搜索

佟彤

北京晨报第一届首席记者

佟彤，北京电视台《养生堂》、山东卫视《养生》、江苏卫视《万家灯火》、MSN《名医讲堂》等担任特约中医养生专家。毕业于北京中医药大学中医系，长期致力于中医文化的传播，解答读者最想知道的健康问题和健康理念，让大家轻松避免错误的治疗方法和保养方法。

人物经历
2004年出版《暗伤：妇科门诊隐情记录》（当代中国出版社）。记录失败爱情的同时，也通俗地解释了对女性损害最严重的妇科问题。此书出版后即被“北京九州音像出版公司”购走电视剧改编权。
2007年，出版《别让误诊害了你》（北京出版社）。在记录数十个典型的误诊故事的同时，直接采访医学专家，将引起误诊、避免误诊的逐个环节通俗呈现，第一次让“误诊”这个医学概念走进民间。
2007年，在“MSN中文网”主持“名医讲堂”直播节目，对三级甲等医院副主任医师职称以上的专家在直播室做嘉宾。
2011年，在湖南卫视《百科全说》养生节目做嘉宾主讲：佟彤脸要穷养,身要娇养
代表作品
佟彤写的书《不上火的生活》
《不上火的生活》简介
中国字中“病”字的结构，清楚地昭示了“上火”是人类难以逃脱的宿命一“病”字下的“丙”字，在天干中和“火”、“心”相对应。
选择与火相对的丙，而不是与木相对应的甲或者乙，在文字中图解疾病，可见古人眼中的病大多与上火难脱干系，疾病是各种原因“引火烧身”的结果……这个看起来通俗、感性的认识，在金元时期名医朱丹溪那里被成功地理论化为“阳常有余，阴常不足”，这种“阳”永远大于“阴”的人体生理状态，不仅保证了运转生命的生机，也提供了人类上火的可能。怎么将这个“阳”、“气”，或者叫生机，调节到只温煦生命而不耗竭生命的程度？历代医家从不同角度创立了各种学说，只为了把握“捍卫冲和之谓气，扰乱妄动变常之谓火”之间的微妙关系，这也是本书想表达的主旨。
曾经有研究者对那些长期风餐露宿、粗茶淡饭的高僧做体检，发现那些体现常人健康的化验指标在他们身上并不合格，而他们却比指标合格者更能健康地享受天年……这个结果不能不从清素的饮食、简单的生活方式、安静的心态去解释了。而这三种要素，足以造就一种“不上火”的生活。
《不上火的生活》目录
第一章　上火是什么　上火就是正气变成了毒气
“火”是人体的生机
1.没有火力的血是死血
2.人身无火犹如天空失去太阳
3.人身有火，比五脏俱全更重要
4.人体无火就没了生机，人体上火就是消耗生机
5.耳朵枯萎、面色变黑是生命之火将熄
6.只补血不补火，人还会血虚
7.壮汉上实火，情种上虚火
8.口渴、便秘未必都是上火
火是新陈代谢的保证
1.夜尿多提示你老了，拉得快说明你年轻
2.植物的种子能壮阳
3.推腹也能增强人体的火力
4.虚人得感冒，补药照常吃
5.上火是白细胞的“集结号”
没火力的人容易得癌症
1.过敏体质的人不容易得癌症
2.阳光下扩胸可以防癌
3.家中排行最小，火力可能最弱
4.“火力不足”也是一种长寿方式
过分去火会伤人性欲
1.性欲亢奋多是虚火导致
2.男性去火要慎用黄柏、知母
消炎药、激素会伤人正常火力
1.青霉素——激素类似去火药
2.小白鼠被激素打成了“老白鼠”
第二章　人为什么会上火
进化出来的火
1.人会上火，蛇不上火
2.男人过四十，“六味”正当时
3.25岁之后，大脑才有成熟的定力
4.“贵人不顶重发”符合不上火的道理
5.流鼻血也是种去火药
吃出来的火
1.吃肉早了
古人到五十岁才吃肉
软、香、酥的食物会上火
2.爱意浓了
一瓶浓牛奶烧坏一个孩子
脱水的食物火力大
3.成熟早了
吃得好了，孩子矮了
穷人的孩子长得高
上火药催得花朵提前开放
想出来的火
1.欲望之火：欲望一实力=上火.
