斯瓦米·兰德福

印度新一代瑜伽宗师

斯瓦米·兰德福，SWAMI RAMDEV，又译：斯瓦米·拉姆德夫等。他是享誉世界的印度新一代瑜伽宗师，呼吸瑜伽治疗法首创者，印度帕坦伽利瑜伽学院有限公司首席大师。同时也是一位印度尊者，斯瓦米·兰德福拥有世界上最多的瑜伽追随者。

瑜伽宗师

SWAMI RAMDEV，斯瓦米·兰德福，又译：斯瓦米·拉姆德夫，斯瓦米·茹阿玛戴夫，斯瓦米·茹阿玛戴瓦等。他是印度新一代瑜伽宗师，呼吸瑜伽治疗法首创者，印度帕坦伽利瑜伽学院有限公司首席大师。同时也是一位印度尊者，在印度被尊称为“SWAMI RAMDEV JI”，“BABA SWAMI RAMDEV JI”等。

呼吸瑜伽治疗

用呼吸创造“无病的社会、无药的世界”，这是斯瓦米·兰德福（Swami Ramdev）的雄心和奋斗目标。他倡导使用唾手可得的氧气作为药物，并以此治愈了成千上万个的糖尿病、咽喉炎、动脉硬化、肥胖、气喘、支气管炎等疾病的患者，即使在一些现代医学仍有挑战的疾病，如抑郁症、帕金森氏症、癌症、艾滋病等领域，斯瓦米·兰德福的实验也证实了这古老的科学对这些有效。

斯瓦米·兰德福是瑜伽和阿育吠陀的大师，精通梵文、艾育吠陀和吠陀哲学，他务实的瑜伽方法赢得全印度数以百万的追随者，于1995年开始推广瑜伽，成立Divya Yoga Mandir等机构，他在推广氧气为医药价值上的不懈努力，将为现代医学界带来新视野。

经过数百万印度人的治疗证明和十余年的研究，斯瓦米·兰德福宣布：瑜伽调息法可以不用对抗性疗法或手术治愈许多疾病。他说，呼吸瑜伽是完整的古印度疗法和生命科学，这是一种自我疗愈的科学，可治愈身体、心理上的疾病且无任何副作用，他证实了：“呼吸瑜伽是所有身心疾病的自然疗法。”

“瑜伽可以治疗很多身体的小问题，甚至是严重的疾病...”

不只是印度人，西方国家也非常认可尊者，2006年7月，当斯瓦米·兰德福抵达伦敦，英国女王伊丽莎白二世就邀请他参加茶会，听他讲解瑜伽呼吸养生法如何帮助所有人保持健康。最近，斯瓦米·兰德福还获英国政府颁发的瑜伽大师奖。据说，斯瓦米·兰德福目前拥有世界上最多的瑜伽追随者。

重要事迹

他9岁便住进了寄宿学校，每次能做500个俯卧撑；他10多年粒米不沾，仅靠蔬菜和水果为食；他不畏权势，敢于仗义执言.....他就是印度的新瑜伽的一代宗师斯瓦米·兰德福。

一天两顿饭，只吃煮熟的蔬菜和水果：印度瑜珈奇人令练习者为之疯狂

斯瓦米·兰德福过着一种简朴的生活。

他身穿印度僧人惯穿的藏红色长袍，在饮食上十分节俭。截至现在，他已经有10年多的时间没有吃过任何粮食了。“我从来没有把时间浪费在早餐上，我一天只吃两顿饭，而且我仅吃煮熟的蔬菜和水果。”斯瓦米·兰德福说，而除了水之外，他喝的唯一饮料就是牛奶。他睡在地板上，而且晚上的睡眠时间不超过4个小时。

如果不知底细，你很难把斯瓦米·兰德福和一个生机勃勃科技迅猛发展的新印度联系在一起，但他现在确实是印度人心目中红得发紫的偶像。最近几年，斯瓦米·兰德福被誉为新瑜伽的一代宗师。

事实上，瑜珈在印度已经有许多个世纪的历史了，而且在斯瓦米·兰德福之前印度也曾出现过几个很有名气的瑜伽宗师。一些历史著作和材料对瑜伽的练习方法很早也已经做了详细的介绍，因此不可能说斯瓦米·兰德福发明了瑜伽。无论你选择跟那个导师学习瑜伽，这些导师所宣扬的瑜伽基本原理都是千篇一律的。

