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然后，我就一个人了

2013年南海出版公司出版的图书

《然后，我就一个人了》是作家山本文绪2013年所写的随笔集，被称为心灵疗愈日记

内容简介
直木奖得主山本文绪 心灵疗愈日记
三十二岁的作者，经历第一段一个人的生活。所有的一切都自由了，却时时陷入不安，所以用一篇篇日记细致描绘每天心中的波澜。
一个人逛街，一个人吃饭，一个人睡觉，一个人工作，一个人旅行，一个人做很多事，这样的“一个人”，在我们身边越来越多，你是这样的“一个人”吗?——《知日》
三十二岁，我离了婚，又成了一个人。
一个人的日子固然寂寞，但更多时候是因寂寞而快乐。
一整天口也不开，读书、发呆、晒太阳，偶尔也会耐不住寂寞给朋友打电话
极致的幸福，存在于孤独的深海。
在这样日复一日的生活里，我逐渐与自己达成和解。
图书目录
自序，我想要一个人
然后，我就一个人了
【一月】鱼久的酒糟腌鱼和劳动热情
【二月】冬日的起床时间和琐碎工作
【三月】春日的室内生活、读书篇
【四月】电话，啊，Go!Go!
【五月】想瘦为何反倒更胖
【六月】东西和爱情都扔掉
【七月】夏日的室内生活，TV篇
【八月】一无是处的人去便利店
【九月】去荞麦面店和忽然搬家
【十月】所谓的自由
【十一月】爱和酒精的诞生月
【十二月】纵容我的人是我，紧逼我的人还是我
特别纪行随笔，Namaste，久美子 81岁的印度・尼泊尔之旅
四年后的我， 二〇〇〇年春
然后，我不再喝酒
经典语句
1、一个人工作，一个人看书，一个人吃饭，一个人看着电视乐，一个人睡觉。感觉寂寞难耐的，定会找个人同住吧。但我并没觉得寂寞难耐。要说难耐的，反倒是想一个人的时候无法一个人。
2、我喜欢一个人，没有一个人的时间我会觉得像缺氧一样，但这种时候还是会觉得好寂寞啊。
3、人若用心，便会舒心。
4、成人俯视婴儿的眼眸都那么温柔，婴儿的笑脸里似乎洋溢着让人心满意足的幸福和希望。
5、流行会逝去，身体只有一个。
6、男人也好女人也罢，一旦喜欢上这个人，我就想和对方去旅行。即便不是在谈恋爱，我也觉得和喜欢的人去旅行或许是人生最大的快乐。
作者信息
山本文绪，日本著名作家。1962年生，2021年去世。曾当过公司职员，后专心从事写作。1999年,《恋爱中毒》获吉川英治文学新人奖，开始备受瞩目。2001年，《涡虫》获第124届直木奖。主要作品有小说《蓝，另一种蓝》、《涡虫》、《31岁又怎样》、《恋爱中毒》，随笔集《然后，我就一个人了》等。
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