宁可，女，湖南邵东县斫曹乡石坪村人，海政文工团青年独唱演员、解放军艺术学院艺术硕士。
演艺经历
2004年毕业于
长沙师范学校幼师专业声乐班，师从周洁老师。
2006年考入
广西艺术学院音乐学院音乐表演演唱专业，分别师从
蒙玲玲老师和刘中连教授。
2006年参加广西影视歌手比赛进50强。并多次随院团委参与各种文艺演出并担任独唱。
2007年4月获“中国东盟民族文化艺术走进西部艺坛新秀广西选拔活动”声乐大赛专业民族组一等奖和专业通俗组特别金奖。
2007年11月参加“广西区侨联成立50周年”文艺演出担任独唱，并与著名歌唱家
叶佩英等共同演绎《
长江之歌》。
2007年11月获“颂歌献给党”广西歌唱大赛银奖。
2007年12月获第十三届CCTV青年歌手电视大奖赛广西赛区选拔赛总决赛优秀奖。
2008年6月举办了“湘女情声”宁可独唱音乐会。
2008年11月拍摄个人
音乐电视《难忘每一天》，并在中央及各地方电视台滚动播出。
2008年12月随广西团区委赴澳门参加澳门回归9周年大型文艺演出独唱《
大地飞歌》。
2009年1月受沈阳军区邀请参加“情满军营春光好”大型文艺晚会独唱《
越来越好》。
2009年9月借读于
中国音乐学院声歌系，师从刘畅老师。
2009年9拍摄个人音乐电视《我家在中华》，并在北京广电国际新闻大厅召开新闻发布会及中央电视台和地方等多个电视台滚动播出。
2009年12月参加古笛从艺60年作品音乐会独唱《北部湾之梦》。
2010年1月参加
中央电视台电影频道流金岁月栏目录制，演唱歌曲《给边防军人写封信》。
2010年1月参加《文化惠民 欢乐八桂——2010广西电视台手拉手艺术团走进桂平》特别节目独唱《我家在中华》。
2010年5月在广西电视台1000平米演播厅举办了“生在春天的姑娘”宁可毕业独唱音乐会。
2010年7月随广西团区委赴台湾参加“桂台经贸论坛”并在文艺晚会等活动中担任独唱。
2010年10月参加“大地飞歌·2010”第12届
南宁国际民歌艺术节暨第7届中国——
东盟博览会开幕晚会演唱新编《
康定情歌》。
2010年11月随团中央赴韩国访问交流演出。
2010年12月考入中国人民解放军海军政治部文工团。
2011年1月随中国文联赴贵州
遵义革命老区参加“送欢乐，下基层”慰问演出。
2011年3月参加CCTV7“2011春耕行动中国行”大型公益活动演出独唱《山歌好比春江水》。
2011年5月随中国文联赴
大别山革命老区参加慰问演出演唱开场曲《麻城杜鹃红》。
2011年6月参加广西大明山旅游文化节开幕式电视晚会演唱主题歌《大明山神话》。
2011年7月参加湖南省
邵东县党代会开幕式晚会演唱《邵东人，凭什么》《翻身农奴把歌唱》。
2011年9月参加第九届
少数民族传统体育运动会民族大联欢活动演唱《
爱我中华》。
2011年9月参加在太庙举办的“
萨马兰奇与中国”文化展的开幕式活动演唱《
我和你》。
2011年9月参加CCTV7“乡约魅力平原”国庆特别节目录制，演唱《
山歌好比春江水》《
一路阳光》。
2011年10月参加“大地飞歌·2011”第13届
南宁国际民歌艺术节暨第8届中国——
东盟博览会开幕式晚会演唱开场曲《天下黄河》。
2011年11月11日首张专辑《一路阳光》新闻发布会，在
盘古七星酒店盘古宴会厅举行。
2011年11月在北京出版发行首张专辑《一路阳光》并召开了新闻发布会。
2011年11月受邀北京人民广播电台故事频道进行
现场直播的专访。
2011年11月参加北京天桥剧场
孙维良个人独唱音乐会演唱新编《
康定情歌》。
2011年11月参加人民大会堂
付林作品音乐会演唱《祝愿歌》。
2011年11月参加CCTV7军事频道《嫦娥颂》晚会演唱《小河淌水》。
2011年12月随CCTV7军事频道栏目组赴西藏拉萨录制《军营大拜年》节目演唱《青藏高原》。
2012年1月参加中央电视台2012网络春晚节目录制开场曲《网络大拜年》《团圆饭》。
2012年1月随海军首长赴福建东海舰队慰问演出。
2012年1月参加吉林白山市春节联欢晚会录制演唱《
一路阳光》。
2012年1月在人民大会堂参加
北京新春音乐会演唱《
山歌好比春江水》。
2012年2月在
中央电视台音乐频道民歌中国栏目录制宁可专场，演唱《风吹稻浪》等。
2012年4月参加著名音乐家
贺绿汀的邮票首发仪式专场音乐会，演唱《天涯歌女》《四季歌》。
2012年5月参加“中华情”栏目录制的
付林老师作品音乐会，与
王洁实老师演唱《祝愿歌》。
2012年5月赴威海参加“蓝色情怀”第六届海洋观教育日文艺晚会，演唱《水兵蓝》。
2012年6月分别到海南，广西，湖南等下部队慰问演出。
2012年6月参加
北京电视台“京张心连心”大型文艺晚会，演唱《龙的传人》。
