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进入工作状态

在进行动作的开始阶段，人体的运动能力并不能立刻达到最高水平，运动后人体机能逐步提高的过程

进入工作状态是指在进行动作的开始阶段，人体的运动能力并不能立刻达到最高水平，而是有一个逐步提高的过程，运动后人体机能逐步提高的过程称为进入工作状态。

简要含义
无论在日常生活、生产劳动或进行体育运动时，人的机能能力和工作效率都不能在活动一开始就达到最高水平，而是在活动开始后一段时间内逐步提高的。这个逐步提高的过程叫进入工作状态。
进入状态
基本介绍
可能有两个原因：
一个是你的心根本不在工作上，你还没有把自己的状态调整好，然而同时别的事情又没处理好，所以工作的时候都想着别的事情。再一个是，你对这份工作的不适应，产生一种压迫、紧张感，想别的事情可以转移注意力。不过这是一种恶性循环。
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