双人旋转

花样滑冰动作

双人旋转是指彼此用不同的姿势、不同浮腿方向(同一或相对)、不同滑腿(同侧或对侧)以及不同握法(一人或两人)共同完成的旋转。双人旋转包括准备、进入、旋转和滑出4个环节。双人旋转可以从滑行或跳跃进入,可以用单足滑出或者用冰刀点冰来结束。

分类及常见错误
双人直立旋转
两人单足直膝站立,围绕同一中心,可以镜试或肩并肩式做相同或不同方向的旋转,浮腿可在前、侧或在后(图1),两人姿势可以相同也可以不同。
常见错误:两人滑靠得不够紧,身体未直立;滑膝不直;眼睛俯视冰面;肩部过高、紧张;浮腿抬起不一致或未对称,未围绕同一中心旋转。
双人蹲踞旋转
两人相对,单足深屈,围绕同一中心旋转。浮腿可在前、侧或后,两人姿势可以相同或不同。
(1)相对蹲转(或浮腿方向相对)
两人彼此呈华尔兹式围绕同一中心旋转,滑腿深屈,浮腿后伸,女伴右手可以握男伴左手或肩,也可以自由或不同姿势。
常见错误:姿势不够低,两人未相对,过分前倾,呈前后位,滑离中心;浮腿未充分伸直和外旋或触冰面;一人或两人用双足滑出。
(2)平行蹲转
女伴浮腿后伸,男伴浮腿前伸,两人呈华尔兹式或更多的变化。男伴两手置于女伴背后,女伴两臂自由或采取不同姿势。
常见错误:男伴蹲姿不够低,浮腿未充分伸直和外旋;女伴浮腿未充分伸直和外旋,浮足触冰;两人的腿不平行;女伴过于倾向男伴,一人或两人用双足滑出。其他参见相对蹲转。
双人燕式旋转
(1)基里安燕式旋转
两人呈基里安式,彼此紧靠,用前外刃或后外刃旋转,面向同一方向呈燕式,身体前倾,浮腿向后伸直,女伴一只手扶男伴向前伸出的手臂,另一只浮手可采用不同姿势。(图2)
常见的错误:两人不是肩并肩姿势;滑腿未伸直或刀齿刮冰;浮腿未充分伸直和保持平行,抬起的高度不一致;两人或一人用双足滑出。
(2)探戈燕式转
两人呈探戈式,前倾呈燕式。通常女伴用前内刃,男伴用后内刃。女伴手可离开男伴肩部。(图3)
常见错误:头部姿势不一致,未充分向上抬起;女伴过多的将体重放在男伴背部,导致旋转时男伴姿势过低;臂未伸直,而且不在水平位置。
(3)扶腰燕式转
两人围绕同一中心旋转,肩并肩彼此相对靠近呈燕式,两人各一只臂绕同伴腰部。(图3-52)
常见的错误:滑腿和浮腿未充分伸直或抬起高度不够,未外旋;两人彼此扶腰姿势不牢,另一只手臂姿势不好;用双足滑出。
双人换足旋转
这是两人用单足以不同姿势表演的一种旋转,换足后用另一足继续旋转。变换姿势可不同时进行,旋转也可采用不同姿势。
常见的错误:换足时减速或换足后一人或两人失去平衡。
双人联合旋转
联合旋转是指两人有姿势的变换旋转,其中可以一人或两人、同时或先后变换姿势,两人至少有一次换足,换足时可以一人或两人同时变换姿势,也可以不换。两人可以用基本姿势(蹲踞、燕式、直立),也可采用中间姿势的变换。在旋转中,两人也可以变换握法等。
常见的错误:所有旋转类错误在联合旋转中均可见到,包括缺乏速度、旋转中心不正确、每种姿势旋转圈数不够以及动作姿势不舒展、变化太少。
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