九）组委会在起点、沿途赛道（沿马拉松路线5公里起）每个功能站及终点设置移动厕所。
（十）组委会在赛道沿途设置临时降温设备。
（十一）该次比赛按照相关规定进行兴奋剂检查。
（十二）有关竞赛的其它具体要求和安排，请查阅2024中缅瑞丽-木姐跨国马拉松参赛手册。
参赛办法
（一）参赛运动员年龄要求
1.马拉松年龄限20周岁以上（2005年1月5日之前出生）；
2.半程马拉松年龄限16周岁以上（2009年1月5日之前出生）；
3.欢乐跑个人赛年龄限12周岁以上（2013年1月5日之前出生）；
4.欢乐跑团体赛年龄限12周岁以上（2013年1月5日之前出生）；
5.温馨跑家长年龄限18周岁以上（2007年1月5日之前出生），子女限16周岁及以下（2009年1月5日及之后出生）；
6.18岁以下未成年人或65周岁以上参赛者需要求其监护人或直系亲属在物料领取单上签署参赛声明。
（二）报名缴费办法
1.比赛项目及人数
（1）马拉松（42.195公里）限报500人，报名人数满额即停；
（2）半程马拉松（21.0975公里）限报3500人，报名人数满额即停；
（3）欢乐跑个人赛（10公里）限报2000人，报名人数满额即停；
（4）欢乐跑团体赛（10公里）限报100支德宏州事业单位队伍，报名队伍满额即停；
（5）温馨跑（4.5公里）限报1000个家庭，报名家庭满额即停。
2.报名时间及费用：
（1）报名时间：2024年11月21日12:00-12月21日18:00。
（2）报名费：
马拉松200元人民币/人；
半程马拉松150元人民币/人；
欢乐跑个人赛60元人民币/人；
温馨跑150元人民币/家庭。
注：支付报名费成功的运动员或团队，因个人原因退赛或无法参赛，报名费不予返还；名额仅限本人参赛，不允许转让。
（三）参赛运动员身体健康要求
马拉松是一项高负荷、大强度、长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛运动员身体状况有较高的要求，参赛运动员应身体健康，有长期参加跑步锻炼或训练的基础。参赛运动员可根据自己的身体状况和实际能力，选择马拉松、半程马拉松、欢乐跑、温馨跑其中的一个项目报名参赛。有以下身体状况者不宜参加比赛：
（1）先天性心脏病和风湿性心脏病患者；
（2）高血压和脑血管疾病患者；
（3）心肌炎和其它心脏病患者；
（4）冠状动脉病患者和严重心律不齐者；
（5）血糖过高或过低的糖尿病患者；
（6）比赛日前两周以内患过感冒者；
（7）赛前一晚大量饮用烈性酒或睡眠不足者；
（8）孕妇；
（9）赛前3天存在无防护条件下与新冠病毒感染者近距离接触情况，且未排除感染风险者；
（10）感染新冠病毒或有发热、干咳、乏力、嗅觉味觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻等疑似症状，而未排除风险者；
（11） 其他不适合运动的疾病患者。
奖励办法
（一）破赛会记录奖：（单位:人民币/元）
*若出现多人破纪录的情况，仅取最好成绩作为破赛会记录奖。
（二）马拉松个人奖励：
名次奖励：男、女前二十名运动员，分别获得奖金：（单位:人民币/元）
*前三名运动员取枪声成绩排名，其他名次按净计时成绩排名。
（三）半程马拉松个人奖励：
名次奖励：男、女前二十名运动员，分别获得奖金：（单位:人民币/元）
*半程马拉松男、女名次取净计时成绩排名。
（四）欢乐跑团体赛
