南岗千年瑶寨
广东的国家AAAA级景区
南岗千年瑶寨位于广东清远市连南县城西南27公里处，坐落在百里瑶山万山朝王的正面，寨门海拔808米，被称誉为首领排，面积159亩，是中国乃至全世界规模最大，最古老，最有特色的瑶寨。始建于宋代，已有一千多年的历史，被评为国家AAAA级景区、中国历史文化名村、中国十大最美村镇、广东十大最美古村落之一。
发展历史
清远南岗瑶寨历史悠久，可靠准确历史起源尚不清楚，需进一步考察。但至少起源于宋代，延续，有一千多年历史。据史料记载，连南南岗（包括其它八排瑶族）的祖先被认为是秦汉时期“长沙武陵蛮”的一部分，瑶族最早居住于洞庭湖以北，后来，因为战乱和受歧视而逐渐向湘粤桂三省边境处迁移，隋唐、宋朝时期，瑶族分多路逐渐向广东省内迁移，而明朝为最盛。连南八排的瑶族据说是经过湖南道州、江华等地而迁来的，其中主要来源于湖南道州蒋居山盘容洞（现湖南道县四马桥）。据记载：“唐广德元年（763）西源少数民族起义，攻占道州城。唐广明元年（880）道州人何庾与江华人蔡结率众起义，攻克道州城。五代时期的“周广顺三年（953），道州人盘崇聚众于盘容洞起义，盘自称都统，多次攻克道州、郴州。宋庆历三年（1043），桂阳少数民族起义军攻入道州。五年，唐和领导的少数民族起义军在境内与官军激战。”元朝的“至正元年（1341），道州的瑶民蒋丙、唐大仁与何仁甫起义，攻占江华、连州、桂阳等地，义军发展至万余人。蒋丙自称‘顺天王’”。隋唐五代时期因多数起义遭到残酷的镇压，导致连南八排瑶先民开始从道州蒋居山盘容洞向连南迁移。明正德中年间，在道州四马桥一带设立了滴水、靖边、周堂、中营共四营于瑶民居住地周边，专职镇压瑶民，也导致这一时期的瑶民向连南迁移，加快了连南八排瑶民的形成。
据专家考证，南岗是全国乃至全世界规模最大、最古老、最有特色的瑶寨。现居住在山寨的瑶民，主要有邓、唐、盘、房四个氏族。他们在明代时就建立了民主选举的“瑶老制”，并形成了神圣而严厉的“习惯法”，严格管理山寨。现古寨只保留了200余人和368幢明清时期的古宅及寨门、寨墙、石板道等。
瑶族一般都世居深山，“岭南无山不有瑶”，这是为了躲避长期以来的封建统治者的民族迫害和民族岐视，况且，瑶族一般住在半山腰，易守难攻。南岗千年瑶寨历史上曾依靠山势险要数次成功地抵挡官兵和其它敌对势力的进攻。
南岗排作为连南八排最大的瑶寨，可以说，它反映了连南瑶族甚至中国瑶族古老悠久的瑶族传统文化。南岗有古典的建筑民居群落、有原始的竹笕供水系统、有集体议事场所、有瑶老制、有古盘王庙、有玩坡山、有龙文化、有太平天国遗迹……
景区环境
清远南岗古寨建于海拔803米高的陡坡上，房屋依山傍坡，密密匝匝，挤在一起。往往是前面的房子的屋顶和后面房子的地面平高。其间有一条走廊过道。横街直巷，就地取材，以石块铺路，把各家各户串连起来，形成瑶排的格局。
主要景点
寨门寨墙
清远南岗排的古寨门和古寨墙。过去，南岗排有二道寨门和坚固的寨墙，第一道寨门寨墙在山寨外一华里的地方；寨墙高6米、宽1米，由巨大的石头筑成，不经允许，任何人都进不了山寨。解放后寨门寨墙被毁坏了，这是后来修复的。寨门寨墙的作用，是用来防卫土匪和官兵的侵犯。
瑶王屋
瑶王是南岗排的最高首领，据史书记载，他在不同的时期有不同的称呼，在元朝至清朝道光十二年期间，他被称呼为“天长公”，清朝道光十二年后，被称呼为“瑶长”，瑶民和汉族人则称他为“瑶王”。瑶王掌管山寨内各项事务，
处理各种纠纷，维护社会秩序，负责对外交涉等，遇有战争，则是排内最高的军事首领，大家都听从瑶王的指挥，只要瑶王一声令下，全排瑶民团结一致，视死如归，奋勇战斗，直至取得胜利。瑶王在瑶民中有崇高的威望，如遇有矛盾纠纷，大家都得遵从瑶王的裁决。
瑶练屋
“瑶练屋”。瑶练产生于清朝，他是瑶长（瑶民称之为瑶王）的副手，其主要职责是协助瑶王办理排内各项事务、侦查审理案件，缉捕、看管犯人，组织领导公益劳动和宗教活动等。南岗排的“瑶老制”，在元代，南岗排就建立了由“天长公、头目公、掌庙公、烧香公、放水公”和各姓老人组成的“瑶老制”组织。天长公是首领，头目公是副手，掌庙公负责看管盘古王庙和组织宗教活动；烧香公呢，逢节日和每个月初一、十五日负责到盘古王庙烧香祭祖；放水公分为管食水公和管田水公，负责管理南岗排生活用水道和农田灌溉的水源分配。上述的这些成员，都要由全排群众民主选举产生。到了清朝道光十二年，清王朝在排瑶地区设置了“瑶长瑶练”制，严密管理山寨。这间房子的主人就是瑶练。
