萨迪克·萨伍提

长寿老人

萨迪克·萨伍提(1887年8月9日~2011年8月)，男，维尔吾族，出生于新疆。

人物经历

蝉联中国十大寿星排行榜榜首的是新疆喀什的老寿星萨迪克·萨伍提，125周岁（2011年），住喀什市泽普县。身高一米八，脚穿47码鞋。

老人第一次获得全国男寿星冠军时，是老人的家人告诉他这一喜讯的。当时的老人一时间还不明白是怎么回事，当家人再一次复述时，老人才高兴地明白“自己也拿了个冠军！”2010年10月，老人再次蝉联冠军，当时老人还有3颗牙，得知好消息后，老人还把之前入选后拍摄的录影带拿出来给大家看。“我很少生病，也很少吃药。我长寿的秘诀是早睡早起，每天早晨起床做做手脚按摩，多吃瓜果蔬菜、豆腐，少吃肉，吃饭不要吃太饱。饭后散散步，不要做剧烈运动，多喝茶。”生前，接受采访时，萨迪克·萨伍提老人这样告诉记者，并说他很喜欢跟别人分享他的长寿秘诀。

据萨迪克·萨伍提老人的家人介绍，这位老人生前喜欢坐在院子里晒太阳，生活很有规律，很少跟别人生气。老人曾说：“一边瞧着娃娃们在院子里玩，一边安静地看日落，他觉得这就是好日子。”

11月8日，喀什地区泽普县老龄办主任梁威东通过电话告诉记者，从2010年年底，老人的身体不太好，以往每天都要吃四顿饭的他饭量也小了一些（主要以稀饭和奶茶为主），最爱的凉面也渐渐减少了吃的次数。

“由于此次排行榜的截止日期是7月30日，所以老人依然上榜，并以124岁排在榜单季军。”梁威东说:“老人生前的愿望基本上我们都帮助他实现了，老人虽然走了，可我们还经常想起喜欢给我们讲老故事的老寿星。”

最长寿者

我国最长寿者125周岁。

据中国老年学学会会长李本公介绍，2009年中国十大寿星平均年龄117.6岁，十位寿星都是跨越了三个世纪，经历了清朝、民国和新中国三个时代的历史见证人。十大寿星居住地分布于5个省（区），其中新疆6名，海南、河南、湖南、云南各1名；男性6名，女性4名；维吾尔族6名，汉族2名，土家族1名，僳僳族1名。

2008年中国十大寿星昨日在江苏如皋市揭晓，年龄最长的寿星是新疆喀什的萨迪克·萨伍提，维吾尔族人，生于1887年8月9日，121（2008年）。年龄最长女寿星为新疆乌鲁木齐的买合甫·孜汗，维吾尔族人，生于1890年6月15日，118岁（2008年）。

据了解，十大寿星平均年龄117.1岁，均生于1893年4月以前，都跨越了三个世纪。

此次首届中国十大寿星排行榜评选活动是从各地推荐的272名百岁老人中，根据户籍簿确认的出生时间，从最高排序产生了截止到9月15日仍健在的2008年中国十大寿星。活动评选出男女寿星各10名，平均年龄117.5岁，主要集中在新疆、甘肃、河南、湖南、海南。

在10月6日公布的榜单中，新疆有6位百岁老人榜上有名。其中，121岁的喀什地区泽普县的维吾尔族老人萨迪克·萨伍提（生于1887年8月9日，现住喀什市），118岁的维吾尔族老人买合甫·孜汗（生于1890年6月15日，现住乌市头屯河区火车西站机务段路西社区）分获男女寿星冠军。

长寿秘诀

寿星长寿秘诀有五条

调查显示，十大寿星长寿秘诀有五条：一是心态平和，顺其自然，不苛求，不攀比，不埋怨；二是生活规律，喜欢劳动，定时作息，粗茶淡饭；三是心地善良，待人宽厚，乐于助人；四是家庭和睦，子女孝顺；五是远离喧嚣，环幽室简。大多数寿星居住农村砖瓦或土木平房。

同时，专家指出，这些寿星的长寿，除了上述个人原因外，也离不开这样一些社会原因：一是新中国成立以来，社会政治总体安定；二是改革开放以来经济快速发展，社会保障制度逐步健全，人民生活不断改善；三是我国敬老爱老优良传统使高龄老人得到社会和家庭的良好照顾；四是边远地区的生态环境好，空气新鲜，水土无污染，促进了健康水平的提高。

据了解，我国百岁及百岁以上人口已由1990年的6681人上升到2000年的17877人，平均增速为10.34%。目前，新疆百岁以上的老人有1413位。

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