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田金龙

太极拳大师

田金龙，男，“三摇三摆太极功法”体系创始人、国家级武术裁判。扬州大学教授、硕士生导师。中国体育科学学会武术分会会员，现任江苏省散打扬州训练基地主教练，十多年来培养出散打、太极推手、太极拳套路全国冠军二十多名。

基本介绍
田金龙，男，1963年生；“三摇三摆太极功法”体系创始人、扬州大学教授、硕士生导师、国家级武术裁判、中国体育科学学会武术分会会员。
成长历程
田金龙博士出生于武术世家，在一种良好的武术氛围中成长。其祖父田永庚为清末著名武术大师唐殿卿的再传弟子，田永庚师从江都国术研究会会长刘绍臣。经过早期的家学熏陶，十岁时获得了扬州市武术比赛五项全能冠军；后进扬州市少体校接受竞技武术训练，在省级武术比赛中多次获得前3名奖牌。
1981年考入扬州大学体育学院，毕业后留校任教；1990-1993年入学上海体育学院攻读武术方向研究生，在学期间广泛学习民间太极拳推手技术，又由于工作的关系，能够经常接触到国内太极拳名家，接受他们的指点，经过理论学习与刻苦训练，技术上迅速长进。
1991、1992年两次获得全国推手比赛亚军；毕业后从事武术专业教学、太极拳推手训练工作，自身学习与训练从未放松。
1997-2000年再入上海体育学院以题为《太极劲技理研究》的论文获得博士学位；毕业后继续研究太极散打，在研究各派太极拳精华、剖析太极拳技理后，创立了一种具备较强实战竞技效果和训练实效的“三摇三摆太极功法”体系，训练专业太极散打队运动员，任武术硕士研究生导师，2003年担纲江苏省武术散打训练基地主教练；2003年8月赴美讲学，传播太极拳、推手与散打，在当地产生了较大的影响；到台湾等地讲授太极拳，受到各界人士的大力欢迎；2005年创建天龙武术院，致力于太极散打人才的培养与“三摇三摆太极功法”的推广工作。
教学成果
1995--1999年培养出全国太极推手锦标赛冠军7人、前3名10多人，国家体委举办的国际邀请赛推手冠军3人、套路亚军1人；
2001--2005年培养出全国散打比赛前4名3人，省级散打比赛冠军30多人。
2001-2010年培养出全国散打、太极推手、太极拳套路冠军二十多名。
培养出《武林风》专业组武林至尊1人、武林霸主2人、《武林风》年度总冠军1人和省级以上推手比赛冠军和优胜者多人。
几年来，先后向北京等专业队输送优秀散打运动员多人，跟随田博士学习二年以上的少年学生全部进入了各高等学校就读，部分品学兼优的学生开始攻读硕士研究生。，承担体育教育专业与民族传统体育专业的武术套路与散打的专业课程教学。
三摇三摆功法
“三摇三摆太极功法”是田金龙教授在研究各派太极拳精华、剖析太极拳技理后，所创立的一种具备较强实战竞技效果和训练实效的太极拳功法体系。
“三摇三摆太极功法”经过多年的邯郸、焦作国际太极拳交流大赛及全国武术锦标赛散打、推手的擂台检验及日常实战训练等实践活动得以提高升华和完善。 田金龙博士采用“三摇三摆太极功法”体系在2001-2010年之间共培养出全国散打、太极推手、太极拳套路冠军二十多名，培养出《武林风》专业组武林至尊1人、武林霸主2人、《武林风》年度总冠军1人和省级以上推手比赛冠军和优胜者多人。
“三摇三摆太极功法”是实现太极劲和太极拳技击功能的科学方法，传统太极拳练法是由套路入手，由于要领繁多，往往顾此失彼，形成“十年盘架不入门”的现象，“三摇三摆太极功法”科学训练法，可以更直接、更快捷、更具体的切入太极拳的精髓，因而短期内收效显著，据习者感悟：“十年传统寒窗，不如三年新法”。
“三摇三摆太极功法”是根据动作的运动规律取名，动作并不复杂。
其中三摇练习引化技术，三摆练习发放技术。“三摇三摆”是对现有五式（陈、杨、孙、武、吴）太极拳的提炼和升华，是太极拳内劲核心，是对太极拳动作结构解析。
三摆是在上下、左右、前后三维方向上的波浪摆动，摆动如钟摆、如抖绳，摆动中练出了惯性的冲击力与弹性的爆发，摆劲起于脚，贯于腿，宰于腰，汇于脊，传于臂，行于手，摆劲呈波浪式节节叠加运转、形成惊弹抖擞松沉整透发放。
三摇就是在平面、立面、侧面三维轴上的摇转，摇转如推磨、摇马达、如旋涡，摇转中练出了转动力与牵动力，对抗中可以有效地引化对方的攻击力，旋劲起于脚，拧于腿，转于腰，和于脊，传于臂，行于手。旋劲旋转层层叠加引化，协调后可以随心所欲，达到化发一体。　
出版图书
部分弟子
王璐璐：三届世界推手冠军，全国散打冠军，太极拳套路冠军，国家级裁判员。
徐亚奎：全国推手冠军，中国泰拳锦标赛亚军。
杨安兵：全国推手冠军，西南政法大学武术教师。
於世海：全国三届推手锦标赛冠军，南通大学武术教授。
许晓阳：全国推手冠军，常州大学武术教授。
陈永：全国推手冠军，淮阴师范学院教授。
李云开：全国两届推手锦标赛冠军，宿迁体育局竞训处主任。
祁守台：全国推手冠军，军队系统综合格斗第一名，吴江市防暴大队总教练。
徐小聪：全国推手冠军，福建石狮市天龙太推手协会会长。
余晓威：全国推手亚军，浙江台州天龙拳友会会长。
王建：全国推手冠军，江苏省散打冠军。
尹延状：全国推手冠军，散打锦标赛冠军。
科研课题
1、太极推手“一式六法”技术的运用规律的研究，国家体育总局武术运动管理中心课题，2001、8立项，第1负责人。
2、“引进落空”在拳法与腿法中的技术运用，国家体育总局武术运动管理中心课题，2002、8立项，第1负责人。
3、传统武术技击赛制及技术体系的建立与运用项目的研究——武术夺桥擂台赛，国家体育总局武术运动管理中心课题，2002年结题，第2负责人。
专著与论文
1、太极推手入门与精进，大展出版社有限公司，2002，7。
2、太极拳“根”的技术之研究，上海体育学院学报，2001年，4期。
3、体育视野下的中国武术——兼论武术的奥运发展战略，上海体育学院学报，2002年，1期。
4、太极拳诞生前的创造历程，上海体育学院院报，2004，1期。
5、出版了中文版、日文版与台湾版《太极推手入门》；
6、修订版《太极推手入门与提高》1部，销量超过10万册；
7、《杨氏太极拳段位制教程》等。
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