《舞出我人生》是中央电视台与《中国好声音》制作团队灿星公司首度合作的舞蹈类综艺节目，是央视2013年广告招标会上公布的系列新节目之一，由李咏、王冠主持，于2013年4月14日起每周日晚20:05分首播。
团队阵容
音乐总监
作为《舞出我人生》的音乐总监，李毅先生曾经也是《舞林争霸》的音乐总监。平安和
金池搭档演唱《舞出我人生》的开场曲，大嗓门的
赵露在撒贝宁泼辣的牛仔舞中一展歌喉。此外，黄勇的沧桑、“哈尼王子”
李维真的民族风、“腼腆男孩”
王乃恩的清亮、“中国阿黛尔”
郑虹的沙哑以及
佳宁组合独特的“美声流行风”将让《舞出我人生》成为声色俱佳的一道荧屏视听盛宴。而且《舞出我人生》中的很多选手都是从《舞林争霸》淘汰后转战场到这儿的。
评审团队
“舞林总教头”
方俊和“灵魂舞者”
杨丽萍搭档青年舞蹈家
黄豆豆的评审阵容极具说服力。梦想观察员周立波在前几季《中国梦想秀》中雅俗共赏的噱头和“将梦想进行到底”的励志故事让节目变得非常接地气。
另外，此次《舞出我人生》的舞台上两大名嘴狭路相逢，虽然身份不同，但出于吃开口饭的老本行，两个人在“说”的能力上谁也不甘示弱。在现场，周立波不断拷问选手背后的故事和梦想，
李咏调侃道：“女人的问题在于好奇，而男人的问题在于不停地重复。
节目主持人
李咏简介
李咏是原
中央电视台著名节目主持人，新疆乌鲁木齐人。主持节目有《幸运52》、《
非常6+1》、《
梦想中国》、《
咏乐汇》等。曾多次主持中央电视台的春节联欢晚会。1968年生于新疆。1987年考上中国传媒大学播音系。 1991年进入中央电视台做编导。1996年任专题片编导，并担任纪录片《
香港沧桑》的解说。1998年开始出任综艺节目主持人，同年开始主持《幸运52》。2004年担任《
梦想中国》总设计师，2003年开始主持《
非常6+1》。2008年《幸运52》停播，同年《
咏乐汇》开播。2009年出版了自传《
咏远有李》。2013年3月20日正式从中央电视台转入
中国传媒大学。
王冠简介
王冠是SMG新娱乐的著名主持人，曾获深圳电视台第三届青春之星主持人大赛冠军，还担任过《一千零一夜》、《
今天谁会赢》的外景主持。她曾主演过电视剧《冬天的小树》、《红发卡》、《
尘世笑谈》，参演过电影《飞天舞》、偶像剧《青春进行时》。曾主持过《
舞林大会》、《舞林天天报》、《新城市》、《
娱乐星天地》、《新娱乐在线》、《新年三天乐》、《
过年七天乐》、《
向幸福出发》等多档东方卫视、央视、新娱乐的品牌栏目。
加盟明星
在发布会上首波公布的明星艺人中，
杨丞琳、张柏芝、
撒贝宁、小沈阳、
刘晓庆、容祖儿、
张杰等都在名单之列。评审方面，
黄豆豆、
方俊作为专业舞蹈家坐镇，每期设立一位的明星观察员则向
赵本山、
郭德纲和
周立波发出了邀请。
央视舞蹈励志公益活动《舞出我人生》已经正式启动，除了之前在启动发布会上亮相的
撒贝宁、
张柏芝等已经确定参与节目之外，从节目组了解到，两位重量级女星
陈冲、王姬确认加盟。
