高凤莲

中国柔道运动员

高凤莲，女，1964年生，内蒙古巴彦淖尔市人。身高1.86米，体重116kg。女子柔道运动员。1980年入原巴彦淖尔盟体校练习铅球，1981年入内蒙古柔道集训队，1983年入国家柔道集训队，1991年后退役。

个人生活

高凤莲1964年出生在内蒙古自治区巴彦淖尔盟（今巴彦淖尔市）的一个农民家庭，高凤莲爸妈共生了5个孩子，高凤莲排行老三。她从小随父母干农活，但没人会想到，这位身材奇高的姑娘日后会成为中国柔道运动史上的第一位世界冠军。因她有着与众不同的大个子被巴盟体校招去练铅球。

生涯数据

1983年12月，在日本福冈举行的亚洲女子柔道锦标赛中获72公斤以上级第三名。

1984年11月在第三届世界女子柔道锦标赛上，获72以上级亚军和无差别级第三名。

1985年在亚洲女子柔道锦标赛上，获72公斤以上级和无差别级两项冠军；同年在第四届泛太平洋柔道锦标赛上，获72公斤以上级冠军和无差别级第三名。

1986年在第四届世界女子柔道锦标赛上，她连克原联邦德国的西格蒙德、法国的皮克伊和荷兰的玛尔约莱，为我国赢得了有史以来第一个柔道世界冠军，同年12月在第四届国际女子柔道锦标赛上，又夺得72公斤以上级冠军。

1987年在第五届世界女子柔道锦标赛中，获72公斤以上级和无差别级两项冠军；同年在日本第五届福冈国际女子柔道邀请赛中获72公斤以上级冠军。1988年在第二十四届奥运会女子柔道表演赛中，获得72公斤以上级银牌；同年在亚洲女子柔道锦标赛中，获无差别级冠军。

1989年5月在第六届泛太平洋柔道锦标赛中，获女子72公斤以上级和无差别级两项冠军；10月在世界女子柔道锦标赛上，再度蝉联72公斤以上级冠军，创下女子柔道历史上第一个“三连冠”。

1986年获国际运动健将称号。

1987年两次获得国家体委颁发的体育运动荣誉奖章。

1986年、1987年、1989年三次被评为全国十名最佳运动员之一。

运动生涯

1981年被抽调到内蒙古女子柔道集训队，1983年7月被选入国家女子柔道集训队。她训练刻苦，所有柔道实用技术都得心应手。高凤莲1983年12月在日本福冈举行的亚洲女子柔道锦标赛上崭露头角，获得了72公斤以上级第3名；1984年11月在第3届世界女子柔道锦标赛上，获72公斤以上级亚军和无差别级第3名；1985年亚洲女子柔道锦标赛上获72公斤以上级和无差别级两项冠军。

1986年10月24日，在荷兰东南部城市马斯特里赫举行的第四届世界女子柔道锦标赛上，高凤莲获得72公斤以上级冠军。曾三次蝉联世界女子柔道锦标赛冠军，成为中国女子柔道运动史上的第一位世界女子柔道冠军，并三次荣获全国“十佳运动员”。

做运动员之前，高凤莲因个子大被当时的巴彦淖尔盟体校招去练铅球，1981年又被抽调到内蒙古女子柔道集训队，1983年7月入选国家女子柔道集训队。1983年12月，在日本福冈举行的亚洲女子柔道锦标赛上，这位农家女开始崭露头角，获得了72公斤以上级第三名；1984年11月在第三届世界女子柔道锦标赛上，她又获72公斤以上级亚军和无差别级第三名。

从小吃苦耐劳的高凤莲不怕吃苦，对于训练总是一丝不苟，所有柔道实用技术都被她掌握的得心应手。经过1985年亚洲女子柔道锦标赛上获72公斤以上级和无差别级两项冠军的铺垫，最终冲上了事业的巅峰。

1986年10月24日，在荷兰马斯特里赫特举行的第四届世界女子柔道锦标赛上，高凤莲连克原联邦德国的西格蒙德、法国的皮克伊和荷兰的玛尔约莱，为中国赢得了有史以来第一个女子柔道世界冠军。紧接着，她又在1987年第5届世界女子柔道锦标赛、1989年第6届世界女子柔道锦标赛上获72公斤以上级冠军，取得了这个级别的“三连冠”，并成为世界柔坛上获此荣誉的选手。

1986年第四届世界女子柔道锦标赛共进行3天，有35个国家和地区的160名运动员参加比赛。高凤莲在决赛中同东道主荷兰的玛尔约莱因·范·厄南相遇，双方实力接近，相持不下。在离规定的比赛结束时间还剩一分半钟时，高凤莲突然发力，把对手紧紧按倒在地，以“一本”的优势赢得这场比赛胜利。

之后，高凤莲在1987年第5届世界女子柔道锦标赛、1989年第6届世界女子柔道锦标赛上获得72公斤以上级冠军，取得了这个级别的“三连冠”，并成为世界柔道赛中获此荣誉的选手。

连连夺冠

多年来，高凤莲南征北战、连连夺冠，但熟知她的教练和队友都知道，1.86米的身高既是她的优势，也是她爆发力差、行动不灵活的不利条件。她除身体高大外，其他条件并不是很好：腿部力量弱、爆发力差、行动不灵活。但她肯学习，在艰苦的训练中，往往一个动作别人练10遍，她就练20遍、30遍，前滚翻、后滚翻、跌倒、爬起，每天重复上千次。她对教练说：“我是农村来的，吃得了苦，你说咋练就咋练。”凭着这种顽强的拼搏精神，她成为中国女子柔道高手，登上世界冠军的领奖台，为国家争得了荣誉。高凤莲1991年退役后当了陪练，作人梯，依然为年轻运动员的成长默默奉献。

高凤莲在体育竞技场上取得的骄人成绩，是她平时付出的超人代价的必然。这位优秀的柔道运动员，她如火的青春就是一幅拼搏、进取、付出和奉献的画卷，值得我们永远铭记、学习。

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