2.郁闷之火：闷人出豹子
3.压抑之火：独身女人易闭经
4.惊恐之火：突然丧子导致“肝肠寸断”
作出来的火
1.雌激素多了
妇科医生为何不用美容院出的化妆品
让男人变性，女人生癌的环境雌激素
2.穿得厚了：“童子不衣裘帛”
3.月经停了：切子宫切切出一身火
第三章　心火
心火上炎
1.一颗安宫牛黄丸就让他醒过来了
2.家中该备的中医“急救三宝”
3.心急如焚时可以借力牛黄清心丸
心火下注
1.孩子被气得尿了血
2.复发的泌尿系感染，不能去火
心神浮越
1.眼神含水的人，多数易失眠
2.性感的唇色是病态
3.从病根治失眠
第四章　肝火
肝阳上亢
1.脾气大的高血压要“泻着降”
降大火吃药，清小火喝茶
动用你自身的降压穴
2.腰腿发酸的高血压要“补着降”
3.腿酸与“肝肾阴虚”
4.地黄丸系列：治虚火，修复体质
5.用去火药减肥是没得中医真谛
去火药吃出的肾功能衰竭
十个胖子九个虚
6.补肾药是最好的减肥药
7.龙胆泻肝丸最适合治“缠腰龙”
肝气内郁
1.逍遥丸适于小心眼儿的男人
2.男人需要舒肝壮阳，切莫补肾壮阳
3.“粉面含春”的女孩有肝火
第五章　胃火
胃火消谷——杜甫、司马相如之死：大江不止渴
1.司马相如是被胃火渴死的
2.重病之人可因性交而死
3.人一生吃进的食物是个定数
4.“卓玉女”要命，“玉女煎”救命
清胃养颜——清胃火+调五志：皮肤科大师的养颜经
1.少下饭馆，多喝杂粮粥
2.治痤疮：春饮芹梨汁，夏喝红豆薏米粥
3.中年长痤疮，病根在情绪
清火通便与补气通便——胃火大肯定要便秘，有便秘未必都是胃火
1.大便秘或恶臭，是胃火大的最常见症状
2.女性便秘警惕盆腔淤血综合症
3.去火药治虚性便秘，越治越秘
4.胃酸、口臭都是胃火惹的祸
第六章　肺火
饱暖生肺火——不与帛绢夹厚温暖之服，恐妨阴气
1.“要想小儿安，三分饥与寒”
2.城里人感冒多属“寒包火”
肺与大肠相表里——泻肚等于清肺火
1.感冒清热冲剂治好了顽固性便秘
2.两天三次大便最健康
3.常用感冒药怎么分寒热
“防火”“防寒”之道
1.“上床萝卜，下床姜，绿豆鸡蛋黄汤”
2.上班族滋肺养胃绝招
3.手指放血能去肺火
第七章　虚性之火
脾肺气虚
1.被红焖羊肉治好了的久咳
2.去火去出了真菌性鼻炎
3.别拿“胃喜为补”的古训为嘴馋辩护
气虚生热
1.周一必发的低热综合征
2.复发性口腔溃疡不是上火
元气虚衰
1.一根红参代替了前列腺切除术
2.阴虚之火是种回光返照
第八章　不吃药的去火妙法
不动心就能不上火
1.70%以上的病由心而生
2.别让大脑管得太多
3.身体、头脑的运动可以换回心的安静
4.别让“欲望一实力”的被减数过大
5.清晨刚醒时最能体会不上火的安静
6.不上火的身是健康的，心是宽容的
入静为什么能治病
1.一入静，人体有病的指标就改变了
入静时，身体的能耗减少
入静时，痉挛的胃肠被舒缓了
入静的效验超出仪器所能感知的
2.入静使人“精满”、“气满”“神足”
3.精神分裂使癌症痊愈了
4.“忘我”是不生病的基础
怎样才能进入安静状态
1.调身：盘坐重现“金字塔”的神奇
2.调息：调整呼吸对失眠很有效
3.调心：可以将“自然”二字作为入静初期的拐杖
佟彤写的书《脸要穷养，身要娇养》
《脸要穷养，身要娇养》简介
全面系统呵护身心：从女性心理到各种女性常见病，从美白去皱到塑身减肥，全面系统呵护女性的身心美。适合现代女性的保养方法：简单有效地养颜祛病食疗方，大量的内外兼修保养方法。实用、简便、易操作，在家做自己的美容师
《脸要穷养，身要娇养》目录
第一章 女人·心
“毁容伤身”的心思、欲望、面子、感情
“心”没了，疾病就没了
