昆明马拉松

中国田径协会、云南省体育局、昆明市人民政府主办的体育赛事

2015昆明高原国际半程马拉松赛于8月30日上午09：00在昆明市呈贡新区行政中心会堂广场鸣枪开跑。比赛增设了“迷你家庭跑”、 “超级兔子”助跑等项目，并推出21位民族佳丽 “最美引导员”等十大看点，突显云南特色。本届赛事突破往年的人数规模，有15000名国内外的跑友参加。

举办背景

昆明高原国际半程马拉松赛”是国家体育总局田径运动管理中心批准的高海拔国际半程马拉松赛，被中国田径协会评定为“中国马拉松铜牌赛事”，始于2012年，2015年是第四届，由中国田径协会、云南省体育局、昆明市人民政府主办，智美体育负责赛事的组织运营。

赛事过程

（一）半程马拉松（21.0975公里）

昆明市呈贡新区市级行政中心会议中心前（起点）---右转进入和谐路---左转进入春融街---右转进入彩云南路主道---沿彩云南路主道行至彩云中路---沿彩云中路主道行至彩云北路---新螺蛳湾（南部客运站）路口折返---沿彩云北路主道行至彩云中路---沿彩云中路主道行至彩云南路---沿彩云南路向南行至三铝公路路口掉头---沿彩云南路向北直行右转进入锦绣大街---沿锦绣大街直行左转进入春融东路---沿春融东路顺行至朝云街口---沿春融东路逆行左转进入螺洲街回到市级行政中心会议中心前（终点）

（二）10公里

昆明市呈贡新区市级行政中心会议中心前（起点）---右转进入和谐路---左转进入春融街---右转进入彩云南路主道---沿彩云南路主道行至彩云中路5公里处折返---沿彩云中路辅道行至彩云南路---沿彩云南路辅道左转进入春融街---沿春融街右转进入春融东路---沿春融东路右转进入螺洲街回到市级行政中心会议中心前（终点）

（三）大众健身跑（4公里）

昆明市呈贡新区市级行政中心会议中心前（起点）---右转进入和谐路---左转进入春融街---右转进入彩云南路辅道---右转进入祥和街---沿祥和街右转进入景明北路---右转进入春融街（终点）

（四）迷你家庭亲子跑，起终点附近。

参赛者要求

本次比赛所设项目是大强度长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高要求，参赛者应身体健康，有经常性参加跑步锻炼或训练的基础。参赛者可根据自己的身体状况和能力，选择参赛项目。以下疾病患者不宜参加比赛：

1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

2、高血压和脑血管疾病患者；

3、心肌炎和其它心脏病患者；

4、冠状动脉病患者和严重心律不齐者；

5、血糖过高或过低的糖尿病患者；

6、其他不适合运动的疾病患者。

在比赛中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛者个人承担责任，组委会建议参赛者到相应医疗机构进行健康体检。

运动员资格

(一)半程马拉松：中国田径运动协会注册的马拉松运动员、长跑运动员及邀请的外籍运动员及长跑运动爱好者。

(二)10公里：社会长跑运动业余爱好者。专业、职业运动员不能报名参赛。

(三)大众健身跑(4公里)：社会长跑运动业余爱好者。

(四)迷你家庭亲子跑：以家庭为单位，父母双方和子女一同参加。

(五)参赛者年龄要求：

1、半程马拉松项目年龄限18岁—60岁。

2、10公里项目年龄限16岁—60岁。

3、大众健身跑(4公里)，年龄限70岁以下。

4、迷你家庭亲子跑，子女年龄限10岁以下。

注意事项

在马拉松赛中，比赛的起点和终点都提供水和其他饮料，在比赛路线上，每隔2.5公里有一个饮料站。水和饮料放在运动员经过时容易拿到的地方，运动员也可自备饮用水，并且可以在他们要求的地方设置饮料站。饮用水和湿海绵提供站设置在两个饮料站之间。在那里，长跑运动员和竞走运动员经过时可以取到饮用水，还可以从海绵中挤水冲洗头部，起到冷却作用。除此之外，运动员不能从比赛线路上其他地方获得饮料。

可以说，“水”是马拉松比赛中规定最为严格的部分。除此之外，运动员只要在裁判的监督下沿正确的路线比赛即可，如有特殊原因，还可在裁判员的监督下离开赛跑路线，但如果是没有监督下离开就会失掉比赛资格。

历史事件

2014年5月25日上午，昆明高原国际半程马拉松赛中，10名参赛运动员出现身体不适，其中，1人经全力抢救无效死亡。

全国各地天气预报查询

上海市

云南省

云南省

云南省