《舞出我人生》的明星舞者阵容成为关注的焦点，导演组称，将会有超过20位一线大牌艺人同台PK。最先确认加盟的是张柏芝，此次她放弃手上的电影和广告合约，希望帮助“追梦者”圆梦，她表示愿意从头学起，接受最为残酷的训练。而著名主持人
撒贝宁也应邀担任“圆梦使者”，其舞姿令人期待。
赛程
第一期
2013年4月14日首播，王姬沈昕睿《山楂树之恋》，吕良伟杨正瑛《就算没有明天》，容祖儿卢启迪《动起来》，王琳龙隆《春天里》，杨志刚廖智《废墟中的重生》，撒贝宁张白羽《三天三夜》，瞿颖张浩《慢慢》，张子健万易《碟中谍》，李彬王亚静《美女与野兽》，刘璇韩艺博《我想大声告诉你》。
第二期
2013年5月5日晚，杨议邓氏姐妹《甜蜜梦游对》，陈冲齐志峰《红磨坊》，萧蔷范文博《与星共舞》，周楚楚史秋捡《动感舞步》，孙浩王海青《野性的风情》，戴军丁梦《北京 北京》，杨丽菁王磊《失恋阵线联盟》，刘桦高雪《我很丑可是我很温柔》，吴樾秦朗《在那遥远的地方》。
第三期
2013年5月12日晚，撒贝宁张白羽《黑白旋律》，陈冲齐志峰《旧时光》，李彬王亚静《离人》，王琳龙隆《眼色》，王姬沈昕睿《玫瑰与夜莺》，容祖儿卢启迪《功夫熊猫》，萧蔷范文博《
月亮可以代表我的心》，杨志刚廖智《回到拉萨》，刘璇韩艺博《自己》，杨丽菁王磊《最浪漫的事》。
第四期
2013年5月19日晚，孙小梅郭俊《红与黑》，至上励合辣妈宝贝《最炫民族风》，郑少秋魏巍《王者归来》，龚蓓苾袁野《
一个人的前世今生》，温兆伦金兰《花与爱丽丝》，杜海涛黄腾《我是MJ》，戴军丁梦《重生》。
第五期
2013年5月26日晚，王力可许汉标《爱》，果静林江李丽《王妃》，唐艺昕叶琳《梦幻夏日》，周楚楚史秋捡《吻别》，张子健万易《火》，大山郑雨濛《里约热内卢》，金铭张维雄《童年时光》，杨丞琳贝毓卓《想幸福的人》，吴镇宇姚启凤《雨中曲》。
第六期
2013年6月2日晚，吴镇宇姚启凤《大眼睛》，周楚楚史秋捡《
妯娌的三国时代》，至上励合辣妈宝贝《未来世界》，孙小梅郭俊《水泥森林》，吴樾秦朗《如果没有你》，王力可许汉标《希望》，龚蓓苾袁野《寂寞先生》，郑少秋魏巍《下课十分钟》，瞿颖张浩《陌生人》，唐艺昕叶琳《千面女孩》。
第七期
2013年6月9日晚，杨志刚廖智《怒放的生命》，至上励合辣妈宝贝《宫》，撒贝宁张白羽《哥哥》，容祖儿卢启迪《梦之舞》，爱戴沈昕睿《我的情人》，陈冲齐志峰《妹妹找哥泪花流》，萧蔷范文博《惊情四百年》，唐艺昕叶琳《改变》。
第八期
2013年6月16日晚，孙小梅郭俊《光阴的故事》，马羚沈昕睿《站台》，陈冲齐志峰《兄弟》，周立波魏巍《有多少爱可以重来》，王琳龙隆《情深深雨濛濛》，杨志刚廖智《我相信》，朱迅卢启迪《我的未来不是梦》，江映蓉徐昊恩《你把我灌醉》，刘璇韩艺博《青春狂想曲》，吴樾秦朗《一生所爱》，撒贝宁张白羽《老男孩》。
第九期
2013年6月23日晚，孙小梅郭俊《画心》，龚蓓苾袁野《奇妙夜》，杨志刚廖智《我是不是你最疼爱的人》，刘芳菲卢启迪《爱要怎么说出口》，马羚沈昕睿《听妈妈的话》，撒贝宁张白羽《卡门》，吴樾秦朗生死一舞《忘情水》，孙小梅郭俊生死一舞《美丽的神话》，撒贝宁张白羽生死一舞《千万次的问》，刘璇韩艺博《我的心里只有你没有他》。
