紧逼

【词语】紧逼

【拼音】jǐn bī

【英文】press hard

【解释】紧紧地逼近。

“紧逼”一词还用作橄榄球术语，

指防守球员紧随攻防球员的的动作或移动方向。

紧逼盯人

是球类术语.意思是得把对手盯紧了。紧逼盯人是球场上惯用的一种战术.

紧逼防守

贴近进攻人，不断运用攻击性防守动作，威胁对方持球的安全或不让对方接球。

主要先对对方控球后卫施行(因为好的控卫是整个球队的灵魂,大部分进攻都要从他手中开始),从对方后场发球开始,就要让后卫的视线便的不够流畅,疲于护球,(1~2个人防就即可,第二个人要随时准备联防),成功的话当场就可断球.

第二,要观察对方是否有人来接应,(会玩的几乎都会接应)派一个人去防他,只要后卫要把球场换给他就直冲向球,(由于包夹防守,一般后卫传的都很吃力)速度要快~~~

第三,对对方王牌,即主力得分手,要一刻都不要松懈,特别是蓝下,谨防反被达成快攻,要跟人也跟球(2人以下跟着球)

全场紧逼人盯人防守

是由攻转守时,每个队员就近防守对方队员,并在全场范围紧紧地盯注自己的对手,以积极的个人防守和协同防守配合阻挠、限制对手活动，破坏对方有组织的战术配合，以迅速达到遏制对手、争取主动的一种具有较强攻击性的防御战术。它有以下几个优点：首先，由于全场紧逼是在全场范围内与对手展开激烈的争夺，所以能充分利用防守区域。因防守的对象明确，便于合理地组织队员，发挥队员的技术特长，去制约进攻的速度，使之不能有效地组织快攻，打乱其战术部署，尤其是限制其外围的投篮。第二是能主动提高比赛的速度，加快比赛的节奏，从而取得比赛的主动权。第三，是能积极主动地迫使对手频繁移动，体力上过多的消耗、心理上的紧张，造成技术上的失误。第四，是有利于培养队员勇猛顽强、敢打敢拼、敢于胜利的战斗作风和灵活多变，适应性强的战术素养，特别是对青少年运动员的培养极其有用。全场紧逼的弱点是：个人防守面积较大，移动距离长而且频繁，对个人防守技术和体能的要求较高。由于防守区域大，防守队员分散，不便于协防，而且一旦一个队员被突破，很可能造成防线的全面崩溃。一、全场紧逼人盯人防守的方法全场紧逼人盯人防守方法，可分为防守固定对手和防守不固定对手两种。防守固定对手的方法，优点是防守对象明确，针对性强（如高防高、快防快），便于掌握。缺点是由攻转防时，找自己的对手有时不够及时，所以不利于防守快攻反击。这种方法对初学者较适宜，在有一定基础后应向防守不固定对象发展。对不固定对手的防守方法，优点是由功转守时能及时紧逼防守，能有效地制约对方的快攻。缺点是容易造成防守对象的不匹配，造成身高、技术、速度等方面的不平衡现象。根据全场紧逼防守人盯人战术的特点和要求，更好地明确个人防守的职责，密切相互间的协同配合，一般将球场划分为前、中和后场三个阶段，根据不同的阶段，运用不同的技术和配合方法，来组织有效的防守配合。图一图二（一）前场紧逼防守的形式与方法前场防守是全场紧逼人盯人防守的重要阶段，也是第一道防线。要求队员在由攻转守时，要有层次、有目的地迅速找好各自的对手，抢占有利的防守位置，组成严密的防守布局，以积极的防御气势，给对方造成心理上的压力，从而造成失误和违例，争取主动，积极展开以争夺球为目的的防守。前场的紧逼防守战术的形式，由于情况不同，所以展开的战术形式也不一样。1.当进攻投中和罚球中篮后的紧逼形式：本队投中后对方发后场端线球时，这是运用前场紧逼防守战术的最好时机，如果防守得力，不仅能迅速有效地阻止和破坏对方的进攻，而且能立即展开近篮攻击。紧逼的形式有：①一对一的紧逼形式：在由攻转守的一瞬间，邻近发球的防守队员应积极迅速上前紧逼，封堵发球队员的传球路线，阻挠其发球进场，其他队员则积极阻截进攻队员，防止其接球，迫使对方发球失误或延缓其转入进攻的时间。示例一②夹击接应队员的紧逼形式：这种形式主要重点是防守对方技术全面，控制球能力较强，善于接球组织进攻的队员示例一实例一③放弃发球队员进行游击式截击防守：这种形式主要是诱使对方按照本队防守意图做第一传，以利于抢球或夹击。示例一实例一实例二实例三2.当投篮不中，对方抢获篮板球后的防守：这是一种在短时间内快速找人（一般是就近找人），立即展开防守的方法。其中最关键的是必须及时紧逼抢获篮板球的队员，封其一传，破坏其长传快攻，或组织其他形式的快攻，其他队员则防接应。如果被对方突破时应迅速追防，邻近队员则要及时进行堵截，迫使对方停球，并制造夹击的机会。其他队员要根据场上的情况，及时调整防守位置，切断对方长传快攻路线，并随时做好补防的准备。3.对方掷边线球时的紧逼形式：一般是放弃发球队员，采用夹击接应队员的方法。示例一实例一实例二实例三（二）中场的防守方法如果前场没有得到预期的防守目的，则应积极组织中场的争夺，延缓其推进的速度，或采用“堵中防边”的方法，制造夹击区，破坏对方的进攻配合。在中场争夺中，防守队员要高度默契，积极主动进行夹击、换防、补防等配合，以提高集体协防的质量，取得更好的防守效果。

