本·怀特（Ben White），全名本杰明·威廉·怀特（Benjamin William White），1997年10月8日出生于英国普尔，英格兰足球运动员，场上司职右后卫，现效力于阿森纳足球俱乐部。
早年经历
本·怀特在出生后不久被诊断出免疫系统存在问题，导致他在童年时期经常患阑尾炎并多次感染病毒，曾经在医院住院数月。为了防止过敏症发作，他的父母需要随身携带肾上腺激素注射剂（Epipen）。尽管如此，随着年龄的增长，他的身体条件逐渐改善。
尽管在童年时期怀特的身体状况并不理想，但他仍然热爱足球。他和母亲在家里的后花园里经常踢球，八岁时被南安普顿俱乐部的球探发现，并通过了俱乐部的试训，进入南安普顿青训营。在青训营中，怀特取得了很大的进步，但在2014年，南安普顿俱乐部进行了一次大规模筛选，推动部分人进入成年队，怀特未能通过考验而被俱乐部释放。
离开南安普顿几个月后，怀特参加了莱斯特城与布里斯托尔城的试训，但最终选择加入离家更近的布莱顿青训学院。布莱顿青训营学院院长约翰·莫林表示，从身体条件的角度来看，怀特会有出色的发展。在布莱顿青训营效力期间，怀特多次为布莱顿的U18梯队与U23梯队出战。
职业生涯
俱乐部生涯
2016/17赛季，怀特经常出现在一线队比赛的替补席上。
足总杯第一轮的比赛中，怀特在对阵
科尔切斯特联的比赛中首次亮相。当时，布莱顿以4比0击败了对手。在下一轮对阵
牛津联的比赛中，怀特也参加了90分钟的比赛，布莱顿在那场比赛中以4比2获胜。在布莱顿U23球队中，怀特有着出色的表现，在球队中扮演着关键的角色。
2020/21赛季，怀特代表布莱顿各项赛事出战39场比赛。怀特是布莱顿队内英超联赛出场时间最多的球员，总共出场3191分钟，在英超所有球员中排名第15。在赛季结束后，怀特荣获布莱顿赛季最佳男足运动员的称号。
2017/18赛季，怀特租借加盟英乙的纽波特郡为期一个赛季。该赛季，怀特共代表纽波特郡出场51场比赛，取得1个进球及5次助攻。赛季结束后，怀特回归布莱顿。
2018/19赛季，怀特租借加盟英甲的彼得伯勒联为期一个赛季。本·怀特在2019年1月5日足总杯第3轮对阵米德尔斯堡的比赛中，作为彼得伯勒联的首秀首发出场，但球队最终以0比5失利未能晋级。该赛季，怀特随队征战英甲联赛，代表球队出场15场比赛。彼得伯勒联队在该赛季以一分之差错失升级附加赛的资格。在租借合同到期后，彼得伯勒联俱乐部曾试图永久签下本·怀特，但最终被告知怀特是布莱顿俱乐部的非卖品。
2019/20赛季，怀特租借加盟英冠的利兹联为期一个赛季，身披5号球衣。在2019年8月4日英冠联赛首轮比赛中，怀特首发登场并打满全场，完成了自己加盟利兹联后的首秀。利兹联在该场比赛中以3比1击败了布里斯托城。该赛季，怀特共代表利兹联出场49场比赛，取得1个进球及2次助攻。
2021年7月30日，阿森纳官方宣布签下怀特，球员身穿4号球衣。据报道，怀特的转会费为5000万英镑，双方签约至2026年。8月1日，在阿森纳坐镇主场对阵切尔西的热身赛中，怀特替补出场，完成阿森纳首秀。
2022年11月，在怀特出场的三场比赛中，阿森纳都没有失球，最终被评为阿森纳11月最佳球员。
2023年3月4日，英超第26轮，怀特进球，帮助阿森纳在主场3-2战胜
伯恩茅斯。这粒进球是怀特自加盟阿森纳以来所打进的正式比赛处子球，与此同时这也是怀特职业生涯首次在英超破门得分。3月19日，英超第28轮，怀特送出助攻，帮助阿森纳在主场4-1战胜水晶宫。4月1日，英超第29轮，怀特破门，帮助阿森纳在主场4-1战胜利兹联。4月16日，英超第31轮，本·怀特助攻热苏斯破门，帮助阿森纳在客场2-2战平西汉姆联。4月22日，本·怀特达成英超生涯百场里程碑。
2023年8月6日，社区盾杯决赛，怀特首发登场，帮助阿森纳总比分5-2击败曼城，夺得冠军。9月30日，英超第7轮，怀特头球建功，帮助阿森纳在客场4-0大胜伯恩茅斯。12月6日，英超第15轮，怀特助攻热苏斯进球，帮助阿森纳4-3击败卢顿。
2024年3月5日，英超第27轮，怀特抽射破门，帮助阿森纳以6-0大胜谢菲尔德联。据统计，怀特本场比赛打入的进球是阿森纳队史第10000球。3月10日，英超第28轮，怀特助攻