歌堂坪
这块宽9米，长9米的大坪是过去南岗排瑶民的活动中心，山寨凡举行重大活动，如召开全排瑶民大会，按“习惯法”处理犯事者，“挨大堂”、过州（排瑶的一种宗教活动），耍歌堂游神等，都在这里举行。逢年过节，这里又是瑶民打铜锣、吹牛角、唱瑶歌、跳长鼓舞尽情欢乐的地方，所以，这里被称为“歌堂坪”。二十世纪的七、八、九十年代，瑶寨在国家逐年拨款帮助瑶胞移民下山居住后，这个“歌堂坪”就只能用来做一年一度的“耍歌堂”场所。“耍歌堂”瑶民称之为“挨歌堂”，它是一种集体性的活动。每年在六月六节日里择定日子，通常是在农历十月十六日后进行，这时秋收已完毕，较空闲，耍歌堂一方面是宗教活动，另一方面也是群众性庆祝丰收的节日。
南岗古庙
古庙就建在“龙头”的位置之上，从中门到歌堂坪，至古庙，这一条是全寨的龙脉走向。古庙之所以建在龙头之上是保佑全寨瑶民平平安安，保佑他们的善男信女五谷丰登、事事顺心。原来的古庙因“文革”四清时毁坏了。如今的古庙是在原来基础上，按以前的建筑风格维修的。排瑶的庙供奉的是盘古王和盘古王婆。
石棺墓
石棺墓葬，是南岗排特有的葬礼。连南其他瑶排尚未发现有石棺墓葬。石棺葬是权力的象征，只有瑶王才能享用石棺安葬。在南岗现存的石棺墓群中，发现有2座刻有碑文和楚人文化色彩图腾以及墓主“打道”（度戒）后安的法名的明代石棺墓，说明至少在明代南岗排已有石棺墓葬，道教也许就是那时传入连南排瑶地区的。摆在此处的是末代瑶王备用的石棺和附件。新中国成立后，瑶王思想进步，自愿不用石棺安葬，故此石棺在山寨保存下来。因“文化大革命”期间此石棺被红卫兵砸毁，如今能看到的只是部分残件。
节庆活动
瑶民们每年有春节耍年、开耕节、开唱节、盘古王节等8个节庆。
开耕节
每年农历二月初二日为排瑶的“开耕节”，又称“踏青节”，意为一年春耕的开始。瑶家当天杀鸡、磨豆腐，敬奉土地神和祖先神灵，祈求当年风调雨顺，五谷丰登。有些瑶排则请先生公选择吉日良辰，作排内的“开耕节”，到了择定日程，全排人同时出门，鸣炮开耕。
开唱节
排瑶的传统节日。农历七月初七，相传是盘古王的生日。瑶家传说盘古王是瑶家的始祖，开天辟地造人丁造五谷，造瑶歌瑶经。为了纪念盘古王，瑶家这一天大唱《盘王歌》赞颂盘古王的恩情，因此，这天又叫“开唱节”。这天，除了准备酒肉吃喝，瑶排还选出两个能歌善唱的老人，在排顶的大庙上轮流唱歌，年轻人则在下面洗耳恭听。从这天之后到春节“喜花贵”，瑶人随时随地可以唱歌。
盘古王节
农历十月十六日，相传是盘古王婆诞辰日，又传是盘古王于这天仙逝。时值秋收结束，有的排又称“收割节”或“还愿节”。是日，排瑶各寨均在盘古王庙举行以姓氏为单位的隆重的祭祖还愿、庆祝丰收的民俗文化活动，还推选数位老歌手演唱《盘古王歌》。各户皆以酒肉、豆腐、糍粑等丰盛食品过节。
旅游信息
特色美食
连南土猪肉
连南瑶寨土猪依靠当地山青水秀、空气清新、百草丛生的特点，引用瑶山深处含高钙甘甜矿泉水的独特生态养殖环境和利用各种山野菜及自家产的五谷杂粮喂养长大。肉质鲜美、甜香可口、肥而不腻、营养全面健康。
自驾两日游
第一天深圳—连南
清远南岗千年瑶寨—慧光斜塔—湟川三峡
上午八点半从深圳出发，大约十二点半到达连南千年瑶寨。连南千年瑶寨景区内公社食堂用餐，走地鸡以及时令小菜是其一大特色，尤其是小菜都是高山自种，营养价值高。趁吃饭期间还可以去中心广场前面的小亭子消遣消遣，看看大山深处那美丽的梯田。
清远南岗千年瑶寨
时间安排：14:00出发，参观时间约40分钟
周边环境：千年瑶寨中心广场前有空旷地，在那里可以看到美丽的高山梯田。
中国最古老、最大的瑶寨——清远南岗千年瑶寨
岭南无山不成瑶
那依山而上的残垣断壁，那一涓细水
无法承受那厚重的历史辉煌
徜徉在时光之间
倾听那岁月变换中发出的沧桑
湟川三峡