心烦了，皮肤就坏了
欲望多了，苦恼就多了
“自我”变大了，自在就少了
感情孤注一掷，伤害在劫难逃
放不下旧的，就拿不起新的
“毁容伤身”的虚、郁、瘀、寒
你不是老了，你是虚了
你不需要化妆，你需要化瘀
你不能只淡斑，你还要更淡定
你不是缺保养，你是缺保温
第二章 女人·脸
美白：皮肤可以被晒黑，也可以被吃黑
能迅速美白的一般都是毒药
换肤也是一种美白办法
能把你吃白、吃黑的食物
想美白，室内也得防晒
皮肤训练可以祛除红血丝
抗斑：肝郁、脾虚、肾阴虚 黄褐斑点色相异
要想防斑，首先防晒
“粉面含春”可能是长斑的前奏
颜色发青的黄褐斑，要用“逍遥丸”治
斑点颜色发黄的，可吃“补中益气丸”
斑点颜色发黑的，可吃“六味地黄丸”
除皱：长皱纹是因为你的身体不会用水
别让心、脑、肾从皮肤里“抢”水
给干燥的皮肤喝点“麦冬乌梅茶”
顽固性口渴的人，该用补药护肤
补水的时候别忘加姜
润肺的药物都能润肤
紧致：精致的线条在于身体内部的抗衰老
女人变老，面容先胖
一旦是“甲低”，治疗要终生
清晨眼睛肿，不是喝水多了
沿用了2000年的“皮肤紧致剂”
下垂：“刮痧”能把下垂皮肤提上去
胶原蛋白吃不到脸上
果蔬面膜吸收不到脸上
把下垂的皮肤刮上去
阳光能把皮肤晒松弛
气色：“黄脸婆”是中国女人的“国色”
“黄脸婆”多是血虚的女人
冬天是最好的“扫黄”季节
抹在脸上的可以简单，吃进肚里的必须复杂
你怎么会“满脸菜色”
人是一种适合黄色的虫子
黑眼圈：悄悄暴露你隐私的黑眼圈
黑眼圈泄露你的子宫状况
腹部保温=全身排毒
热手心敷眼能去黑眼圈
第三章 女人·身
元气虚带来的肥胖
天下没有不长肉的美食
减肥的食物尽量“滥竽充数”
不让今天吃多的美味过夜
1周500克，不出皱纹地减肥
让减肥药“扶”你走上减肥之路
萝卜减肥可以一箭双雕
“喝凉水都长肉”怎么办
阴血亏导致的干瘦
没有神性的女主角
“人参归脾丸”可以把“黄瘦子”吃成“白胖子”
“六味地黄丸”是干瘪女人的“滋润剂”
丰满白皙四宝物
骨盆大能避免许多盆腔疾病
第四章 女人·病
最容易吃错药的头痛
“神经性头痛”要在不痛时吃药
月经前发作的头痛吃“加味逍遥丸”
月经后发作的头痛吃“八珍丸”
头痛部位固定吃“血府逐瘀胶囊”
安眠药也能当止痛药
安眠药治不了的失眠
“劳筋骨”是最好的安眠药
失眠带来的衰弱，不该吃补药
哪些安眠药可以急用
褪黑素用于睡错了觉的失眠人
名字吓人的“宫颈糜烂”
“宫颈糜烂”就是普通的炎症
没症状的糜烂可以不治疗
衣原体感染未必都是性乱引起的
让人虚惊一场的“卵巢囊肿”与“子宫肌瘤”
直径小于6厘米的卵巢囊肿一般没大事
卵巢癌容易发生在停经后
子宫肌瘤，未必都需切除
最麻烦的“异常出血”
早警戒，预防宫颈癌
警惕流产造成的错觉
排卵期的出血会影响怀孕
关于月经的一些难缠问题
月经一停止，孕力就下降
埋藏了隐患的“痛经”
你的痛经可能是陌生的“腺肌病”
谁都躲不过的更年期
第五章 女人·孕
被放纵了的孕期饮食
怀孕后体重增长不能超过15千克
粮食不能减，餐数可以加
生男孩的妈妈容易坏牙吗
最让人揪心的“怀孕后异常”
有了“流产先兆”是流掉还是保胎
怀孕后发现子宫肌瘤怎么办
怀孕七八个月时肚子疼，是宫缩吗
羊水过多或过少都是问题
“药物流产”和“人工流产”哪个好
“药流”不能自己做，做前一定先做B超
突然腹痛要想到“宫外孕”
做“药流”也有年龄限制
流产后多久能“复原”
无助高龄的“试管婴儿”
“试管婴儿”就是人工帮精卵“见面”
这些情况可以尝试做“试管婴儿”
被你误会了的避孕药
避掉“宫外孕”
预防卵巢癌、子宫内膜癌
服用避孕药要知道的常识
出版图书
全国各地天气预报查询

