陈明伶

中国女子篮球运动员

陈明伶，2000年7月25日出生于广东省湛江市徐闻县，中国女子篮球运动员，司职中锋，现效力于东莞新彤盛女子篮球队。

早年经历

2000年7月25日，陈明伶出生于广东省湛江市徐闻县。她从小就个子高，显现出运动天赋。在徐闻县实验小学上学期间，主要参加田径训练。上初一时，她开始打篮球。2011年，被选去广东省体校训练。

职业生涯

崭露头角

2015年，15岁的陈明伶已成为广东省青年队队员，在广东省第十四届运动会女子乙组篮球项目比赛中，助力湛江市体校队获得第三名。2017年8月24日，在第十三届全国运动会篮球项目女子18岁以下年龄组的比赛中，随广东省青年女篮队，以79比63战胜江苏队，全场个人得22分，抢到6个篮板。同年，入选中国国家青年队。

俱乐部生涯

广东新彤盛

2017-18赛季，陈明伶跟随广东新彤盛征战WCBA联赛，开启职业生涯。2017年11月15日，在WCBA常规赛第2轮中，迎来个人职业生涯首秀，出战6.7分钟，2次出手全部命中，取得4分1次助攻，最终广东新彤盛54比76负于山西烈焰竹叶青，这也是她在2017-18赛季WCBA常规赛唯一一次出场经历。此外，她还在该赛季的季后赛中出场1次，广东新彤盛半决赛中比3负于山西烈焰竹叶青，无缘决赛。

新疆体彩

2018年，陈明伶加盟新疆体彩；11月7日，在WCBA常规赛第8轮中，迎来新球队首秀，在比赛中取得5分4个篮板2次助攻，新疆体彩69比79不敌八一南昌红谷滩；12月19日，在WCBA常规赛第23轮中，其职业生涯首次得分上双，14投7中，砍下15分，助力新疆体彩83比73击败山东西王。2018-19赛季，在WCBA常规赛阶段中，出场19次，均场出战9.5分钟，取得3.1分2.3个篮板0.9个助攻，帮助新疆体彩取得第4名。在季后赛中，没有获得出场机会，新疆体彩在1/4决赛中1比3负于北京首钢出局。2019年12月10日，在WCBA联赛第8轮中，随新疆体彩92比108负于八一南昌城投，砍下15分4个篮板；12月31日，在WCBA常规赛第17轮中，取得12分5个篮板，助力新疆体彩107比62战胜武汉盛帆。2019-20赛季，因受到新冠疫情影响，WCBA常规赛仅进行18轮便提前结束，中国篮协根据18轮后的名次进行排序，所属新疆体彩队以14胜4负的成绩，排名第4。该赛季，陈明伶出场18次，场均出战12.8分钟，取得4.7分2个篮板。

2020年10月13日，陈明伶在WCBA常规赛第5轮中，助力新疆体彩111比52战胜大庆农商银行，职业生涯首次砍下两双数据，且均达到新高，取得26分14个篮板5次助攻2次抢断；12月8日，在WCBA常规赛第13轮中，砍下25分9个篮板，帮助新疆体彩111比50战胜河北衡水湖。2020-21赛季，在WCBA常规赛阶段中，出场16次，场均出战19.1分钟，取得10.6分4.8个篮板1.4次助攻，助力新疆体彩取得14胜2负，排在积分榜第3位。在季后赛中，新疆体彩先后击败山西竹叶青和江苏南钢，杀进总决赛，决赛中0比2负于内蒙古农信，获得亚军品，陈明伶在该阶段共计出场2次。2021年11月19日，在WCBA常规赛第3轮中，陈明伶砍下17分3篮板3助攻，帮助新疆体彩81比58击败河北女篮；12月6日，在WCBA常规赛第11轮中，助力新疆体彩91比53击败陕西女篮，全场砍下12分11个篮板；12月8日，取得22分6个篮板和2次助攻，助力新疆体彩109比63战胜福建女篮；12月22日，入选南北区明星赛北区明星队。

2022年11月，陈明伶入选新疆天山女子篮球队2022-2023赛季中国女子篮球联赛参赛人员名单；12月2日，在WCBA常规赛第2轮中，砍下22分14个篮板，帮助新疆体彩74-59击败山西竹叶青酒；12月16日，在WCBA常规赛第9轮中，取得23分，帮助新疆体彩72-68击败山东高速。2023年2月16日，在WCBA常规赛第17轮中，陈明伶砍下21分5个篮板，帮助新疆体彩75-54再胜山东高速。2022-23赛季，在WCBA常规赛阶段中，出场16次，场均出战32.4分钟，取得13.6分5.7个篮板2.1次助攻，三项数据均刷新职业生涯新高，帮助新疆体彩取得第5名。在季后赛阶段中，出场3次，新疆体彩在1/4决赛中大比分0比2负于上海宝山大华出局。

回归新彤盛

2023年10月11日，广东新彤盛官宣陈明伶回归，进入2023—2024中国女子篮球联赛的全队阵容；10月28日，在WCBA第5轮比赛中，助力广东新彤盛以74比60战胜上海浦发银行队，回归后随队获得五连胜；12月31日，在第28轮比赛中，广东新彤盛女篮以85比80战胜辽宁队，陈明伶发挥出色，全场15投9中，其中三分球7投3中，砍下27分。2024年3月29日，助力广东女篮以80比65击败上海队，以八强赛两连胜的成绩挺进半决赛，拿到11分2个篮板1次助攻。

