运动之家夏令营

上海网球俱乐部出资成立的夏令营

上海运动之家夏令营是由上海网球俱乐部出资成立，在上海较早从事体育运动类夏令营的知名机构，从初始阶段的网球夏令营，发展到现在的运动减肥、篮球、羽毛球、游泳、乒乓球、身体素质等综合类的体育夏令营。

简介

让孩子参加完夏令营后，以体育运动作为载体，在学校、少年宫、社会体育俱乐部结交到更多志趣相同的朋友们，一起运动，一起比赛，丰富了孩子们的业余生活。部分在夏令营中表现优秀的孩子，经等级测试后，达到相应的运动等级水平，均可申请注册成为国家三级运动员。在训练之余，我们有专业教师辅导孩子作业，并聘请复旦医学院附属中山医院的职业医生每周上门体检，对孩子们的健康时刻监督；通过夏令营丰富有趣的体育课程，科学合理的训练计划以及专业的教练团队让孩子们渡过一个愉快而有意义的暑假。

基地介绍

我们公司非常注重夏令营的生活和教学环境，上海大学在新校区建设过程中，投入了2亿用于新建各类体育场馆，同时学校成立了体育设施管理中心，积极探索学校体育场馆管理运作模式。学校现有运动场面积约140524平方米，其中新校区室内、外运动场馆合计面积为97473平方米，延长校区合计面积为19123平方米，嘉定校区合计面积为23928平方米。中心体育设施主要体现在新校区，新校区的体育设施建设分为一期和二期: 一期建设主要是室外部分，包括高规格的一个塑胶田径场，三片灯光塑胶篮球场和八片塑胶网球场。二期建设的体育中心位于上海大学新校区东北角占地约66900平方米，中心建筑面积30122平方米，包括体育馆、训练馆、游泳馆、灯光体育场。体育中心除要保证在本校区2万多名师生日常体育教学、体育锻炼、体育培训的功能之外，还能满足学校承办国内外各种体育比赛的功能要求。灯光体育场和西边体育场形成相对安静独立的标准比赛场，以确保各类田赛、径赛要求，东体育场由400米标准体育场和3430座看台组成。体育场有8条跑道和9条直跑道组成，跑道采用塑胶跑道，中间设有64X100米天然草皮足球场一个，四根灯柱，晚上也可进行比赛。2001年经中国田径协会认证为“中国田径协会田径比赛场地”。体育场馆建筑面积10196平方米，其中比赛场地按35X50米设置，内有看台4200个座位，馆内净高达16米，底层层高4.2米，内设有会议室、贵宾室、新闻中心及四个运动员休息室可满足国际比赛要求。训练馆建筑面积3540平方米共三层，底层设乒乓房和健身房净高4米，有30个乒乓桌，二个健身房，二层为33X37米球类训练馆，可同时满足二个篮球场比赛，三层为教师办公室。

特色和优势

1、雄厚的师资阵容

上海运动之家夏令营的主要教师由上海网球俱乐部、上海大学体育系教授、上海复旦医学院专家组建构成，并聘请其他省市相关专业退役运动员，全力打造全国最强最专业师资阵容。

2、培训质量保证和承诺

上海运动之家夏令营教师为不同等级的学生制定详细和合理的培训课程，如达不到所规定的运动标准和等级，我们承诺，学生继续免费培训，直至达到本夏令营所承诺的标准。

3、全方位健康辅导和医护管理

上海运动之家夏令营聘请复旦医学院专业医师（持有全国注册医师资格证书），为学生提供每周2至3次的全面身体检查，每周2到3次的健康知识讲座，并结合学生不同身体情况，制定合理的作息和饮食安排，全方位保证学生的身体健康。

4、强大的企业合作和赞助

上海运动之家夏令营由多家上海知名企业提供资金和体育用品赞助，保证学生以较低的价格，享有舒适的生活学习环境和名师的指导。

5、完善的课后管理

上海运动之家夏令营结束后，在夏令营期间表现优秀的学生，可以注册为国家三级运动员。上海运动之家夏令营，旗下分别设有减肥夏令营，网球夏令营、身体素质夏令营、世博旅游夏令营。

体育项目

网球夏令营

上海运动之家网球夏令营针对不同阶段的青少年、儿童、少儿分为初级班、晋级班和专项班，配备强大的顾问和教练团队，本届夏令营聘请上海六届网球冠军为主教练，全国网球冠军为总指导，范米德尔斯（PTR创始人）编写培训教程。夏令营表现优秀者将有机会注册网球运动员，每年有两次机会参加上海儿童青少年网球运动比赛，或者有机会参加上海一年一度的上海网球大师杯球童选拔活动，观摩世界顶级赛事，与心目中偶像亲密接触。

减肥夏令营

运动之家减肥夏令营是以运动减肥和饮食控制为主要特色，课程内容主要包括课堂授课与课外旅游（旅游项目可自选）。课堂授课采取小班教学的形式，根据每位学员的特点进行专业个性化教学，课程辅以不同形式的身体素质训练，提高运动所必需的速度、灵敏、耐力、柔韧、力量以及协调能力，在集体活动中培养团结协作能力。每周一次体育旅游活动，在训练之余放松身心，增长知识，结交朋友。

篮球夏令营

篮球运动风靡全球，已经成为青少儿最喜爱的运动。既可以帮促进骨骼发育，又可以很好的培养青少儿的团队精神，增强集体荣誉感。同时，篮球已经被列入上海市中考体育科目，孩子从小练习早做准备。

课程安排：运球、传球、投篮等；战术练习，包括一对一、集体配合战术提高控球能力、各种运球技术及组合技术；稳定投篮姿势，锻炼投篮准确性，培养各种技术、战术；加强战术意识的培养，提高实战能力，讲解裁判法以及裁判规则在实战中的应用。模拟比赛并培养裁判能力。

羽毛球夏令营

打羽毛球能锻炼身体，灵活头脑，提高视力。而且孩子从5岁开始，就可以以拿起球拍与父母对阵了。

课程安排：羽毛球运动的基本动作（如正确握拍、高远球等）是本期培训的基础 2.吊、挑、搓、推、杀、接杀是本期培训的主要学习内容 3.运用基本动作结合本期所学课程，训练羽毛球运动的基本打法。系列相关动作及步伐的配合

报名和体验课程

运动之家夏令营每年循环举办同学们在报名之前可以体验一次作为上海唯一一家先体验后交费的培训机构，是出于对我们教学方法的自信，希望学员能感受一下我们教学的方法。

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