第十期
2013年6月30日晚，喻恩泰沈凌馨胡杨《招牌动作》，包小柏包小松纪欢欢纪笑笑《你到底想要我怎么样》，金玉婷卢启迪《
看见什么吃什么》，王琳龙隆《情迷》，王琳袁成杰《High 歌》助梦，张白羽撒贝宁《普通朋友》，撒贝宁张白羽《只爱高跟鞋》，杨志刚廖智《洋葱》，刘璇韩艺博《夜夜夜夜》，廖智史秋捡 交叉抢位战《1314》，卢启迪生死一舞《向阳花》，撒贝宁张白羽 生死一舞《不必太在意》，王姬沈昕睿《爱》，马羚沈昕睿《菊花台》《新贵妃醉酒》，买红妹卢启迪《爱的代价》，刘璇韩艺博《电话情缘》。
第十一期
2013年7月7日晚总决赛，撒贝宁张白羽《让我一次爱个够》，马羚沈昕睿《浮夸》，杨志刚廖智《重生》，王琳龙隆《玫瑰人生》，刘璇韩艺博《爱是永恒》，卢启迪叶琳《Mr. Q》，撒贝宁张白羽《十面埋伏》，爱戴沈昕睿《爱我吧》。
（信息来源）
总决赛
2013年7月7日，央视举行。
刘璇、
韩艺博组合以3票的微弱优势险胜
杨志刚、
廖智组合摘得总冠军。韩艺博也获得了梦想基金50万元，实现为患有自闭症的姐姐治病的梦想。
“冠军之夜”五强选手都不敢掉以轻心，纷纷邀请嘉宾助阵。撒贝宁、
张白羽请来人气王
吴莫愁，在她充满磁性的歌声中俏皮起舞，打响争冠头炮。陈数、张国强、李小双等也一一登场。最终站上冠军PK台的是刘璇、韩艺博组合和杨志刚、廖智组合。
刘璇和韩艺博的舞蹈一向以难度取胜，总决赛上他们再次突破自我，挑战“高空绸吊”。韩艺博双臂缠绕绸带，一个旋身就飞上了天。刘璇紧随其后，单手挂臂，另一只手与艺博交握，两人在空中交缠、旋转，呈现出精彩绝伦的舞姿。作品震惊观众和四位评委，黄豆豆甚至不敢相信他们只用约10天的时间，就练成这样高难度的动作。赛后，韩艺博表示，为练此舞，“我们的胳膊都伤了，到现在还是麻的”。第二轮，“刘韩组合”表演了明快的拉丁舞，李小双和邢傲伟的加入也增强了他们的冠军气场。
节目亮点
周立波、
李咏、
撒贝宁、李彬、
戴军几大名嘴相聚一堂，个个都能说会道、现场“火药味”十足。甩开西装，抛开束缚，撒贝宁动感十足，到位的演绎了由“主播”变“牛仔”的华丽转身。同为央视主持，李咏力挺撒贝宁的舞姿“理性背后充满狂野”，不过当遇上李彬时李咏却毫不留情地调侃他的妆容是脸上“抹了鱼子酱”。周立波在现场更是耍宝不断，不仅大秀舞姿，还频频亮嗓，甚至邀请评委杨丽萍和方俊为其伴舞。
“
雪姨”
王琳和“元芳”
张子健是网络上的两大红人。如果说小撒的舞蹈证明了自己的“十八般武艺”，而“雪姨”王琳的出场就更是突破了自己凶悍泼辣的电视形象，为自己的“温柔”讨回了一个公道。尽管一出场经典的“雪姨式叫骂”让评委杨丽萍老师难以隔开“雪姨”与王琳的界限，但她一身宝蓝色渐变长裙与精湛的舞技很快让观众迅速领略到了雪姨的“优雅女人味”。在节目中，“元芳”变身007，舞步专业与否还是其次，最大的亮点是“元芳”丰富的脸部表情，被观众戏称为“表情帝”。
专业体操队员出身的奥运冠军
刘璇，和一个身高一米八的阳光小伙儿韩艺博搭档，两人站在一起让人联想起“郭敬明和姚明”拍合照的搞笑模样。