2025年1月5日，广东东莞新彤盛女篮官方发布消息称，广东女篮客场对战北京首钢园女篮的比赛中，陈明伶右手第四掌骨压缩性骨折，预计伤停时间三个月以上。

国家队生涯

五人制

2018年9月12日，陈明伶被授予运动健将的称号；10月28日，随中国队出征2018年国际篮联U18女篮亚锦赛，在中国队以102比28取胜马来西亚队的比赛中，砍下19分21篮板拿下大号两双；11月3日，在U18亚青赛决赛中，得到13分14个篮板，助力中国队89比76击败日本队，实现该项赛事六连冠。在该届赛事中，共出场6次，场均取得15.2分14.5个篮板3.2个助攻。

2019年7月19日，陈明伶入选U19女篮世青赛中国队12人大名单；7月28日，随中国女蓝参加2019年U19女篮世青赛，场均13分13篮板，助力中国女篮72比64战胜加拿大女篮，取得本届世青赛第五名的成绩；8月，助力中国女蓝以三战三胜的战绩，获得2019年西昌国际女篮锦标赛冠军；9月21日，入选中国女篮参加2019年女篮亚洲杯12人名单；9月25日，在女篮亚洲杯小组赛第2轮中，砍下21分2板3助攻，助力中国队104比57战胜菲律宾队；9月29日，在FIBA女篮亚洲杯决赛中，随中国队出战，68比71负于日本队，获得亚军。在该届女篮亚洲杯的比赛中，陈明伶场均11.9分钟内得6.6分1篮板1.8助攻，三分球命中率55.6%。

三人制

2021年1月15日，陈明伶入选三人篮球国家队集训名单。2022年4月2日，入选中国三人篮球国家队女队U23队的集训名单；6月，随中国三人篮球国家队前往比利时参加国际篮联3X3世界杯，开启为期三个月的海外比赛征程；7月，在国际篮联世界女子三人篮球巡回赛马来西亚站（槟城）比赛中，陈明伶与郭晓妮、黄琨、罗欣棫组成的中国女队，连夺第四、第五两个分站冠军；8月，参加三人篮球国家联赛欧博讷站（法国）；10月3日，入选2022年国际篮联U23三人篮球世界杯中国队参赛名单；10月9日，在智利三人篮球U23世界杯女子组小组赛最后一轮比赛中，助力中国队以18比15战胜波兰队，以四战全胜的战绩排名小组第一，晋级八强。4场比赛共砍下25分，是中国队得分最高的球员；同日，在季军争夺战中，18比21不敌荷兰队，获得第四名。

2023年6月17日，陈明伶在国际篮联世界女子三人篮球巡回赛保定站比赛中，获得该站最有价值球员（MVP），助力中国三人篮球女队战胜Sc.远达队获得冠军；6月29日，随中国队在国际篮联三人篮球女子系列赛普瓦捷站决赛中，以16比17不敌加拿大队，获得亚军；9月15日，2023年国际篮联三人篮球国家联赛年度总决赛中，与王馨雨、郑茗、洪欣妍组成的中国U23三人篮球国家女队，以18比19负于美国U21队，获得年度亚军；10月1日，在杭州第19届亚运会三人篮球项目女子U23金牌决赛中，与王馨雨、万济圆、王家绘组成中国队以21比12战胜蒙古国队，夺得冠军。

2024年4月18日，入选中国三人篮球国家女队备战巴黎奥运会和FIBA女子系列赛事的集训名单；6月30日，在2024国际篮联三人篮球女子系列赛武汉站，与王丽丽、万济圆和黄琨组成的中国队以22比7战胜泰国队夺冠，并当选最有价值球员（MVP）；7月，入选2024年巴黎奥运会中国女子三人篮球项目参赛运动员四人大名单；同月13日，在国际篮联三人篮球女子系列赛廊坊站决赛中，助力中国队以21:15战胜日本新桥队，获得冠军。8月2日，巴黎奥运会女子三人篮球分组循环赛，中国三人女篮14-11力克西班牙女篮。陈明伶4分。

个人生活

陈明伶的父亲陈训原本希望逐步培养女儿的运动特长，让她潜心学体育，以此为专业考入大学。在发现女儿的运动天赋后，将女儿送进广东省体育学校接受专业训练。陈训经常到比赛现场陪着陈明伶比赛，给她拍照，给予她鼓励。

生涯数据

俱乐部

国家队

获奖记录

社会活动

2023年11月25日，陈明伶出席2023/2024赛季莞篮·新世纪俱乐部东莞球迷会活动，与来自东莞以及周边地市的众多球迷互动，并进行蓝球比赛。

社会评价

陈明伶从小就有运动天赋，虽然是身高1米92的内线球员，却并不是过去那种传统的中锋打法。她是能快攻、能中投、能持球向前、能外线夹防，还能冲抢篮板的能里能外“多面手”。（湛江日报评）

陈明伶在新疆女篮担任内线主力时，尽管1.92米的身高并没有太大的优势，但她内线基本功扎实，同时脚步灵活，既能够在低位单打，又能拉开距离进行远投和补防外线，在攻防两端丰富了球队的战术体系。（天山网评）

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