张变

中国残疾人乒乓球运动员

张变，女，1986年8月29日出生，江苏邳州人，中国残疾人乒乓球运动员。

早年经历

1986年8月，张变出生在徐州邳州一个普通的农民家庭。2岁时，因小儿麻痹症致下肢瘫痪，自那以后，轮椅成了她的伙伴，为此，她时常遭受到他人异样的眼光。为了保护女儿，父母不愿让她出门，张变越来越自闭、不自信。后来，父母将她送入残疾人学校，希望在学校大家庭中，张变能够健康地成长。17岁，江苏残联的老师去张变所在的学校招收运动员。但在学校老师推荐的名单中没有张变的名字，想着打乒乓球可以锻炼身体，所以张变毛遂自荐。抱着单纯“锻炼身体”的想法，张变离开父母、离开家乡，开始了自己的体育生涯。2003年，张变正式开始接触乒乓球。

职业生涯

2006年，张变首次参加乒乓球世界锦标赛，获得女子团体5级冠军、女子单打5级亚军，在女子开放式轮椅中，排名第5，后正式进入中国残奥乒乓球队。2008年，参加2008年北京残奥会，获得女子团体4-5级冠军、女子单打第5名。

2010年，张变获得2010年广州残疾人亚运会女子单打TT5铜牌、女子团体TT4-5金牌。2012年，伦敦残奥会乒乓球女子单打5级决赛中，张变以3比1击败顾改，夺得冠军、同时，与周影、顾改组成的中国队在伦敦残奥会乒乓球女子团体4-5级决赛中，3比0击败瑞典队，夺得冠军。

2013年，参加2013年ITTF残疾人乒乓球亚洲锦标赛，张变摘得女子单打TT5级、女子团体TT4-5级双料冠军；同年，获得在韩国仁川举行的2013年世界残疾人乒乓球公开赛乒乓球单打冠军。2014年，获得北京世界锦标赛女子单打-5级冠军、女子团体5级冠军；10月，获得仁川2014亚洲残疾人运动会单打冠军，实现了乒乓球生涯的大满贯。

2016年，张变获得里约残奥会女子5级单打乒乓球冠军、女子团体4-5级冠军。2018年，获得全国残疾人乒乓球锦标赛女子TT5级单打和双打第一名；同年，在印度尼西亚雅加达第三届亚洲残疾人运动会中，张变获得女子乒乓球TT5级单打冠军。2019年，获得全国第十届残疾人运动会单打冠军；7月，2019年亚洲残疾人乒乓球锦标赛中，张变获得女子5级单打冠军、团体冠军；同年，获得2019年国际乒联荷兰公开赛女子5级单打、3-5团体双料冠军。

2021年8月，张变入选第16届残奥会中国体育代表团名单；8月29日，在女子单打WS5级决赛，张变夺得金牌，实现了个人在残奥会该项目上的三连冠；9月3日，在女子团体（WT4-5）决赛中，张变所在的中国队2比1击败瑞典，夺得金牌；10月，代表江苏省参加中华人民共和国第十一届残疾人运动会暨第八届特殊奥林匹克运动会乒乓球项目；10月，所在的联合组队获得乒乓球2021-10-28TT5女子团体冠军；10月26日，在乒乓球TT5女子单打比赛中获得银牌。

2022年9月8日，江苏省第十一届残疾人运动会第一阶段乒乓球比赛中，张变获得轮椅乒乓球TT5级女单金牌。

2023年5月8日，在黑山波德戈里察举行的2023年残疾人世界乒乓球锦标赛，张变获得C5级别女单冠军、混双第一名及双打第三名；10月，张变入选杭州第4届亚残运会中国体育代表团乒乓球项目运动员名单；10月25日杭州第4届亚残运会，张变获得C5级别女单银牌；10月27日，在杭州第4届亚残运会乒乓球女子双打Class WD10决赛中，张变/周影3比1战胜谷晓丹/潘嘉敏获得冠军。

2024年8月16日，张变入选2024年巴黎残奥会中国体育代表团名单；9月，2024年巴黎残奥会乒乓球女子单打WS5级金牌赛，张变3比1战胜潘嘉敏获得冠军。

个人生活

家庭生活

2009年，张变与丈夫李洪亮相识于江苏省残疾人体育训练基地，集训时，练标枪的小伙对打乒乓球的张变一见钟情，同为运动员，李洪亮更能体会到张变一路走来的许多不易。2011年，张变与李洪亮结婚，成为泰兴媳妇。婚后，张变和先生商量，想再战一届奥运会，得到了先生的支持与鼓励，为此，她毫不吝啬地将他称为“成功女人背后的伟大男人”。2024年，巴黎残奥会期间，由于存在时差，张变的比赛大部分时间都在中国的凌晨，她的丈夫李洪亮白天接送孩子上学，晚上关注着妻子的比赛，决赛前已经将近两天没有合眼。

教育情况

2019年，张变就读于北京体育大学。

球队生活

张变最初练习乒乓球的时候，在一个没有暖气和空调的大棚里摆几张桌台便开始训练。由于冬天特别冷，她的双腿血液循环很差，训练时下半身全是凉的，腿脚都冻破了，一冬天下来满腿冻疮。打完球去洗澡，严重的时候冻疮和衬裤都黏到一起，掀开的时候连血带肉。因为练球时左手要时刻扶着轮椅，十年下来，张变左手除大拇指外的四指上一共长了8个茧。对此，张变表示拿到金牌的那一刻，所有痛苦都烟消云散，只剩下胜利的喜悦。乒乓球带给她的不只是世界冠军的称号，还有心境的豁然开朗和人生的重大转折，使她变得自信、开朗、乐观、善言。

衡新是对张变职业生涯影响最大的人。2003年，张变与衡新相识，开始合作。衡新既是她的启蒙教练，也是她的人生导师。2008年北京残奥会，张变一度陷入人生低谷。2008年后大概两年时间里，张变既没有在国家队，也没有在地方队，而是自己练。衡新每天骑着摩托车接送张变训练，背她上下楼，搬运轮椅。节假日张变也训练，衡新坚持陪伴，帮她走出阴影，渡过难关。张变表示“我们之间有一种心照不宣的默契。我知道他（衡新）希望我赢，我也想赢给他看。一个眼神交流就能明白很多东西。”“无论在生活上还是训练上，他（衡新）都给我很多帮助，不是家人，胜似家人。”

生涯数据

获奖记录

人物评价

她聊起病情时的云淡风轻，聊起乒乓时的侃侃而谈，聊起未来时的幸福憧憬。在她身上，看到的不是“奥运冠军”的夺目光环，而是和普通同龄姑娘一样爱笑、爱美、爱生活的强烈信息。（泰兴新闻记者评）

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