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运动卫生

与体育运动有关的卫生问题

运动卫生，指与体育运动有关的卫生问题。包括按运动员个体特点(性别、年龄、体质、运动经历等)选择适当的运动项目和运动方法,遵循系统、经常、循序渐进、个别对待等运动训练原则,使用合格的运动场地、设施及服装,遵守合理的生活制度、营养制度,讲究个人卫生等。目的在保证良好的运动效果,防止运动性疾病和运动损伤的发生。

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