2012年7月参加广西南宁市“7.1”大型文艺晚会演唱《山歌好比春江水》。
2012年7月参加总后组织北戴河的演出。
2012年8月随中国文联志愿服务团赴京郊怀柔箭扣村采风慰问演出。
2012年9月参加中组部、总政治部及北京市委主办的首都老干部喜迎党的十八大文艺晚会演唱主题歌《永远跟党走》。
2012年9月参加
中国人民对外友好协会，
人民代表报社及
中国公益事业促进会等主办的“和谐中国，走进丽江”2012和谐中国大型公益晚会，演唱《
山歌好比春江水》《
一路阳光》。
2012年9月参加《千古东坡，黄州情》第三届（黄冈）
东坡文化节开幕式主题晚会。
2012年9月参加第六届中国崇左（德天）边关国际文化旅游节开幕式晚会。
2012年10月拍摄个人音乐电视《山歌好比春江水》《风吹稻浪》《
一路阳光》。
2012年12月参加湖南省第二届农民工春晚。
2012年12月参加湖南邵东县60周年县庆晚会。
2012年12月赴河北邯郸慰问演出。
2012年12月参加湖南
邵东“南国药都歌曲征集”颁奖晚会演唱《廉桥印象》。
2013年3月随中央电视台“中华情”栏目组赴甘肃录制节目演唱《数麻雀》。
2013年09月14日，《
中华情》音乐版图彩云之南演唱歌曲《放马山歌》。
2014年1月24日，参加大地飞歌·2014南宁市新春大型音乐会，并演唱歌曲《山歌好比春江水》。
2014年04月05 日，《中华情》 经典民间民歌演唱会并演唱歌曲《马桑树儿搭灯台》 。
2014年08月18 日，参加北京卫视《京张心连心 携手申冬奥》第十八届《京张心连心》大型文艺演出并演唱歌曲《马兰花》。
2014年09月20日，《中华情》 一路有你并演唱歌曲《风吹稻浪》。
2015年01月29日，参加北京卫视《2015我们的中国梦走进清华歌曲展演》 并演唱歌曲《美丽中国》。
2015年03月22日，参加
吉林卫视《放歌中国》付林作品音乐会、并演唱歌曲《水兵蓝》。
2015年07月26日，参加吉林卫视《放歌中国》孙维良作品音乐会、并演唱歌曲《康定情歌》。
2015年9月19日，参加隆回县影剧院“鹏阳杯”邵阳市第三届艺术节闭幕式暨颁奖晚会。
2015年12月13日，参加吉林卫视《放歌中国》金霖歌友会、并演唱歌曲《马兰花》。
2015年12月26日，《中华情》民族放歌演唱歌曲《放马山歌》。
2016年2月17日，参加在广西壮族自治区柳州市文化艺术剧院“亲情中华·欢聚柳州”慰问演出、并演唱歌曲《山歌好比春江水》、《风吹稻浪》。
2016年04月03日，参加吉林卫视《放歌中国》并演唱歌曲《水兵蓝》。
2016年10月16日，参加吉林卫视《
放歌中国》并演唱歌曲《山歌好比春江水》、《马桑树儿搭灯台》《一路阳光》、《康定情歌新编》。
2016年12月3日，在邵阳学院李子园校区星光剧院举行专场音乐会。
2017年1月19日，参加邵东县举行“百花迎春”春节联欢晚会、并演唱《米酒歌》《邵东人，凭什么》。
2017年07月19日，发行专辑《远方》。
2018年5月30日发行专辑《山女》
2019年4月15日发行单曲《晓月卢沟》
2019年12月10日发行单曲《时光的灶台》！
社会活动
2014年10月9日，参加江西瑞金“不朽的记忆-纪念红军长征出发80周年”慰问演出。
2015年6月7日，参加手牵手·共筑梦”庆六一
国际儿童节大型公益演出走进重庆并演唱歌曲《歌声与微笑》在吉林卫视《放歌中国》播出。
2015年10月，参加“爱在山东”公益慈善夜、并演唱歌曲《心在爱在我们在》。
2016年9月29日，参加纪念
红军长征胜利80周年“绿色中国行”走进瓮安，并获得“2016绿色中国行推广大使”。
2016年9月30日，参加大型系列主题公益活动“绿色中国行”走进美丽集安。
回家乡献爱心
海政歌舞团青年女歌手宁可，是邵东县
斫曹乡石坪村这个穷山村里飞出的一只“金凤凰”。从小就热爱唱歌的宁可在成功之后仍热爱着养育她的这片热土，眷念着家乡的父老乡亲。2014年8月10日，宁可在斫曹乡党委书记叶安平的陪同下，到乡敬老院进行了慰问。她每到一个房间都与里面的老人亲切交谈，关切他们的衣食起居，为丰富他们的精神文化生活，送上自己的专辑《一路阳光》和高品质的收音机一台。
在慰问过程中，敬老院周边的群众都闻讯而来以目睹歌星的风采，不到半个小时，敬老院门口就围满了人，宁可有感而发，即兴为老人和乡亲们献上了两首歌曲《父老乡亲》和《山路十八弯》，她的歌声和人品赢得了现场观众的阵阵掌声。宁可当即表示，以后他将邀请一些艺术家同行到斫曹演出，以回馈家乡人民对她的关心和支持。
获奖记录
代表作品
1.《一路阳光》
2.《风吹稻浪》
3.《瑶族情歌》
4.《站在这坡望那坡》
5.《大明山神话》
6.《山歌好比春江水》
9.《青藏高原》
10《天水之间》
11.《湘女行》