陈家沟

陈氏太极拳发源地

陈家沟，又称陈沟，河南省焦作市温县赵堡镇下辖村，位于城东5公里处的清风岭中段。陈氏太极拳发源地，有太极拳纪念馆、武术馆等。

简介

名字由来

原名常阳村，因村中有一条南北走向的深沟，随陈氏人丁繁衍，更名陈家沟。陈家沟也称为陈沟。

自然资源

全村耕地总面积4068亩（其中：田1254亩，地2814亩），主要种植小麦、玉米、花生、四大怀药等作物；拥有林地20365.5亩，其中经济林果地1622.5亩。

特色产业

主要产业为种植业、养殖业等，主要销往本县。该村正在发展核桃、草果特色产业，计划大力发展茶叶、核桃产业。

生态愿景

树立中国新型城镇化的标杆，重建祥和闲适的田园生活，构筑情景交融的慢生活小镇，绽放千年文明的静雅之美，唤醒中国式养老的脱尘之梦。

太极祖地

历代宗师纪念馆

陈家沟有令人敬仰的陈式太极拳历代宗师纪念馆，是为纪念太极拳历代宗师所建。

武术馆

在享誉国内外的陈家沟武术馆，可以一览当代太极拳师的风采。在武术馆大厅的四面墙壁上，有当代太极拳名家以及后起之秀的展板。当代太极拳大师陈小旺曾多次夺得全国太极拳、太极推手冠军。与他相邻的是当代太极拳大师、全国武术十大名师陈正雷以及与陈小旺、陈正雷并称为“四大金钢”的王西安、朱天才，他们个个身怀绝技，人人身手不凡，传拳授艺于五湖四海，名声远播于世界各地。

杨露禅学拳处

有充满传奇色彩的杨露禅大师学拳处。

青峰岭下是电视连续剧《太极宗师》所演绎的故事发生地。

文化遗存

2004年4月至12月，在南水北调中线穿黄工程建设中，河南省文物考古研究所对焦作市温县陈家沟遗址进行了考古勘探和发掘。共发掘面积4950平方米，清理出龙山文化、两周时期和汉代灰坑480余座，各个时期墓葬55座，龙山时期壕沟2条，东周时期陶窑8座，出土和修复了陶、石、骨、蚌、玉、铜、瓷等不同质地的文物300余件，取得了阶段性成果。

龙山文化

出土文物主要是陶器，有少量石、骨、蚌器和螺蛳壳。陶器以泥质灰陶、夹砂褐陶、夹砂灰陶为主，也有少量的夹蚌褐陶、泥质黑陶、泥质红陶等。纹饰有竖篮纹、划纹、弦纹、方格纹等，素面陶也占有一定的比例，器形主要有深腹罐、小罐、斝足、豆、瓮、圈足盘、折腹盆、钵、器盖、器座等。石器有石铲、石斧、石刀等。骨、蚌器主要是刀、镰、镞。

西周墓葬

共发现5座，均为长方形竖穴土坑墓。墓内填土多为红褐土，在T36M11填土中还发现一具狗骨架。墓葬均为单人一次葬，并且都有木质单棺，葬式为仰身直肢和仰身屈肢，骨架保存较好，只是M32的墓主人缺失右臂。5座墓葬全部都有随葬品，大多放在头部，以鬲、簋、豆、罐等实用器的不同组合为主，同时也发现有生泥坯制成的豆、簋、三足器等冥器，还有少量长条形蚌饰、小铜饰、玉玦残片等。有趣的是，在M11的人骨架上部，特别是胸前发现有大量小螺蛳壳，似为有意摆放。

东周时期

遗存最为普遍，分布于整个遗址，出土物也最为丰富，发现的主要遗迹有陶窑、墓葬、马坑、灰坑、居穴等。东周墓葬发现38座，全部是长方形竖穴土坑墓，形制一般不大。距坑口深0.3米处发现马2匹，头均朝东又昂首向北，侧卧且脊背向南，四肢伸直，南北并列，而北部的一匹压在另一匹的四肢上。从马匹的摆放及其姿态来看，可以确定是死后摆放的。在坑的西部，马骨架的后面，还有较大的空间，但没有发现任何轮舆的痕迹。

汉代

主要分布在中部与东部，个别探方内堆积有地层，其他的多为灰坑和水井等。值得一提的是T76H197，坑壁上部较为齐整，下部外扩成袋状，底部近乎圆形。灰坑内出有2层兽骨，上层距坑口深1.8米，中间的比较集中，也最凌乱，可以分辨出的有2具较为完整的狗骨架和3个狗头骨，其他的骨头相互叠压，分不清个体。北部也有一具较为完整的狗骨架，四周还有零星的狗头骨和牛肢骨、牛肩胛骨；下层兽骨距上层0.96米，较之上层更为密集、杂乱，没有完整的个体，只发现2个马头骨、2个羊头骨、1个狗头骨以及大量的马肋骨、马肩胛骨、马脊椎骨、羊下颌骨、肢骨等。坑内填土中有不少汉代砖瓦片、饰有花纹的空心砖块和烧土块、蚌壳片，也夹杂有龙山时期的篮纹陶片。

优惠政策

景区恢复运营之日起至2020年12月31日，全国所有医务工作者凭本人有效证件（医生凭本人医师执业证、身份证，护士凭本人护士执业证、身份证等）均可免门票游览这些景区。

所获荣誉

2022年12月，焦作市陈家沟太极拳文化旅游区入选2022年拟认定的国家体育旅游示范基地名单。

2022年12月29日，焦作市陈家沟太极拳文化旅游区入选2022年国家体育旅游示范基地名单。

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