海格立斯效应

心理学术语

海格立斯效应通俗来讲“以其人之道还治其人之身”,“你跟我过不去,我也让你不痛快”。它这是指一对一的人际互动。这是一种人际间或群体间存在的怨怨相报、致使仇恨越来越深的社会心理效应。海格立斯效应会使人陷入无休无止的烦恼之中,错过人生中许多美丽的风景,再没有真正的快乐,再没有新的进步。

来源
希腊神话故事中有位英雄大力士,叫海格力斯,一天,他走在坎坷不平的路上,看见脚边有个像鼓起的袋子样的东西,很难看,诲格力斯便踩了那东西一脚。谁知那东西不但没被海格力斯一脚踩破,反而膨胀起来,并成倍成倍地加大,这激怒了英雄海格力斯。
他顺手操起—根碗口粗的木棒砸那个怪东西,好家伙,那东西竟膨胀到把路也堵死了。海格力斯奈何不了他,正在纳闷,一位圣者走到海格力斯跟前对他表示:朋友,快别动它了,忘了它,离它远去吧。它叫仇恨袋,你不惹它,它便会小如当初;你若侵犯它,它就会膨胀起来与你敌对到底。仇恨正如海格力斯所遇到的这个袋子,开始很小,如果你忽略它,矛盾化解,它会自然消失;如果你与它过不去,加恨于它,它会加倍地报复。
海格立斯
海格立斯(Heracles)或译为赫拉克勒斯、赫丘力士,是希腊神话中最伟大的英雄,相当于罗马神话中的赫丘利(Hercules)。宙斯阿尔克墨涅之子。他神勇无比,完成了十二项英雄伟绩,被升为武仙座。此外他还参加了阿尔果斯远征帮助伊阿宋觅取金羊毛,解救了普罗米修斯等。有关他英勇无畏,敢于斗争的神话故事,历来都是文艺家们乐于表现的主题。
启示
理念
人们受到恶性刺激时会产生不良的情绪,让人陷入无休无止的烦恼之中。
要诀
学会宽容,懂得忍耐。
不管是对复仇者还是被报复的人,双方都没有胜利者。
很好地解决人之间的冲突却是人生的一种智慧与艺术
通过人的理性认识,即理智来解决冲突。
以德报德,投桃报李,促使社会的再次良性循环。
怨报怨则是一种社会效用最差的选择,容易陷入冤冤相报无了时的泥潭。
忍,不是消极,不是停顿,更不是退让,而是力量,是承担,是前进,是负责,是大仁大勇的动力。
只有忘记仇恨,宽宏大量,才能与人和睦相处,才会赢得他人的友谊和信任,才会赢得他人的支持和帮助。
很多时候,我们都需要宽容,宽容不仅是给别人机会,更是为自己创造机会。
人生应该学会忘记,忘记伤害,忘记仇恨。
忘记仇恨,才会使“仇”者感念其诚,改“仇”为善。
人生在世,人际间或群体间的磨擦误解乃至纠葛恩怨总是在所难免,如果肩上扛着“仇恨袋”,心中装着“仇恨袋”,生活只会是如负重登山、举步维艰了,最后,只会堵死自己的路。这就是海格立斯效应。
海格立斯效应会使人陷入无休无止的烦恼之中,错过人生中许多美丽的风景,再没有真正的快乐,再没有新的进步了。
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