赖斯头球破门、助攻哈弗茨头球建功，帮助阿森纳在主场2-1战胜布伦特福德。3月14日，阿森纳宣布与怀特续约至2028年。4月24日，英超第29轮补赛，怀特推射双响，帮助阿森纳在主场5-0狂胜切尔西。5月19日，英超末轮，怀特所在的阿森纳在主场2-1逆转埃弗顿，获得英超亚军。
2024年10月28日，英超第9轮，怀特助攻萨卡破门，帮助阿森纳在主场2-2战平利物浦。11月23日，英超第12轮赛前，阿森纳主教练阿尔特塔表示，怀特将缺席几个月。
国家队生涯
2021年5月，怀特入选
英格兰国家队33人欧洲杯初选名单，之后被裁掉。由于
阿诺德在对阵奥地利队的热身赛中受伤，怀特最终力压
林加德和
沃德·普劳斯，被补召进英格兰队。
2021年6月2日，在英格兰北约克郡米德尔斯堡的河畔球场，英格兰队1比0击败奥地利队的一场热身赛中，怀特第71分钟替补出场，完成了代表英格兰队的首秀。第92分钟，英格兰队门将
皮克福德出击拿高球和队友相撞脱手，奥地利队球员
舍普夫右肋10码处射空门，怀特补门挡出。6月6日，英格兰队1比0击败罗马尼亚队的友谊赛中，怀特首发出场打满90分钟。
2022年11月，怀特入选英格兰队出征
2022年卡塔尔世界杯的大名单。12月1日，怀特在世界杯训练营时离队，告别卡塔尔世界杯。
2024年5月，怀特落选英格兰队出征
2024年德国欧洲杯的大名单。
个人生活
怀特的妻子米莉·亚当斯是一名模特，比怀特大一岁。2023年5月，两人宣布结婚。2025年1月，米莉宣布怀孕。
本·怀特的父亲名叫巴里·怀特，是一名园丁及建筑工人，同时也是利兹联俱乐部的狂热粉丝。他的母亲名叫卡罗尔·怀特，是一位家庭主妇。本·怀特还有一个姐姐，名叫艾莉。在他们的家庭中，足球占据着极其重要的地位。自本·怀特四岁起开始踢足球以来，他的父母从未错过他的任何一场比赛。在每场比赛之前，本·怀特的母亲总是给他发送相同的短信：“玩得开心，我们很爱你。”
本·怀特喜欢所有的运动，也打过很多板球和网球，还有曲棍球，以及任何户外活动，业余时间几乎不看足球比赛。
生涯数据
俱乐部数据
国家队数据
获奖记录
社会评价
技术特点
本·怀特在球队中主要担任中后卫，但他也能胜任右边卫，他是一名冷静且注重团队的球员，拥有良好的技术能力，他常常在防守端冲刺以阻止对手锋线球员的突破，具备极快的速度以及控球能力。在进攻层面，本·怀特的传球十分精准，是球队发动进攻时不可或缺的人物。但本·怀特也有缺点，他的空中防守能力不足，此外身体条件同样存在缺陷。
人物评价
“本·怀特是一个很好的学习者，拥有很好的性格，他努力工作，在U18梯队与U23梯队效力期间做了很多额外的工作。他会非常谦虚，但如果他打得不好，他也会诚实地表达自己的看法。他就是这样。”（约翰·莫林John Morling，布莱顿青训营学院院长评）
“本·怀特的能力十分出色，头脑非常冷静，且不是一个自私的人，能够日复一日地与他一起工作让我很愉快。”（迈克尔·弗林Michael Flynn，纽波特郡主教练评）
“本·怀特才21岁，但他踢球的时候就好像已经打了600场联赛一样。他在处理球时非常冷静，这对我们很有帮助。这让我们充满了信心。”（利亚姆·库珀Liam Cooper，利兹联中后卫评）
人物争议
在2021年12月，阿森纳球迷注意到本·怀特在比赛中很少将球传给球队中的富安健洋。尽管如此，富安健洋在接受采访时称赞了本·怀特，“这是因为本-怀特是个好球员。通常情况下，从中后卫到后卫的传球会变成‘压力传球’。 我也是踢中后卫的，简单地传球给后卫其实是我最差的选择。”
2022年11月30日，本·怀特因“个人原因”离开了英格兰国家队，这一事件引起了广泛关注。有报道称，他与教练组成员发生了争吵，并且未能完全融入球队，这导致他在英格兰国家队感到不愉快。索斯盖特，英格兰国家队主教练，对此事进行了回应：“我所知道的都是传闻，而且他们使用了另一种说法。我认为通过评论这个事件，我可以赋予它任何形式的可信度，真的。我们解释了本·怀特离开营地的原因，我认为尊重这一点很重要。”对于这次事件，本·怀特没有发表任何回应。
趣闻
当本·怀特被租借到利兹联队时，一名五岁的利兹联球迷丹尼尔·奥顿写了一封信给布莱顿俱乐部的首席执行官保罗·巴伯。他在信中表示愿意用所有的零花钱（共15.07英镑）来换取布莱顿俱乐部允许利兹联在2019-20赛季结束后购买本·怀特。然而，保罗·巴伯在回信中明确表示：“本·怀特是我们未来计划中非常重要的一部分，因此我们目前无法将他出售给利兹联队。”