耳道

耳内器官结构的名称

耳道（英文名: Acoustic Meatus），是耳内器官结构的名称。鼓膜以外的耳道，全称“外耳道”（英文名: External Acoustic Meatus）。耳结构可分成三部分：外耳、中耳和内耳。

耳络

从耳部的生理解剖来看，耳廓分布着1800个左右穴位，并像一个倒置的人形，有人体各系统、脏器的代表区。

从解剖学看，耳廓周围分布着丰富的血管、神经、淋巴。神经有来自脊神颈丛、脑神经、交感神经、耳后有枕小神经以、皮下有组织极薄。故皮肤与软骨紧密相贴，通过耳廓的刺激，极容易对人体的脏器产生调节作用，别外，耳部分布有近百个人体重要的穴位，它们对于各类系统疾病都有针对性的调节作用。

耳与人体脏腑经络皆相关联，耳尤与肾、心最为密切。

耳与肾关系：耳为肾所主，肾形容于耳，《素问·阴阳应象大论》曰：“肾主耳“，肾在窍为耳。《灵枢·脉度》说：”肾气通于耳。此外，《难经》与《中藏经》也有记载，肾者，精神之舍，性命之根，外通于耳。足见耳与肾的特殊关系。

耳与心关系：《素问·金匮真言论》曰：“心开窍于耳，藏精于心“。关于心开窍于耳的意义，《甲乙经》上即有解释，认为心气本通于舌，五脏皆有窍，舌非窍，故心窍寄耳，原文曰：”心气通于舌，舌非窍也，其通于窍者，寄在于耳“。杨上善《太素》也持上述观点，并指出心开窍于耳是因”肾者水也，心者火也，水火相济，心气通于耳，故以窍言之，即心以耳为窍“。经人实验观察证实手少阴心经的刺激感可以上传耳廓，表明心耳之间确实以经络为媒介，两者之间存在着密切的联系。

耳朵的结构知识

耳结构可分成三部分：外耳、中耳和内耳。在声音从自然环境中传送至人类大脑的过程中，人耳的三个部分具有不同的生理作用：

外耳是指能从人体外部看见的耳朵部分，即耳廓和外耳道。中耳由鼓膜、中耳腔和听骨链组成。内耳位于颞骨岩部内，包括半规管、前庭和耳蜗。半规管可以感知各个方向的运动，起到调节身体平衡的作用。耳蜗是被颅骨所包围的象蜗牛一样的结构。耳蜗内充满着液体并被基底膜所隔开，位于基底膜上方的是螺旋器，这是收集神经电脉冲的结构，耳蜗横断面显示了螺旋器的构造。

我们平时所说说的声音，实际上是由某个物体发出的、有一定波长范围的机械波(声波)。人的耳廓像一个卫星接收器，能接收机械波(声波)，并将其汇聚到外耳道，然后，再传到鼓膜，引起鼓膜机械波动，这样，鼓膜的机械波动可带动与之相连的听小骨，而听小骨的活动又可机械波动内耳的门户--卵圆窗膜，这样，就使内耳中的淋巴液产生机械波动，从而到达内耳基底膜，刺激基底膜上的对不同波长敏感的感声细胞(毛细胞)产生与之对应的电位变化，此时，声能转变为生物信号(电能)，这种电信号汇聚到听神经中，再通过听神经输送到大脑中的听中枢，直到这时，人才算真正“听”到声音。听中枢就像一个情报研究所，将传来的生物电信号进行分类、编号和分析整理，大脑此时才能明白所接受的声波是什么意思，然后，才能作出反应。虽然我们讲了很多，实际上这一过程是在极短的时间内完成的，只有千分之几秒，自己是根本觉察不到的。

保养耳朵皮肤

眼睛、鼻子、嘴以及双手我们常常会呵护备至，但是却常常忽略身体的另一个感觉器官——耳朵。耳朵除了承担接收外界一切声音的功能，其实还能帮助平衡身体以防摔倒，可是为何在我们一系列护肤步骤中却唯独落下了它们？

