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减肥瘦身不是一朝一夕的工作.市面上的快速减肥方法90%以上将导致体重反弹.健康减肥成功的关键在于坚持,在于改变旧的饮食运动习惯,并养成崭新的健康生活习惯.而坚持减肥的最好方法就是写减肥日记。

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减肥瘦身不是一朝一夕的工作.市面上的快速减肥方法90%以上将导致体重反弹.健康减肥成功的关键在于坚持,在于改变旧的饮食运动习惯,并养成崭新的健康生活习惯.而坚持减肥的最好方法就是写减肥日记.减肥日记Fit Diary V1.0 是一款健康减肥软件,强大功能包括:减肥测试功能:根据你的体重,身高,年龄,测试你的标准体重,并提供每日热量建议.日记功能:记录你每日的体重,热量输入,热量消耗,热量平衡等各种减肥瘦身相关数据.食物热量计算功能:输入食物的名称和数量,软件自动计算卡路里摄入,并保存你一天的减肥食谱到日记中.运动热量计算功能:输入运动的名称和数量,软件自动计算卡路里消耗,并保存你一天的减肥运动到日记中.减轻体重曲线,摄入热量曲线,消耗热量曲线记录你的减肥历程.卡通体重进度尺 显示你的初始体重,目前体重,目标体重.强大的功能将使你写减肥日记变得轻松愉快,再也不需要每天打好多字了.
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