但是，作为一位倡导瑜伽的精神导师和继承印度古典医学的践行者，斯瓦米·兰德福在公众面前展现了巨大影响力。

斯瓦米·兰德福身上到底有一种什么样的魔力，才使得他成为了不可思议的瑜伽宗师？由他推陈出新的瑜珈功究竟有何奥秘？为何风靡印度？

行为相当隐秘：9岁去了寄宿学校，一次做将近500个俯卧撑。

或许是斯瓦米·兰德福独特的逻辑推理方式才使他吸引了印度数百万人追随着他。也可能是他高深莫测的形象然，因为他行为相当隐秘，他曾拒绝透露他的年龄和他背景中的其他任何具体细节。

在接受媒体采访时，斯瓦米·兰德福其实并不避讳谈论他表现得如此神秘的原因，他坦率地承认，这就是一种营销战略，没有了往日表现出的神秘，也就没有他今日的魅力。

很少人了解斯瓦米·兰德福的过去，而他对此也没有过多透露。谈及他以前的日子，这位瑜伽大师说：“我在9岁时去了印度的一家传统的寄宿学校，在那里我一次做将近500个俯卧撑并且每天坚持跑5公里。我热爱摔跤，我可以轻松的连续两次把和我一样重的对手打败。”

这是一个严格的禁欲主义者。“女人的想法从没有在我的思想中出现过，我认为我生来就是为了传播瑜珈和一些优秀的价值观而存在的。”斯瓦米·兰德福说。据报道，在他的信徒里面不乏一些非常迷人的女星。

斯瓦米·兰德福曾经相当频繁的挑起和跨国公司的论战。可口可乐和百事可乐尤其容易受到斯瓦米·兰德福的批评。另外，烟草和酒水生产商也都不能幸免。在去年底，他还曾因为和印度卫生部长的一次公开争论而出现在各大媒体的新闻中，因为这位卫生部长曾让斯瓦米·兰德福把注意力仅仅集中在瑜伽上而不要没有理由的诋毁西药或对一些抗生素药物横加指责。

“我并不反对西医这套医学体系。但是当我说瑜伽对那些遭受心脏问题甚至是癌症困扰的病人有益时，我们的卫生部长为什么变得如此的心烦意乱？”斯瓦米·兰德福这样诘问。

斯瓦米·兰德福的瑜伽简单易练：主张使人保持健康并释放压力

早在几年前，一些电视频道决定借助瑜伽的流行使自己大赚一笔，他们开始播放斯瓦米·兰德福的瑜珈训练课程。很快，这些电视频道的收视率陡然上升，因为数十万瑜伽狂热爱好者早上一起来就打开电视收看斯瓦米·兰德福的瑜伽呼吸训练课程，然后才开始他们一天中的其他活动。

瑜伽可能十分古老，但是可以肯定的是斯瓦米·兰德福已经重塑了瑜伽的形象从而使它非常简单而且容易练习。

练习斯瓦米·兰德福的课程，人们并不需要具有柔软得像杂技演员那样的身躯。斯瓦米·兰德福说：“早期我也是力图做出那些其实非常难以完成的躯体动作，但是后来我逐渐明白其实并没必要像那样推拉和惩罚自己的身体。因此现在我只是练习并教大家简单的呼吸训练，而这样就可以使一个人保持健康并释放压力。生活的目的不是为了练瑜伽，它只是使人更好的生活。”

印度帕坦伽利瑜伽学院有限公司是斯瓦米·兰德福的瑜珈训练营。他说：“大约20年前我才把注意力转向了这种主要由一些呼吸技巧指导完成的练习的方式。后来我就碰上了我自己的瑜伽导师，他让我把更多的注意力集中在呼吸练习上。我现在的生活就是从那开始的。”

据报道，训练营经过一年时间的扩军，其学员现在几乎遍布在世界各地。

如今，斯瓦米·兰德福还在为他的新瑜伽的推广而尽心竭力。这位著名的瑜伽老师，重新辉煌了古老的印度帕坦伽利瑜伽学院，现在他还热衷于借此印度传统健身体系传播到巴基斯坦，缅甸，斯里兰卡，阿富汗、孟加拉国、欧美等国。相信随着这项运动的广泛普及，会有更多的人从中受益。

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