枣茶
枣茶就是用红枣做成的茶饮,红枣的有增强人体免疫力 ,增强肌体耐力,保肝,而用红枣做成的枣茶具有抗过敏抗癌和镇静安神的作用,因此早中晚当茶饮都是可以的,如一天三次,建议:上午九。十点钟一次,增加工作效率。午饭后一小时或午休后一次,恢复体力,应对下午的工作。晚上睡觉前一杯,安神助眠。
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