从容淡定

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从容淡定的由来

从容淡定的概述

从容所要包含的范围比淡定要广，淡定一般讲对事物的反应的一种理智表现。而从容更加有难度，从容不仅指心理活动也包括表现一致与统一，是一种避开“有心”为之的心态品格。从容一般也有一层“不过分在乎外界的看法，我做我认为对的事情”。区别于义无反顾地情绪堵塞形态。

淡定，多指一种对情绪和感情的理性控制，网络上多用于劝戒他人的行为和反应过大，也有一层假借“别太高调”或“没有什么大不了的” 。

遇事不急不躁，理智地看待问题，生活和工作中怀揣一颗感恩之心，学会赞美，这应该算做淡定。从容的含义，什么是从容？没有确切的定义。古往今来，中华民族的圣贤先哲、仁人志士的思想品行为“从容”作出了诠释。屈原“九死不悔”，孟子“贫贱不能移，富贵不能淫，威武不能屈”，诸葛亮“躬耕南阳，不求闻达”，陶渊明“归去来兮”，范仲淹“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，文天祥“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”，林则徐“海纳百川，有容为大；壁立千仞，无欲则刚”等都不失为“从容”的华章。达观，信念，成竹在胸，是必备的主观要素。但还是不够上“从容”，从容应该是一种“第一反应”就本身而言不出差错。

从容的境界

从容是一种境界。宏大、久远、深邃，使这种境界深藏于宇宙和历史的不尽时空中。容者，本义为空间及器物。《说文解字》释义：容，盛也。屋与谷皆所以盛受也。意思是屋宇与山谷皆虚内可容物也。

从容即包含着从大、从深、从久、从远之意。如果我们立人、立德、立言、立事之立意不高，又如何能追求从大、从深、从久、从远之从容？“从容”是“自信人生二百年，会当水击三千里”；“从容”是人生不易领略的“无限风光”。

从容是一种进取。“一万年太久，只争朝夕”是它的精髓。不争，便无所谓从容。“采菊东篱下，悠然见南山”不是从容而是闲适；“孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪”不是从容是志趣；蛰居桃园，与世无争，不是从容是避让；穷经皓首，范进中举，不是从容是愚顽；精神胜利，阿Q骂娘，不是从容是自欺。从容是“天生我才必有用”；从容是“天将降大任于斯人也”；从容是“舍我其谁”。

从容是一种自由。从容是人生主体的自我解放，是由必然王国向自由王国的不断迈进。说到从容，我们自然而然就会说到“从容不迫”。由此可见，从容是在“迫”（急迫、紧迫、压迫、强迫等）的情形下的一种不屈不就、不昏不乱、不慌不急、镇定自若、安之若素、稳如泰山的心理素质和精神状态。

从容是一种修炼。要从容就要努力修炼各方面的素养，要懂得和做到有主见而不沉溺于主观；重条件而不就缚于困难；奋发努力而不发蛮力；刚毅果敢而不刚愎自用；随大众而不流世俗；常知足而又常知不足；“事在人为，人可为亦不可为；争中求让，求忍让还求不让”；“是与不是求是，我亦非我乃我”；达则兼善天下，穷则独善其身；在思想与现实间连线，于使命和可能中发力；追求从容者，在志向，在信念，在德行，在学识，在经验，在躬行，在毅力。

从容是一种自守。倘若让自己跟着“诱惑”走，被形形色色的“欲望”和“身外之物”所束缚，缠上了“名缰利锁”，梦想什么：一本万利、一夜暴富、一见钟情、一鸣惊人、一步登天，总是恨命短，恨官低，恨钱少；就是不知才疏学浅，不知天高地厚。这又如何“从容”得起来？

淡定

淡定是什么

淡定形容一种态度。遇事沉稳中又积极果断，老练里却又重视有佳，胜不骄，败不馁；淡定形容一种勇气。行事放松自如，从容冷静，闲看庭前花落，轻摇羽扇城头；淡定形容一种原则。展示出对人对事不急不躁、不温不火，亲而有度、顺而有持。淡定形容一种风度。神鹰背上秋风过面、静若处子，名利场中灯红酒绿、过眼云烟。

淡定形容一种修养。仁而无忧，仁而无惧，实事求是，心怀坦荡，兰心傲骨。

淡定形容一种能力。深思熟虑能扬长避短，内省自知可有进有退，待该出手时再出手。

淡定形容一种力量。气定神宁，如巨岩阻浪，坚持不懈，如水滴石穿。

淡定形容一种效率。稳而避其乱，洞悉而练达，如庖丁演刀、如鲁班弄斧。

淡定形容一种境界。兰秀深林，不以无人而不芳，君子立德，不为窘困而改节。

淡定形容一种人生。人生如一副锐利的老花镜，难得糊涂，难得清醒。

自知淡定方式

记得有一千古名句：“八风吹不动，一屁过江来”。相传是东坡一日忽有心得，赋诗一首，其中有一句“八风吹不动”，颇为自得，派书童送过江去向禅宗佛印和尚显摆。佛印在诗词上批了一个“屁”字。东坡见字胸臆间不禁云水翻腾，连夜过江兴师问罪。佛印微微一笑：你不是八风吹不动吗？怎么一个屁字就劳动大驾连夜过江？后人把八风吹不动作为上联，又对了一个下联：一屁过江来。典故由此而出，流传千古。

所谓八风，就是利、衰、毁、誉、称、讥、苦、乐世间八法，并非说东南西北八面来风。其意思是说：无论顺境还是逆境，别人称赞还是诽谤，都能安然不动，泰然处之。《黄帝内经》称之为：恬淡虚无。现代人称之为：淡定。

淡定的好处

淡定是形容词，不是动词，不是一个动作，不是一种方法。所以淡定不能直接解决你肚子饿的问题，不能直接阻止环境污染，不能……。但是，淡定能辅助和提升一种方法，让你在解决肚子饿的问题时、解决环境污染的问题时，解决任何问题时，提供给你一个正确的态度，和超人的勇气、过人的力量…….，帮助你更好的解决问题。因此，淡定，是我们做任何事前必不可少的心理准备。

从容淡定与管理学

从容淡定是一种心理素质，在管理学上叫EQ，也就是所谓的情绪智商。

一个管理者管理能否优异，除具备IQ、学识、技巧外还应有不错的EQ。

现代管理学对EQ的关注越来越多，EQ是否够高直接影响一个管理者的水平发挥。

换句话说，是否从容淡定，直接影响一个管理者的水平发挥。

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