小腿三头肌

小腿部肌肉名称

小腿三头肌（triceps surae）位于小腿后群，主要由腓肠肌及比目鱼肌构成。形态：它的二个头，位于浅层称腓肠肌，另一个头位置较深是比目鱼肌。

概述

起、止点：腓肠肌的内、外侧头起自股骨内、外侧髁，约在小腿中点处移行为腱性结构；比目鱼肌起自胫腓骨上端后部和胫骨的比目鱼肌线，肌束向下移行为肌腱。三个头会合，在小腿的上部形成膨隆的小腿肚，向下续为跟腱，止于跟骨结节。

作用：屈小腿和上提足跟，在站立时，能固定踝关节和膝关节，以防止身体向前倾倒。

神经支配：主要由胫神经（L4~S3）支配。

小腿三头肌筑构学研究

腓肠肌内侧头的肌重是外侧头的1.5倍，生理横切面积近1.7倍。表明内侧头产生的张力比外侧头大。生理横切面积/肌重比率反映腓肠肌两头均属力量型肌，但内侧头的肌纤维长仅及外侧头的5/6，前者缩短速度的潜力应比后者低。比目鱼肌的肌重大于腓肠肌，但肌纤维长仅及后者的70%。因而，比目鱼肌的生理横切面积是膝肠肌的1.4倍。生理横切面积/肌重比率也比腓肠肌高。但肌纤维长/生理横切面积比率仅及腓肠肌的1/4，这证明比目鱼肌是最典型的力量型肌。

小腿三头肌是维持人直立姿势和行走、跑步时的提跟运动。比目鱼肌是维持姿势平衡的主要肌，只有当运动需要更多的力量和速度时，才有腓肠肌的参与。

外侧头肌质亚部的肌纤维长和肌纤维长/生理横切面积比率比其他两个亚部大。这提示该亚部是已分化为速度型的肌。在肌纤维型的研究中发现，某些个体此亚部快缩纤维比例可高达60.7%。它的作用尚需进一步研究。

人小腿三头肌分部、肌梭分布的研究

大体解剖研究

腓肠肌外侧头根据肌构筑特征，可区分为肌质亚部、外侧浅亚部和外侧深亚部三个构筑亚部。腓肠肌内侧头无区分构筑亚部的形态特征。比目鱼肌分主部和副肌束两部。

(1)腓肠肌外侧头神经入肌后一般发出5支，呈多支主干型分布，第1支主要分布于肌质亚部和外侧深亚部的上部。第2和第4支主要分布于外侧浅亚部。第3和第5支主要分布于外侧深亚部，外侧头三个构筑亚部无单独的一级肌神经支支配。

(2)腓肠肌内侧头神经入肌后沿肌长轴下行呈单支主干型分布，沿途逐渐分支，一般发出4支分布于肌。

(3)比目鱼肌主部肌神经在肌的上端分为内外两支，分别分布到主部的内、外侧，在肌中部内、外侧支构成大量的吻合。支配副肌束的神经由胫神经直接发出，入肌后发出4支神经支，分别分布于腱板的两侧，与主部的神经间有大量吻合，可见交通支和返支存在。

肌梭的分布

肌梭的分布腓肠肌外侧头外侧深亚部肌梭密度最高(12.55个/g)，与外侧浅亚部、肌质亚部比较有统计学意义(P

小腿三头肌神经肌支形态学研究

小腿三头肌各神经肌支全部起自胫神经，以股骨内上髁水平为标志点，各肌支的起点在标志点上1.5cm至标志点下3.2cm之间。