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达摩拳

中国传统武术拳法

达摩拳，又称心意拳，以印度僧人达摩的名字命名的中国传统武术拳法，属少林拳流派，是禅宗祖师达摩与众僧根据山林中禽兽之动作和人们生产中的各种活动，以舒筋活络、振奋精神为目的拳法。

历史渊源
527年，印度僧人达摩不远万里，历尽艰苦来到少林寺传教（主要传佛法），主张静卧修心，打坐参悟，他久居浊洞，面壁九年，参悟佛法。由于长期的静卧而导致他体神困倦，又因为他深居山林常遭猛兽的威胁，这迫使达摩寻求振神健身和防范山患的措施，于是达摩与众僧根据山林中禽兽之动作和人们生产中的各种活动，初创出舒筋活络、振奋精神、抗击猛兽的拳法。
功法解析
达摩拳术脚步是前弓后马箭，手臂如铁，手掌如青龙戏水，进功由偏门入。
历史文化
相关人物
达摩系天竺（印度）人，势心拜佛，锻炼身体，外功、内功、气功无不全备，天天静坐念经。达摩祖师手持方便铲，肩挑斗笠和草鞋，抵中国河南少林寺，面壁九年。
传承保护
2022年，达尊拳被列入“福建省第七批省级非物质文化遗产代表性项目名录”，序号第26。
所获荣誉
2022年1月29日，达摩拳入选第七批省级非物质文化遗产代表性项目名录。
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