桑搏

徒手防身术

桑搏（Sambo、самбо）一语来自俄罗斯语“самозащита без оружий。”意思就是“不带武器的防身术”即徒手防身术。所以被称为“徒手格斗”技术，并分为运动式桑搏（一种国际性的摔跤运动）和格斗式（即实战）桑搏两种。

概念

桑搏（Sambo、самбо）一语来自俄语“самозащита без оружий”，意思就是“不带武器的防身之术”即徒手防身术；所以桑博被称为“徒手格斗”技术。桑搏分为运动式桑搏（一种国际性的摔跤运动）和格斗式（即实战）桑搏两种，其中实战桑搏是集踢、打、摔、拿、地面技、器械防守、解脱、押解、捆绑、日常物品的防身使用等。

创立

桑搏虽然作为俄国重要的传统武术组成体系之一，但是一直到苏联时期体系才正式形成并在一九三八年正式成为苏联官方认可的全国性运动项目。桑搏的创立者并没有被广泛认同为一个人，一般意义上大家说Anatoly Kharlampiev被认为是创立体育桑搏摔跤与将其引入体育的第一人。桑搏历史上另外两位伟大的人物是瓦西里奥谢普科夫（因为拒绝否认柔道师承而死于一九三七年政治大清洗）与维克托斯皮里多诺夫（在一战受伤后将桑搏发展为一种类似于合气道的软武术，也就是现代格鲁乌、克格勃、以及柔化体系武术的前身。）桑搏正越来越多地综合其他外来的技术，向一门综合武术体系的方向发展。

规则

桑搏选手穿着红色或蓝色的衣服，系红色或者蓝色的腰带（桑搏的训练服通常上半身是长衫，而下半身是短裤）；桑搏的得分同柔道比较相似，如果能干净、迅速地将对手摔倒在地上则可以获得完全的胜利。或双方的比分差距达12分，比赛也将结束。

桑搏的关节技同柔道非常相似，但不可以将手臂折向后背也不可以对头部进行按压或扭动。除了柔道中的手臂关节技外，桑搏中还可以使用腿关节技。比赛时，不可以用手击打。但不可以站立使用关节技或反关节摔倒对方，不可以剜眼或手掐对方的喉咙。

发展

桑搏曾作为前苏联的国技在其15个加盟共和国内广为发展和传播，特别是斯大林时代；桑搏作为一种团结各民族的体育运动，在前苏联的各个共和国内进行。

一九三九年苏联举行了第一届全国桑搏大赛，而在国际上一九七三年在伊朗首都德黑兰举办了第一届世界桑搏锦标赛；一九八零年桑搏在莫斯科奥运会上曾向全世界展示，桑搏的世锦赛、世界杯赛、欧洲公开赛等等各种各样的国际比赛也很多。已经有四十多个成员国。在俄罗斯和前苏联的加盟共和国中桑搏仍然是国家安全部队必须接受的训练科目，也是人们喜欢的一项体育活动。

俄罗斯共有两种格斗术，桑搏和西斯特码。SAMBO跟BJJ技术区别就是更注重拳击和摔跤、大关节技能和柔道技能、还有步伐和呼吸，训练方式比较接近学院派；具有现代体育的内容和运动理念，加入了很多军事格斗的技能和技巧。

虽然两种格斗术有一定的相似程度，但是两种格斗门派的诞生理念不一样；BJJ起源于日本柔术也忠实于日本柔术的原创性和精神教义，它的技术和策略都基于对地面打斗的深入研究而发展的。而桑搏起源于军事格斗，在目的性上面也更偏重于杀戮；风格上也更为粗犷，综合性比较强。所以基于以上的方面，我们还是很容易区分出这两种格斗门派的不同。

从军事SAMBO到体育SAMBO还要从一战说起。SAMBO的创立者并没有被广泛认同为一个人，但是大多数认为是阿纳托利科哈尔拉姆佩夫创立了体育SAMBO并且也是他将其引入到体育项目；SAMBO历史上两位伟大的人物是瓦西里奥谢普科夫（因为拒绝使用日本柔道体系训练而死于一九三七年政治大清洗）与维克托斯皮里多诺夫（在一战受伤后将桑搏发展为一种类似于合气道的格斗术，也就是现代格鲁乌和克格勃以及柔化体系武术的前身。），从一战开始到前苏联时期桑搏完整的教学和推广体系才正式形成，并在1938年正式成为CCCP官方认可的全国性体育运动项目。

现代桑搏已经越来越多的融合了其他外来技术，进而向综合格斗体系全方位发展；所以从技术角度来说SAMBO较BJJ更接近于的MMA并且也朝着综合格斗的方向一直发展，所以俄罗斯的军队依然保留着军事SAMBO。

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