欢乐跑团体赛设“携手共进奖”，录取前十名进行奖励，分别获得奖金：（单位:人民币/元）
*成绩录取团体10人之和，团体用时越少，成绩排名靠前，成绩越好。
（五）在关门时间内完赛的所有运动员获得纪念奖牌。马拉松、半程马拉松运动员还获得电子版完赛证书。
（六）上述各奖励（除破赛会纪录奖外）只按最高奖项颁发，不重复发放奖金，奖金发放时需征收20%的个人所得税。
（七）奖金按运动员完赛成绩所对应的名次发放，现场不设奖金发放环节。获奖运动员的成绩在赛事官方网站公示10日后，并确认无违反竞赛规程后进行发放。如果发现兴奋剂检测有问题者，取消该名次，后面名次不递增。
（八）组委会为所有运动员提供参赛T恤、行李袋、号码布、计时芯片（限马拉松、半程马拉松、欢乐跑团体组别）以及参赛手册。
（九）在关门时间内完赛的马拉松和半程马拉松运动员可于比赛结束24小时后登录官网或微信公众号进行成绩查询及证书下载，证书包括分段点成绩、枪声成绩、净计时成绩等，若缺少任何一个感应计时点的记录时间，将无最终成绩。
（十）成绩证书：
1.全程、半程马拉松选手在规定时间内完成赛事的，完成后通过手机短信收到完赛成绩，并可获得完赛奖牌和成绩证书，成绩证书于赛后5个工作日后在赛事官方网站自行下载打印成绩证书。
2.官方配速员可获得有效成绩证书，但不参与赛事排名及奖金发放。
3.个人欢乐跑、温馨跑不计取成绩，运动员通过终点后可参照大会计时钟记录自己成绩，在关门时间内完成比赛均可获得完赛奖牌。
处罚办法
组委会对起点、比赛路线和终点进行全程录像监控。在比赛期间出现下列问题之一，工作人员及裁判员有权终止参赛者比赛，并当场没收违规参赛者号码布，取消其比赛资格。赛后由组委会视情节轻重，分别给予违规人员取消马拉松比赛成绩、禁赛1-5年或终身禁赛等处罚，并报请中国田径协会追加处罚：
（一）以虚假年龄、虚假身份报名或报名后由他人替跑。
（二）一名参赛者同时携带2枚以上（包括2枚）芯片参加比赛（包括男参赛者携带女参赛者芯片）。
（三）多人交替替跑，以接力方式完成比赛。
（四）不按规定的起跑顺序在非指定区域起跑、抢跑等违反规则行为。
（五）关门时间后，不服从工作人员引导或退出比赛后又返回赛道完成比赛。
（六）不按规定路线跑完全程、绕近道或乘交通工具（汽车、地铁、自行车、共享单车等）完成比赛。
（七）重复通过终点或利用非该届赛事号码布领取完赛物品、完赛奖牌。
（八）私自涂改、制作、转让、贩卖号码布。
（九）不服从赛事工作人员指挥，干扰比赛秩序，聚众闹事、打架斗殴等。
（十）出现不文明行为（如随地便溺、乱扔垃圾等）。
（十一）隐瞒自身健康状况以及提供虚假报名及参赛信息。
（十二）参赛者出现兴奋剂违规。
（十三）其他违反赛事规定、影响社会安全的行为。
其中，利用违规手段获得（包括但不限于转让、盗取、倒卖）参赛资格、使用非该届赛事号码布参赛或有其他违规行为的人员，比赛中发生的一切后果责任自负。此类违规行为经组委会核实确认后，对相关人员处以马拉松终身禁赛的处罚，对于情节恶劣或造成一定社会负面影响的，组委会报请相关部门追究其法律责任。
赛事保障
医疗救护
1.组委会在起点、沿途赛道（沿马拉松路线5公里起）每个功能站及终点设固定医疗点。
2.组委会在赛道沿途设立移动医疗救援服务，沿参赛运动员的跑进路线，有急救车跟随。
3.组委会在赛道沿途设置医疗服务志愿者，协助医疗救护、维护比赛秩序。
保险
该次比赛由组委会为所有参赛运动员投保人身意外险，保单以报名信息为准，任何错误报名信息导致无法投保，需由运动员责任自负。
