甜橙精油

具有镇静作用的精油之一

甜橙精油是少数有镇静作用的精油之一，有着甜甜橙香味，可以驱离紧张情绪和压力、改善焦虑所引起的失眠，能促进发汗，因而可帮助阻塞的皮肤排出毒素，对油性、暗疮或干燥皮肤者皆有帮助。

基本属性

拉丁文名称：Citrus Sinensis

很多心理咨询师在治疗抑郁症时，都会点燃香薰炉，滴上甜橙精油。因为甜橙可令人迅速开朗心情，体会到生命中的阳光温暖。甚至甜橙还会有小小“副作用”—— 刺激食欲，让你胃口大开，所以节食的时候要慎重噢！都市中的办公室白领、考试学生、被琐事缠身的主妇们，当你压力满身、心情沮丧郁闷时，不妨拿起甜橙精油，和坏心情搏斗。

主要功效

美容方面：对皮肤有保湿效果，能平衡皮肤的酸碱值，帮助胶原形成，保湿、补水美白，淡化细纹。使用后请勿阳光照射。

身体方面：能预防感冒，对于身体组织的生长与修复有良好的功效，能促进发汗，因而可帮助阻塞的皮肤排出毒素，对油性、暗疮或干燥皮肤者皆有帮助。刺激胆汁分泌、帮助消化脂肪、舒缓肌肉疼痛。

心理方面：甜橙是少数被证明有镇静作用的精油之一，有着甜甜橙香味的甜橙精油，平缓神经，减压，保持身心愉悦，增进活力。可以驱离紧张情绪和压力、改善焦虑所引起的失眠。

其他方面：可去除异味，使用甜橙精油擦拭家具，可保家具光亮又干净。

搭配精油

肉桂、芫荽、丁香、丝柏、乳香、天竺葵、茉莉、杜松、熏衣草、肉豆蔻、苦橙、玫瑰、花梨木

单方精油

概述

品名：100%纯甜橙精油

适用肤质：任何肤质

使用方法

【调和使用】

将1滴甜橙精油滴入10克面霜/乳液/爽肤水混合均匀后，每天晚上取适量涂于面部，可保湿抗皱，帮助胶原形成，平衡水油，改善干燥，美白补水。

【脸部按摩】

将1滴甜橙精油+1滴丝柏精油+20CC基础油稀释后做脸部按摩可改善细纹，补水美白。

【身体按摩】

将1滴甜橙精油+1滴柠檬精油+20CC基础油稀释混合后做全身按摩，可促进发汗，帮助肌肤排毒。

【香薰疗法】

将4滴甜橙精油+1滴薰衣草精油+1滴洋甘菊精油调和香薰或直接呼吸嗅闻，可舒缓情绪，放松心情改善失眠、反胃油腻感。

【净化空气】

将3-5滴甜橙精油滴入30ml的纯净水中，用喷雾瓶分装，每次喷雾前摇晃均匀。可使室内空气清新、洁净、让人心旷神怡。

魔法配方

美白补水：甜橙1 滴+ 玫瑰1 滴——睡前温敷。

帮助睡眠：甜橙3 滴+ 薰衣草1 滴+ 洋甘菊1 滴——熏香。

消化不良：甜橙3 滴+ 薄荷1 滴+ 甜杏仁油10 毫升——按摩腹部。

加速新陈代谢：甜橙3 滴+ 天竺葵3 滴+ 薰衣草2 滴——泡浴。

促进排毒：甜橙1 滴+ 柠檬1 滴——泡浴。

芳香家居：甜橙10 滴+ 清水一盆——擦拭家具。

使用需知

甜橙精油具轻微光敏性，使用后4-8小时内要避免晒到阳光。请勿将皮肤长期暴露于强光下，建议晚上使用，敏感肌肤慎用。

使用方法

美容/按摩使用：用于面部美容，需要使用基础油，将精油稀释至1～3%以下，最好于晚间洁面后，用3～5滴稀释后的精油，均匀涂抹在面部，轻轻按摩至吸收。使用后，如果觉得油腻，可以使用温热的毛巾敷面，促进精油的吸收，并缓解油腻现象。

身体/按摩使用：用于身体按摩时，需要使用基础油，将精油稀释至1～5%以下，清洁身体后，最好由专业的芳疗师，遵循芳疗手法，依照程序进行按摩。按摩完后，最好等待30分钟后再清洁身体，以利于精油功效的发挥。配合环境进行五感搭配，效果会更好。对老人以及儿童进行按摩时，需要遵从芳疗师的建议。

心理/香薰使用：配合扩香仪使用，结合轻松舒缓的音乐，品尝温暖清新的花草果茶，放松身心进行冥想，放下尘世烦恼，让心境自由飞扬，给自己一个重生的感觉。

适合场所

客厅：当你闻到甜橙的香味，你马上想到阳光，健康，笑声，这就是你的交谊中心：客厅该有的味道，告诉大家，你是个很热诚的主人，你乐于交朋友，你乐于跟朋友分享。公司各处与公共场所：同样的心情，当然也应该出现在公司的工作区域，甜橙代表了爽朗的笑声，积极地投入工作，把身边的人当做伙伴，当做朋友，并感染给每一个人！

效果评测

评测项目一：外观质地

评测方法：观察甜橙精油外包装及设计，以及滴在闻香纸上观察其性质并闻其气味。

评测结果：由于甜橙精油具有光敏性，外包装必须采用深色不透明的瓶子，以更好保护精油，避免精油因阳光照射而变质失效。

颜色质感：甜橙精油一般为金黄透明液体无杂质，并无粘稠感。

产品气味：新鲜的甜橙气味夹杂果皮的辛味。

评测项目二：温和性首要重点看PH数值是否符合人体皮肤的常规数值，人体中性皮肤 PH值一般是5.5—6.5之间，接近这个数值的比较健康。

评测方法：将与基础油混好后的甜橙精油滴在PH试纸上，30秒后观察结果。

评测结果：甜橙精油PH值在5和6之间，没超过最高数值6.5，符合标准，不用担心伤皮肤的问题。

评测项目三：补水效果

最后，测试保湿度。

评测方法：将与基础油混好后的甜橙精油涂抹在手背，测试含水量。