修炼当下的力量

2009年辽宁教育出版社出版的图书

《修炼当下的力量》是2009年辽宁教育出版社出版的图书，作者是埃克哈特·托利。

内容简介

《修炼当下的力量》：初步的自由解脱，就是了解到你不是那个思考者。在你开始观察那个思考者的那一刻，就启动了意识的更高层次。然后你就会了解：有一个智性的广大领域是超越思想的，思想只是其中极小的一个面向。你同时也了解到，所有真正重要的事物，如美丽、真爱、创造力、喜悦、内在平安，都是超越心智而生的。这时，你就开始觉醒了。

当代最伟大的心灵导师、《新世界：灵性的觉醒》作者——埃克哈特·托利思想精华。

埃克哈特·托利是当代最伟大的心灵导师，他的洞见影响了千万人的心灵，他的著作让欧普拉第一次有了“觉醒”的感受。灵性作家张德芬说，这本书非常重要，它有可能改变你的命运。

在书中，托勒对他思想体系的核心做了简明、清晰的说明和举例。透过这些可以具体实践的练习方法，人们可以试着不再加诸痛苦在自己和他人身上，真正地活在当下，并获得充满光和喜悦的平安感。

如果你尚未接触过托勒的作品、托勒的主张，这本书你不可不读；而对于托勒的老读者来说，这是一本可以随时查询、自我提醒的手头书。

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作者简介

埃克哈特·托利,生于德国，从伦敦大学毕业后，他在剑桥大学担任研究员和导师。29岁那年，一次意外的经历彻底改变了他的生活。在接下来的几年里，他致力于解释、整合和深化这种变化。埃克哈特·托利不倾向于任何一种宗教或传统。在他的教学当中，他用一种简单明了的语言传达了古代心灵导师的简单而深刻的信息：我们可以摆脱痛苦并进入内心的平和世界。

埃克哈特·托利在世界各地旅游讲学，他努力将自己的心灵启迪实践传授给世界各地的人。自1996年以来，他居住在加拿大的温哥华。

【作者序】进入当下力量的关键就在你手中

【译者导读】改变你一生命运的书

第一部　取用当下的力量

第一章　本体与开悟

撤离对心智的认同/开悟：超越思想/情绪：身体对心智的反应

第二章　恐惧的源头

终结时间的幻相

第三章　进入当下

放下心理上的时间∕在生命情境之下找到你的生命∕所有的问题都是心智的幻相∕本体的喜悦∕意识的无时间状态

第四章　瓦解无意识

无论身在何处，要全然地在∕过去无法在你的临在中生存