（一）该次比赛组委会统一为所有参赛运动员和工作人员购买保险，保单以报名信息为准，任何错误报名信息导致无法投保或投保无效的，比赛中发生的所有后果责任自负。替跑、蹭跑、倒卖以及使用非该届赛事号码布的违规者均无法享受保险资格并予以相应处罚。
（二）参赛选手因身体状况需要而继续接受的非比赛中以及非急救性质的医务治疗所产生的相关费用，均由参赛选手自行与医院结算，后与保险公司协商按程序进行理赔。
（三）参赛选手的人身保险说明书请在赛前登录官方网站查阅。参赛运动员可在此基础上再行额外购买其他保险。
赛事阵容
该次赛事共有来自中国、缅甸、英国等多个国家和地区的9029人报名参赛，涵盖了专业运动员、业余跑者及马拉松爱好者等群体，其中外籍跑者比上届增加457人。比赛单设缅籍马拉松、缅籍半程马拉松奖金，组织12名缅甸国家级运动员、1000名缅甸友人直接参赛。
参赛运动员年龄最大已79岁，最小的运动员还不到1岁（由家长抱着或推着完赛）。
赛事场地
马拉松（42.195公里）
弄莫湖展览馆（起点）→卯喊路→弄莫路→金泉路→人民路→姐告大桥→国门大道→国门81号界碑折返→国门大道→姐告大桥→人民路→瑞丽大道→沪瑞线→折返点→沪瑞线→瑞丽大道→瑞宏路→团结路→金泉路→团结路→弄莫路→卯喊路>弄莫湖展览馆（终点）
半程马拉松（21.0975公里）
弄莫湖展览馆（起点）→卯喊路→弄莫路→金泉路→人民路→姐告大桥→国门大道→国门81号界碑折返→国门大道→姐告大桥→人民路→瑞丽大道→折返点→瑞丽大道→瑞宏路→团结路→金泉路→团结路→弄莫路→卯喊路→弄莫湖展览馆（终点）
欢乐跑（10公里）
弄莫湖展览馆（起点）→卯喊路→弄莫路→金泉路→人民路→瑞丽大道→姐岗路→团结路→金泉路→弄莫路→卯喊路→弄莫湖展览馆（终点）
温馨跑（4.5公里）
弄莫湖展览馆（起点）→卯喊路→弄莫路→金泉路→团结路→卯喊路→弄莫湖展览馆（终点）
赛事进程
2024年11月21日12:00，2024中国瑞丽—缅甸木姐跨国马拉松报名启动。
2024年12月13日，2024中国瑞丽—缅甸木姐跨国马拉松新闻发布会在瑞丽市融媒体中心召开。
2025年1月3日10:00至20:00、1月4日，10:00至22:00，2024中国瑞丽—缅甸木姐跨国马拉松参赛选手可以到瑞丽市新建路2号人民政府停车场领取参赛包。
2025年1月5日8时30分，2024中国瑞丽—缅甸木姐跨国马拉松在弄莫湖规划展览馆鸣枪开跑。
赛事数据
赛事文化
赛事主题
2024中缅瑞丽-木姐跨国马拉松以“共饮一江水、中缅胞波情”为主题。
赛事特色
1、珠峰登顶运动员助宣传。瑞丽市与国内外多家主流媒体合作，对赛事进行全方位、多角度的报道，网络浏览量实现100万+。同时，在昆明长水、丽江、芒市等机场进行了为期10天的专题宣传，并邀请王石、金飞豹等10名珠峰登顶运动员拍摄专题视频，进行引流推广。
2、中缅文化元素更加凸显。奖牌设计使用了缅桂花、中缅国门等文化符号，将“共饮一江水、中缅胞波情”的赛事主题、发展倡议、文化符号完美体现到奖牌设计、物料制作等环节之中，深刻表达中缅合作愿景。
3、特色拉拉队助阵。中缅两国群众自发组织了中缅胞波友谊、小小留学生、五个世居少数民族等1200余人的拉拉队，在赛道沿线的35个节点，由非遗传承人带领队员进行缅甸歌舞、民族歌舞等表演，为参赛者呐喊助威。
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