眼纹

生理性老化以及眼部肌肉的收缩

眼纹是指人体肌肤的生理性老化以及眼部肌肉的长期收缩上呈现的线形纹理。

眼纹的形成

随着年龄的增长，皮肤老化，其保湿作用及屏障功能逐渐减弱，天然保湿因子含量减少；肌肤的生理性老化以及眼部肌肉的长期收期收缩，长期干燥缺水会大大加速它的产生，再加上眼部周围肌肤缺乏皮脂腺，干燥便成了最容易遭遇的问题，这也是为什么细纹最先光顾眼睛的缘由。眼部细纹是皮肤衰老最重要的体表特征。

环境因素造成的细纹

1干燥寒冷的气候日晒、湿度过高，湿度较低或者长期不防紫外线地暴晒等等因素。

2环境和化学因素，如洗衣粉、肥皂、洗洁精等洗涤剂及酒精等有机溶剂，以及长时间的空调环境。

3饮食睡眠习惯，如偏食、饮水少、失眠等。

4干性皮肤，或肌肤的生理性老化以及眼部肌肉的长期收缩等。

5职业：因工作需经常接触到油脂、含氯碳氢化合物(例如多氯联苯)。通常眼角发干，不做表情时眼角并没有纹路，对付干纹使用

6.内分泌：女性绝经后出现雌激素下降等内分泌改变，从而促使皮肤产生皱纹。过早绝经而未替代治疗的妇女，皮肤的弹性纤维老化较快，绝经与皮肤胶原含量有关，并加快弹性纤维老化，从而促使眼部皱纹产生。，

7、化妆品使用不当，也会导致眼部皱纹的提前出现，劣质化妆品对皮肤的刺激，极易造成皮肤粗糙、老化、出现皱纹。

眼纹的预防

1、注意睡姿，最好平躺。睡觉时不要压迫眼部的一面神经系统，那样会造成毛细血管的压迫，对于眼部肌肤的舒展十分不好。

2、清洗清洁眼部对于眼部护理至关重要，不仅将眼部肌肤的黑色素肃清掉，而且能洗去暗沉，角质，这样能辅助肌肤更好的接收养分。当眼部肌肤能能够很好的接收养分，再多的皱纹都不惧了。卸眼部妆容的时候一定要彻底清洁，不要留有残余杂质。

3、选择适合眼部产品

市面上的眼部产品种类繁多，如何从中选择适合本人的，那就需要我们从自身肌肤状况动身或咨询相关专家。假如选择不适合的眼部产品或使用不当，可能会加快眼部的衰老，这是我们都不愿瞧到的。市面上很多的化妆品品牌还是比较不错的，此外在购买眼部化妆品之前一定要到各个品牌的官方网站看看，了解一下防伪标志在哪里。

4、适当的有效按摩

市面上有眼部按摩精华液，那就是需要大家使用产品时配合按摩眼部，那样眼部就能更好的接收精华液的养分。那就以我们最常用的眼霜为例，学习一下简略按摩眼部，立刻让眼睛炯炯有神。但是使用的时候一定要按照使用说明进行眼部的护理，不可以使用一些蛮力。

推迟眼纹产生

妇女到了一定年龄由于皮下脂肪减少，肌肉弹性衰退，外眼角会产生“眼纹”。这里介绍三种简便、有效的方法，可推迟眼纹的产生。

1.按摩法：

用一只手支持住太阳穴，另一只手由外眼角向里轻轻做螺旋式按摩。一边按摩一边向内眼角移动。每日2次，每次重复5次为宜。力度要适当，不要过重。

2.指压法：

用双手的3个长指先压眼眉下方3次，再压眼眶下方3次。3－5分钟后眼睛格外明亮，每日可做数次。

3.眼体运动法：

眼球连续做上下左右转动，或连续做波浪状运动。

4.食物疗法：

多吃甜杏仁、大枣、鸡肝、红葡萄酒、大米、燕麦。

5、注意饮食健康

内部的调养也很重要，由内而外的保养才是最有效果的的。在日常的饮食如何做到让眼睛不透露年龄呢，从下面2个方面就能做到。

（1），均衡饮食，常吃水果：平时生涯做到均衡饮食，多吃新鲜水果蔬菜，杜绝油炸和膨化食品，辅助肌肤填补源源不断的水分，眼部更需要填补水分，这样填补水分眼睛天天都会很水嫩，哪个还会猜的出你的年龄呢。多喝没有添加剂的天然纯净水，少喝碳酸饮料。

（2）食维他命养分丸或保养品：能在市面上买到很多维生素丸，蜂蜜，以及很流行的口服保养品，从这些保养品中填补日常生涯中填补不到的养分，让你拥有明亮二眸。

消除眼纹

眼纹通常发生在30岁以上，中老年女性更为明显，一道一道的皱纹呈放射状排列，长短、深浅、数量、形态因人而异。　其实，所见的各种消除眼纹产品中，眼贴类产品的效果最为明显，当然，如果采用食物去皱，就选择一些鸡蛋黄、猪蹄、鸡骨等，食物去皱法虽然见效缓慢，但是较为简便易行而且经济，适用于较浅的眼纹，对于一些深度眼纹，建议最好使用眼贴类产品，当然，如果你不介意在脸上动刀动枪，还可以选择激光去皱、注射去皱或是手术去皱。　所以，消除眼纹的方法有很多，可以根据自己的情况进行具体的选择，最适合自己的方法才是最好的。

预防眼纹方式

眼部最容易泄漏女人的年龄，女人稍上年纪眼角纹就会尾随而至，要不想让人看出自己的年龄，安抚眼周肌肤，搞定黑眼圈、眼角纹至关重要。

1、眼部防晒

紫外线会引起皱纹，许多女性已把眼部防晒护理提上日程，一些女性常用脸部美白防晒乳涂抹眼部，这一护理方法是不正确的，还有可能因美白成分刺激到较薄的眼周，建议选择眼部专用的防晒品。

2、少喝酒

热衷喝酒容易引起眼周皱纹。酒精中的乙醇成分会让肌肤变得干燥，最薄的眼部皮肤更是首当其冲，干燥是细纹的重要成因，想要眼周减龄?除了选对保养品之外，先减酒量吧。

3、养些花卉

一些花卉也可以保湿，像有“美眼神花”之称的百合，它不仅能吸附空气中的灰尘，还能产生一定程度的水分，可以让室内有保湿效果，湿润的空气可以滋润眼部肌肤，减少细纹的产生。

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