时间安排：15：00从千年瑶寨出发，开车约一个小时，参观时间约80分钟
交通：从从千年瑶寨向西南方向出发，沿X397行驶9.8公里，右后方转弯进入S261出发，直行6km进入S114行驶14.3公里，右后方转弯进入X389直行12km即到。
门票：120元
饮食：强烈推荐龙潭餐厅之——①酸菜鱼（湟川里黄骨鱼，微辣却不失鲜味）48元/斤
②泥鳅炒蛋（湟川河底泥鳅猛火炒农家鸡蛋，味鲜美，鸡蛋味十足）28元/例
③苦斋婆(一种四季生野菜，加香菇，肉丝开汤，味微辣，具清热解毒，清肝明目等效用)
用餐最好能在江边小亭，另外其走地鸡、以及湟川的河鲜，河鹃都是很有连州特色的美食。
住宿：龙潭客栈（260元/双人标间，含双早）
荆楚入越的黄金水道—湟川三峡
浩浩复汤汤，滩声抑更扬。
奔流疑激电，惊浪似浮霜。
梦觉灯生晕，宵残雨送凉。
如何连晓语，一半是思乡。
——韩愈夜宿湟川河畔龙潭镇作《宿龙宫滩》
备注：龙潭生态度假村以“龙”为主题，以“隐”为特色。客栈里床，桌椅等都是纯木头
手工打造。在这里你感受到阳朔西街、丽江古城、凤凰古城既有相同的元素又有龙潭
独特的风格。
在龙潭生态度假村，晚上还可以去连州过山瑶文化园看广东省最大的瑶族风情表演，
在感知过山瑶文化园精髓过程中可以和莎幺妹一起共舞，与阿贵哥把酒言欢。表演后
之后如有兴致还可以在原生态的文化园内唱K。
第二天 连州地下河—丰阳古村
时间安排：08:30—15:30
旅游小tips：行程主要是摄影之旅和探秘之旅，别具特色的地下银河以及那古韵盎然的古村落时不时让你眼前一亮。
连州地下河
时间安排：从龙潭生态度村出发，驾车约1h，游览时间1.5h
交通：从龙潭生态度假区出发，沿X389直走12KM后右转，过城南大桥转入慧光路、番禺路（燕喜亭所在地，即S114线），直走25KM即到
门票：180元
周边环境：东陂镇有加油站，东陂特色腊味店林泉酒店
旅游小tips：连州地下河有着国内最大的洞内瀑布群，最长的地下银河，作为一个典型的喀斯特地形的溶洞内景区，你一定要发挥自己的想象方能感受大自然的鬼斧神工。
连州岩洞异，瑰丽风光多；
大快平生事，泛舟地下河。
——中国当代作家秦牧游地下河作《神秘瑰丽地下河》
永远没有满足的艺术品
——现代作家杨羽
丰阳古村
交通：从连州地下河出发至S114线后右转前进7KM右转即可，开车时间约20分钟
门票：无
一间古庙北宋御史风采
二条古街繁华明清商道
三间祠堂尽显丰阳底蕴
四座门楼南唐元戎遗韵
15:30返回温馨的家
住宿设施
龙潭客栈
连州大酒店
附近景点
交通信息
班车信息：广州罗冲围客运站乘坐连南车到达汽车站下车后坐公交车直达到三排镇下车再打摩的到千年瑶寨或坐本站连山车直接在三排镇下车再打摩的到达。
自驾：
1. 连南到千年瑶寨约26公里。从连南出发沿永连公路（S114线）北上，于三排镇右转沿盘山公路而上可到达，路况良好。
2. 广州到千年瑶寨，广州环城高速-广清高速（约50公里）-清连高速（约150公里）-三排出口或连南县城（往千年瑶寨20 公里），全程约3个小时。
3. 佛山到千年瑶寨，走广佛高速至广州环城高速转广清高速至清远后转清连一级公路到连南，全程约265公里。
4. 深圳到千年瑶寨，走广深高速至广州转北二环高速，再接广清高速至清远后转清连一级公路到连南，全程约370公里。
5. 珠海到千年瑶寨，走京珠高速转华南快速干线至广州后转北二环高速，再接广清高速至清远后转清连一级公路到连南，全程约379公里。
6. 韶关到千年瑶寨，走323国道往西可直达;或往北走京珠高速到坪石出口下，转107国道接清连一级到连南，全程约230公里。
7. 衡阳到千年瑶寨，走衡阳枣高速永连出口下，接永连公路(S114线)到达;或往南走京珠高速到坪石出口下，转107国道接清连一级到连南，全程约320公里。
票务信息
全国医护工作者凭本人有效证件（医师证、护士证或与医务工作相关的其他资格证件）免门票（至2020年12月31日）。
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