环境和紫外线侵害

尽管可以自我分泌保护类的油脂，但外耳廓却会常常会因暴露于外界环境而受侵害，其中就包括紫外线及冬季凛冽的天气。耳朵很容易被冻伤，因此经常性的保湿非常关键。夏季外耳廓最容易被忽视也最易受害，太阳的直射甚至可以导致皮肤癌的产生。所以涂抹防晒霜的时候也别忘了耳朵部位，每天涂抹至少SPF15+的防晒霜（含二氧化钛及氧化锌成分）来保护这些敏感区域。另外，记住在早晨的护肤步骤中可别落下你的双耳。

耳环金属过敏反应及耳朵撕裂

金属分子的结构决定其是否会引发身体敏感反应，这也是为什么有些MM扎了耳洞后会过敏的原因。金子以及不锈钢在化学里属于惰性金属，所以戴这些饰品不会过敏。金子纯度越高，皮肤发生敏感反应的几率越小。Spiegel博士告诉我们：“金这种惰性金属就算直接植入皮肤层也绝不会产生问题。”然而类似于镍的金属却常会让耳朵过敏，引起炎症和结痂。这也就是为什么很多姑娘戴合金材质的耳环就会过敏的原因。

随着年龄的增长，耳洞会松弛而且可能撕裂。“我曾见过一些人不小心用耳环撕裂了耳垂。”要避免这些撕裂，记得每晚睡觉前摘下那些沉重的耳饰。

耳机噪音

耳机似乎是细菌滋生的沃土，不过其实危害性最大的是那些噪音。Spiegel博士强调，头戴式耳机能够导致严重听力丧失问题。太大声的音乐能够导致永久的耳鼓膜损伤，所以降低声音强度更安全一些，而且别总用那些入耳式耳机来取代听力设备。

耳毛

耳周毛发的清理尤其麻烦。耳毛在男士身上尤其常见，不过就算是少许的络腮胡也确实是不怎么美观。你可以用耳毛清洁器或者鼻毛修剪刀来去除恼人的络腮胡，不过Spiegel告诫大家这样可能会产生潜在风险。耳毛去除可能会引起耳朵永久性损伤，所以在去除时候保持工具清洁无菌并且谨慎使用最好。

粉刺

耳朵上也会长粉刺？当然，没什么比长了个看不到也挠不到的疙瘩更烦心的事了。因为耳朵可以自我分泌保护性油脂，因此这些区域也常会发生毛孔堵塞。尽管耳朵上的粉刺小疙瘩一段时间可能会自行消褪，但耳垂上或者耳道里突起的小泡泡也有可能会是个囊肿，所以还是去找专业医生清除比较好，可别试图自己挤破它们。

避免噪音方式

选择环境：尽量在安静环境下欣赏音乐。已有测试显示，在安静环境下，大多数耳机的输出音效相差无几，一旦外界环境变得嘈杂，耳机的输出效果会受到不同程度的干扰。

由于运动时内耳血供不稳定，因此最好不要运动时听MP3或使用手机。

控制音量：听MP3或使用手机时把音量调到40-50%，达到清晰的程度即可，不可超过最大音量的60%以上（MP3最大音量为100%时）。

控制时间：戴任何耳机，即使音量适宜，也不可持续时间过长，更不可戴着耳机睡眠。过分激烈的音乐，听1小时左右就应该休息一下；听一张CD的长度，应休息15分钟；轻音乐、较慢的流行音乐可以100分钟左右休息一次。另外，使用手机尽量缩短时间。专家经过实验发现，使用手机10分钟以内，听力没有较大改变，因此，我们建议：每次使用手机时间控制在10分钟之内。

选择耳塞：远离蹦迪、强烈摇滚打击音乐、爆竹、锣鼓等噪声环境，选择耳罩或海绵耳塞保护听力。耳塞包括反复使用和一次性两种，一个好的听力防护用品应具备以下一些特点：①与耳部的密合要好；②能有效地过滤噪声；③佩戴时感觉舒适；④使用起来简便。

拉长距离：使用手机时，尽量将手机放在远离耳部的位置，减轻由于电磁波引发的副作用。

更换耳机：使用MP3时避免佩戴插入式耳机，尽量选择头戴式耳机。如果购买插入式耳机，最好购买高质量产品。

定时检查：包括对随身听质量特别是音质、音量的检查，以及个人听力的检测。如果出现头晕、耳痛、耳鸣、重听等症状时，要及时进行耳科检查。

及早治疗：采用低分子右旋糖酐、维生素B1、B12、丹参等药物，可以改善血循环和促进神经营养代谢，必要时亦可用高压氧治疗。

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