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控制幻觉

心理领域术语

控制幻觉对于个体来说是一种需要调整的认知偏差，但在特定的情况下控制幻觉有积极的作用，例如在医疗领域创设积极的控制幻觉，有利于病人树立战胜疾病的信心，更主动地配合治疗，从而有助于康复。控制幻觉的积极意义就在于面对一个不可控和充满不确定性的世界，人们需要抓住一个抓手，让自己感到有所掌控，保持信心和希望。

定义
控制幻觉是指在完全不可控和部分不可控的情境下，个体由于不合理的高估自己对环境和事件结果的控制力而产生的一种判断偏差。控制幻觉是由艾伦兰格率先提出，其认为控制幻觉就是个体对自己成功可能性的估计远高于其客观可能性的一种不合理期望。
性质
在日常生活中经常面对两种情境：第一种是技能情境，情境下个体可以通过练习和努力获得想要的结果，是个体可以控制的;第二种是不可控和随机情境，在此情境下个体的行为与结果之间没有因果关系，是个体无法控制的。但是这种区分并不总是被人们意识到，个体在不可控经历中也会相信自己能控制某种事件的结果，会产生控制幻觉，也就是说人们常常将一些随机事件，如买彩票，看作是含有某种技能成分的非随机事件，这些与技能相关的因素就是引发控制幻觉的根源，兰格认为，如果允许和鼓励被试在随机情境下可以像在技能情境下那样采取策略，往往会更愿意采取技能导向型的行为，也就是说会产生控制幻觉。
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