1.补防当防守出现漏人现象时，邻近防守队员必须放弃自己的对手，及时进行补防，其他队员按照对手的威胁程度及时调整防守位置。示例一2.防掩护示例一示例二3.防策应策应配合是进攻队通过中场的有效办法，防守队员必须及时了解对方的进攻意图，以便进行抢前防守。示例一示例二示例三4.中场夹击示例一（三）后场防守的方法如果进攻队已经进入防守队后场，则防守方法与半场紧逼人盯人相同。防守队员应在紧逼自己对手的前提下，根据场上情况积极封堵持球队员，破坏其进攻配合，不轻易让对方将球传到篮下。防无球队员要错位防守，破坏其接球，并伺机抢断。球到边角时，邻近的队员要果断夹击，远球的队员要大胆放弃自己的对手，抢占有利的位置以少防多，控制篮下，同时要准备断球和补防。二、全场紧逼人盯人防守运用的时机（一）在趁对方体力不佳或主动消耗对方体力时；（二）为了扩大战果或挽回败局时；（三）在对付控球能力较差、切入少而中远投篮较准的队时；（四）在对付破全场紧逼盯人经验不足的队时；（五）主动变换战术，使其措手不及；（六）在身体矮小、灵活、快速的球队，采用缩小篮下防守高大队员，特别是防守高大中锋无效的情况下，可扩大为全场紧逼，展开全场争夺，改变篮下被动挨打的局面。三、运用全场紧逼盯人防守的基本要求（一）由进攻转入防守时，场上每个队员要迅速就近找人、抢位、紧逼对手，在看守自己对手的基础上，还要随时观察场上情况，尤其对持球队员的进攻意图要了解清楚，并及时协同调整防守位置；（二）对于不持球队员的防守，一定要时刻注意保持正确的防守位置和距离，要果断运用抢前防守的动作迫使对方在外线移动，不让其接球，做到“前紧后稍松”，并根据场上具体情况，敢于果断放弃自己的对手，协同同伴从后面或两侧追截或夹击持球队员。对持球队员的防守要敢于近身争夺，主动迫使对方向两侧边线运球。防守队员要堵中放边，占据中路迫使对手在边线地区停球，以创造夹击的机会；（三）要又意识地迫使对方长传球或传高吊球，为防守队员抢断球创造机会。四、运用全场人盯人防守战术应注意的几个问题（一）运用全场紧逼防守队员要思想统一，意志要坚定，要勇敢顽强，斗志旺盛；（二）由攻转守时要做到任务明确、布阵迅速、移动积极，抢位主动，封堵及时，抢断果敢，配合默契，根据场上情况合理运用防守策略和原则，对持球、近球、近篮的进攻队员防守要紧，主动迎前逼防。对离球、离篮远的进攻队员防守要稍缩，积极堵截、逼、补防，既要做到以人为住，又要做到人球兼顾；（三）要有协同配合的意识，善于判断进攻队员的变化，灵活主动地运用穿过、交换、补防、夹击等几个人之间的配合；（四）要不断提高身体素质训练水平和个人防守能力。