我的主场

2024年爱奇艺、海西传媒出品的运动少年励志成长类节目

《我的主场》是由爱奇艺、海西传媒出品，好枫青芸联合出品运动少年励志成长类节目，共14期。节目由郭艾伦、孙悦担任赛事总监，与孟子义、庞博、张云龙、张予曦、吴宣仪等担任“青春球友会”成员。节目于2024年10月25日起每周五、周六12:00在爱奇艺播出正片。2025年1月3日起，节目开启四周连续加更，每周五12:00加更1期正片。于2024年1月24日收官，李世达、冯桔、毛江龙、蒋嘉轩、索啟源、边疆、李佳诺、鲁博然、巴恩泽、芦奕人十人最终成军，组成“梦幻一阵”篮球队。冠军李世达获得MVP称号。

节目历史

爱奇艺综艺琢光工作室负责人、节目总制片人季荦怡表示，在当前综艺环境下，聚焦年轻人爱好与特长的内容依旧值得挖掘。篮球的高认知度和普及度，以及篮球少年个人故事的可挖掘性，为《我的主场》的研发提供了可能性。节目希望通过描摹刻画篮球少年们真实而热血的青春漫画，展现这群“篮大生”从男孩到男人的成长过程。

都说唯有热爱可抵岁月漫长，对于绝大多数“篮大生”而言，篮球占据了他们大部分的生活，很多重要的人生时刻都是与篮球相伴，但最终能够走上职业道路的毕竟少之又少。这60位“篮大生”中，还有许多来自不同职业身份与背景的篮球爱好者。击剑运动员、运动模特、实习律师、自媒体博主等。他们或许并不是最有天赋的那一批人，但因为热爱篮球，他们相聚在《我的主场》，用自己的行动诠释了什么是真正的热爱。

节目形式

节目模式

节目希望不断激发少年们对“我要上场”的冲劲和真实状态。节目赛制采用三人成队、户外拉练、对抗选拔、迎战外敌、冠军争夺等方式，全方位考验选手的团队协作和实战能力，挖掘他们的专业潜力和不服输的精神。节目通过校园集体生活和以赛代练的方式，让这些篮球少年们得以全方位地展现自我，用实际行动诠释着“主场”的含义——只要你拥有一颗勇敢追梦、热血拼搏的心，就能找寻到属于自己的主场。

为了给观众带来更新颖的观赛体验，《我的主场》在赛制与玩法上进行创新，提升了节目的观赏性与吸引力。节目巧妙融合篮球的竞技性与娱乐性，采用2V2、3V3、5V5等多种赛制——2V2比赛考验个人攻防能力与选手间的默契程度，3V3比赛在个人能力基础上又注重基础战术配合，5V5比赛则更强调团队整体实力与战术执行。“赢了都是我们的”挑战赛规则，十组选手进行2V2比赛，率先获得15分的队伍赢得对手所有积分，这样就能最大化凸显比赛的紧张感与刺激性。

此外，节目安排选手与CBA球员、高校篮球队以及村BA等强队展开较量，提升比赛的竞技性与对抗性。与强队过招，让选手们得以学习先进的篮球技术与战术理念，实现自我成长与进步。对于观众而言，不同层次篮球水平的碰撞，充分展现出篮球这项运动的魅力。

节目特色

与其他篮球节目不同，《我的主场》的素人阵容构成更加多元，涵盖了各个领域和背景的篮球爱好者。既有像吕安宇、刘子琪这样的CBA退役球员，他们凭借丰富的赛场经验和专业的篮球技能，为节目增添了更多的看点；也有路人王冠军靳雨杭，野球厂牌球队成员郑红洋这样野球出身的街头球员，他们用自己的实力和热情，展现了篮球运动的魅力和无限可能。

在《我的主场》里，观众不仅可以看到“篮大生”在日常训练里的努力与坚持，也可以看到他们在赛场上的拼搏与奋斗，更能感受到他们对篮球的热爱与执着，以及当代年轻人对于胜负输赢与成长挫折的态度与思考。除此之外，节目还通过聚焦生活碎片和场下故事，刻画当代“篮大生”的群像，展现这群00后的生活态度和精神面貌。

节目内容

节目内容参考资料；仅收录公布的首发结果及最终梦幻一阵成员结果，参考资料

参演嘉宾

青春球友会

篮大生

加油团成员

冠军团成员

参演嘉宾参考资料

节目制作

制作团队

注：以上为部分创作人员名单，全部名单请查看每期节目片尾字幕。参考资料

制作流程

提及节目的选人标准，节目总监制蔡俊涛表示，即“有球技、有颜值、有故事”。为了选到合适的选手，节目组历时一年多从全中国2000多位大学生中筛出最终参加节目的60位少年。

