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八极拳法

1985年黑龙江科学技术出版社出版的图书

《八极拳法》是于1985年3月由黑龙江科学技术出版社出版的图书，作者是孙亮亭。本书主要介绍了八套拳法各势的动作要求和要领。

作者简介
孙亮亭(1904-1985)，原名孙明长。山东省黄县(今山东省龙口市)人。
1933年6月，来到哈尔滨，初在道外十九道街源太香店学徒，又去哈尔滨火车站货物处打短工。当时车站有个俄国人叫马果洛夫，有一身蛮力气，是火车站里的一霸，经常欺负中国工人。有一次，马果洛夫又来欺辱中国工人，他上前制止，马果洛夫不听并向他扑来，被他两次打翻在地。这家伙又找来一个大胡子的俄国人，也遭到失败。从此，马果洛夫再不敢横行霸道了。
40年代初期，他还与日本柔道士做过较量，将日本柔道士击败，这件事轰动了哈尔滨，给中国争了气，为此他被迫离开哈尔滨回山东避难。一年后回哈，由孙明长更名孙亮亭。
哈尔滨解放后，他专门教习武术。1953年8月，加入哈尔滨国术馆联合会，并在市第一武术馆任教。在八极拳法中他非常强调小架、桩功。后来，孙亮亭被哈尔滨体育学院
80年代，他虽年愈古稀，仍承担哈尔滨体育学院教学任务，还坚持业余武术教学。
1985年，孙亮亭把八极拳法和自己多年积累的武术经验整理成书，名为《八极拳法——小架 八极拳 六十四手炮》。
孙亮亭逝世于1985年7月，享年八十岁。
内容简介
八极拳法流传至今，已有二百多年历史，经历代师徒相授，在拳路、招法方面，亦多变异。如在架势方面，有大架八极和小架八极之分。在套路方面，亦多有增减取舍。孙亮亭根据自己对武术和八极拳法的多年实践和研究，认为小架以矮势取人，在加强底盘和技击操研中较大架八极有许多独到之处。所以本书介绍的八极拳法中着重体现了小架八极的风格。
本书拟从《八极要略、八级生理、八极功底、八极拳路、八级散打》五个方面介绍八极拳法。
本书除了简明介绍了各势的动作要求和要领，还介绍了攻防应用时的招法变化，力求使读者领会八极拳法的实际要领，掌握练习八极拳法的科学方法。
作品目录
一、八极要略
二、八级生理
三、八极底功
四、八极拳路
（一）小架
（二）八极拳
（三）六十四手炮（八极拳对练）
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