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生活重建

残障者培训课程

生活重建是指采用世界最先端社会康复训练方法，从一种更积极的角度出发，针对完成医疗康复的脊髓损伤伤友，为其现实生活不同阶段的需求而设计的培训课程。

（1） 项目背景
根据世界卫生组织（WHO）报告，全球脊髓损伤发生率为千分之一，90%源自外伤，高发年龄为20至30岁，车祸、极限运动、高危职业等外伤性脊髓损伤已成为全球性的灾难性事件。据此数据推算，我国现有脊髓损伤者（亦称“伤友”）约130万人，并且在以每年5至7万人的速度增长。
伤友中大多数人都是在一瞬间变成了双下肢或四肢瘫痪，瘫痪的同时还被数十种其他身体功能障碍困恼着，这些问题不仅给伤友自身造成了自卑、自责，以至于羞于见人、不愿意走出家门回归社会，同时给其家人及社会在精力和财力上造成了很大的负担，以30岁受伤的伤友为例，由于不能独立生活而消耗的社会、生活成本一生平均约200至400万元人民币，但是，如能在早期给伤友介入生活重建训练并提供如自我照护等相关信息，通过生活重建训练协助其开发潜能、实现生活自立，并使其重返职场、回归社会成为可能，使伤友从消耗社会资源向创造社会价值转型。
（2） 突破性
「脊髓损伤者生活重建培训项目」是填补我国除医疗康复外，在社会康复范畴空白的标志性项目之一。
（3）公益项目
阿凡达计划
中国肢残人协会，以著名歌手胡海泉为爱心大使启动的公益募资活动，于2015年12月1日在中国残联正式启动，通过政策支持力和社会动员力的支持，实现社会康复项目——脊髓损伤者生活重建培训项目的可持续性公益运行。
（4）爱心大使
胡海泉
（5） 爱心顾问
陈永飞、陈岸、黄斌、张华光、曹沿松、司强、张昕宇、梁红、肖然
（6）服务对象特点
(1) 肢体有严重障碍
(2) 伤者平均年龄在20至30岁左右
(3) 伤者的心智和人格完整而独立
(4) 多数人具有宝贵的社会经历
(5) 多数人是家庭经济主要的负担者
(6) 大部分的人可以经过生活重建训练而回归社会
（7）困难与挑战
对于一个原本行动、生活自理都无障碍的人来说，脊髓损伤无疑是一个人及其家庭毁灭性地打击，加上社会上的既定印象，伤友所面临的困难与挑战包括以下几项：
1、自我照顾能力的失去：中枢神经的断裂，影响伤友的行动能力，尤其是高部位受伤的伤友，可能连吃饭、洗澡、处理大小便的能力都失去，一切都需依赖他人协助，也因此对自己的存在价值产生严重质疑。
2、 后遗症挥之不去：除了失去行动力，须以轮椅代步，脊髓损伤可能伴随的后遗症尚有：褥疮、大小便失禁、泌尿系统病变、心肺功能衰退、体温调节功能失常、痉挛、神经根痛、性功能障碍、自主神经过度反射等，这些病症往往将伴随伤友一生。
3、 心理调适的困扰：健康、自我照顾能力从有到无，相对也失去许多原本拥有的能力与地位，导致其失去自信，无法面对障碍的事实，因而变成自我封闭，远离人群。
4、人际关系的恶化：心情的封闭及退缩，让许多伤友逃避一般应有的人际关系，甚至失去朋友、亲人及家庭。
5、行动能力的丧失：许多伤友一方面因为身体瘫痪致使行动能力丧失，另一方面又因环境障碍，更加深行动能力的不便，使得他们的行动一筹莫展。
6、 经济能力之困阨：绝大多数的伤友受伤后，由于身体及环境的障碍，无法恢复原有的工作能力。由生产者变成了依赖者，加上终身需要生活照顾及医疗照顾，因此很容易陷入经济困顿的窘境。
7、 家庭与婚姻蒙上阴霾：由于上述总总问题，衍生出家庭中亲子及夫妻关系的恶化，如果无法解决，往往出现家庭破裂的悲剧，演变成社会问题。
8、 培训时间
胸腰髓伤友约1至2个月
颈髓伤友约2至3个月
9、培训本质
陪伴·激励·协助。
10、培训内容
包括体能、社会适应、咨商辅导、职前训练、社区居住等。
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