业界素有“中国篮球看广东，广东篮球看东莞”的说法，东莞在竞技水平、群众基础、硬件设施等各方面都在全中国前列。东莞作为篮球文化深厚的城市，拥有超6800片篮球场地，每年举办篮球赛事数千场。环顾东莞的6800余座（片）篮球场地，专业体育馆自然是核心引领。此次《我的主场》选手试训体测来到长安体育公园进行拍摄。该体育公园坐落于长安镇，毗邻莲花山，建筑造型独特，开放式园林设计，是广东省少有的镇级综合性体育公园。

节目原声

参考资料

播出信息

节目宣传

2024年9月25日，该综艺入选《2024-2025爱奇艺片单（综艺类）》；10月10日，该节目官宣赛事总监及青春球友会嘉宾阵容；10月16日，该综艺正式定档；10月23日，节目在北京举办线下看片会；10月26日，节目同名主题曲完整版MV正式上线；12月7日，入选爱奇艺12月片单；12月12日，节目方宣布从2025年1月3日起，节目开启四周连续加更。

播出平台

参考资料

节目影响

在《我的主场》开播后，节目组人员先后走进东莞、长沙、福州、广州4地举办线下全民篮球路演活动，邀请艺人作为惊喜嘉宾，如花样滑冰双人滑世界冠军张丹、短道速滑世界冠军张楚桐，羽毛球世界冠军韩呈恺等作为冠军发起人，与篮球爱好者、运动爱好者进行互动。

2025年1月，由《我的主场》的边疆、冯桔、巴恩泽、蒋嘉轩、李世达、周炬、索啟源、鲁博然、毛江龙、李佳诺等10位选手来到东莞市海德·汇一城的梦想篮球场与观众互动。这标志着梦想篮球场成为“篮大生”代表的专属球场，定位为“标杆级潮流集中营”，兼具“文、商、旅”均衡发展的可持续运营的新型文旅“地标级”项目，在诠释篮球少年的热爱之余，也更加增进东莞篮球的厚重积淀与城市青春特质。而随着“梦想篮球场”的亮相，在耐撕篮球空间、莞篮·国贸中心篮球场之外，东莞市中心位置的潮流篮球场又增加了一处。

节目收官后，选出的“梦幻一阵”篮球队启动一百场线下挑战赛，并参与到影剧综、晚会等丰富的场景中，进一步推动篮球运动的普及，让越来越多的人参与到篮球运动中来。

节目评价

大众评分

评分及人数统计截至2025年1月31日，参考资料

专业评价

《我的主场》在展现篮球这项竞技体育魅力的同时，也带领观众和参与者感受体育精神，通过“竞技体育+个人成长”模式，提升全民运动、全民健康参与度。（工人日报客户端评）

。（中国日报网评）

透过《我的主场》的镜头可以看到，每位球员都在用自己的方式诠释着对篮球的热爱和坚持，展现出不屈不挠、热血拼搏的精神风貌。（扬子晚报评）

《我的主场》以篮球之名，通过一期又一期的精彩比赛，让观众们看到了主场少年们的成长和进步，更深刻理解了篮球这项运动对于推动社会体育文化发展的重要意义。这种以篮球为媒介，促进全民体育普及与发展的做法，无疑值得肯定与推广。节目中，少年们用汗水和努力书写着自己的成长故事，用热爱和坚持诠释着篮球的多样魅力。从职业到校园，从专业到民间，这些不同的篮球形态，也共同织就中国篮球乃至全民体育的多彩篇章。（北京青年报客户端评）

相关事件

2024年8月14日，王鹤棣现身广东录制综艺《我的主场》，因节目录制现场混乱，存在众多隐患未解决，导致出现重大录制事故。王鹤棣随后宣布退出《我的主场》节目之后的录制，并暂停后续所有该节目的配合和宣传。之后，《我的主场》节目组则发布相关声明，随后又发博对王鹤棣致歉。

2024年8月23日，演员张予曦的工作室通过微博发布了一条声明。声明称，在8月22日，有部分网络用户以合作方工作人员的名义，泄露张予曦的隐私，以博取流量、诱导粉丝赚取不法利益，事情发生后，张予曦方已第一时间联系节目组并且积极配合调查此次事件，并在第一时间与节目组向当地公安局报警。随后，《我的主场》官方微博转发该条微博，表示节目组接到事件反馈后，已第一时间报警并联合艺人工作室采取相应措施，并交由警方调查处理。

全国各地天气预报查询

上海市

云南省

云南省

云南省

云南省

云南省