上海市

  • 市辖区

    • 云南省

  • 临沧市

    • 云南省

  • 丽江市

    • 云南省

  • 保山市

    • 云南省

  • 大理白族自治州

    • 云南省

  • 德宏傣族景颇族自治州

    • 云南省

  • 怒江傈僳族自治州

    • 云南省

  • 文山壮族苗族自治州

    • 云南省

  • 昆明市

    • 云南省

  • 昭通市

    • 云南省

  • 普洱市

    • 云南省

  • 曲靖市

    • 云南省

  • 楚雄彝族自治州

    • 云南省

  • 玉溪市

    • 云南省

  • 红河哈尼族彝族自治州

    • 云南省

  • 西双版纳傣族自治州

    • 云南省

  • 迪庆藏族自治州

    • 内蒙古自治区

  • 乌兰察布市

    • 内蒙古自治区

  • 乌海市

    • 内蒙古自治区

  • 兴安盟

    • 内蒙古自治区

  • 包头市

    • 内蒙古自治区

  • 呼伦贝尔市

    • 内蒙古自治区

  • 呼和浩特市

    • 内蒙古自治区

  • 巴彦淖尔市

    • 内蒙古自治区

  • 赤峰市

    • 内蒙古自治区

  • 通辽市

    • 内蒙古自治区

  • 鄂尔多斯市

    • 内蒙古自治区

  • 锡林郭勒盟

    • 内蒙古自治区

  • 阿拉善盟

    • 北京市

  • 市辖区

    • 吉林省

  • 吉林市

    • 吉林省

  • 四平市

    • 吉林省

  • 延边朝鲜族自治州

    • 吉林省

  • 松原市

    • 吉林省

  • 白城市

    • 吉林省

  • 白山市

    • 吉林省

  • 辽源市

    • 吉林省

  • 通化市

    • 吉林省

  • 长春市

    • 四川省

  • 乐山市

    • 四川省

  • 内江市

    • 四川省

  • 凉山彝族自治州

    • 四川省

  • 南充市

    • 四川省

  • 宜宾市

    • 四川省

  • 巴中市

    • 四川省

  • 广元市

    • 四川省

  • 广安市

    • 四川省

  • 德阳市

    • 四川省

  • 成都市

    • 四川省

  • 攀枝花市

    • 四川省

  • 泸州市

    • 四川省

  • 甘孜藏族自治州

    • 四川省

  • 眉山市

    • 四川省

  • 绵阳市

    • 四川省

  • 自贡市

    • 四川省

  • 资阳市

    • 四川省

  • 达州市

    • 四川省

  • 遂宁市

    • 四川省

  • 阿坝藏族羌族自治州

    • 四川省

  • 雅安市

    • 天津市

  • 市辖区

    • 宁夏回族自治区

  • 中卫市

    • 宁夏回族自治区

  • 吴忠市

    • 宁夏回族自治区

  • 固原市

    • 宁夏回族自治区

  • 石嘴山市

    • 宁夏回族自治区

  • 银川市

    • 安徽省

  • 亳州市

    • 安徽省

  • 六安市

    • 安徽省

  • 合肥市

    • 安徽省

  • 安庆市

    • 安徽省

  • 宣城市

    • 安徽省

  • 宿州市

    • 安徽省

  • 池州市

    • 安徽省

  • 淮北市

    • 安徽省

  • 淮南市

    • 安徽省

  • 滁州市

    • 安徽省

  • 芜湖市

    • 安徽省

  • 蚌埠市

    • 安徽省

  • 铜陵市

    • 安徽省

  • 阜阳市

    • 安徽省

  • 马鞍山市

    • 安徽省

  • 黄山市

    • 山东省

  • 东营市

    • 山东省

  • 临沂市

    • 山东省

  • 威海市

    • 山东省

  • 德州市

    • 山东省

  • 日照市

    • 山东省

  • 枣庄市

    • 山东省

  • 泰安市

    • 山东省

  • 济南市

    • 山东省

  • 济宁市

    • 山东省

  • 淄博市

    • 山东省

  • 滨州市

    • 山东省

  • 潍坊市

    • 山东省

  • 烟台市

    • 山东省

  • 聊城市

    • 山东省

  • 菏泽市

    • 山东省

  • 青岛市

    • 山西省

  • 临汾市

    • 山西省

  • 吕梁市

    • 山西省

  • 大同市

    • 山西省

  • 太原市

    • 山西省

  • 忻州市

    • 山西省

  • 晋中市

    • 山西省

  • 晋城市

    • 山西省

  • 朔州市

    • 山西省

  • 运城市

    • 山西省

  • 长治市

    • 山西省

  • 阳泉市

    • 广东省

  • 东莞市

    • 广东省

  • 中山市

    • 广东省

  • 云浮市

    • 广东省

  • 佛山市

    • 广东省

  • 广州市

    • 广东省

  • 惠州市

    • 广东省

  • 揭阳市

    • 广东省

  • 梅州市

    • 广东省

  • 汕头市

    • 广东省

  • 汕尾市

    • 广东省

  • 江门市

    • 广东省

  • 河源市

    • 广东省

  • 深圳市

    • 广东省

  • 清远市

    • 广东省

  • 湛江市

    • 广东省

  • 潮州市

    • 广东省

  • 珠海市

    • 广东省

  • 肇庆市

    • 广东省

  • 茂名市

    • 广东省

  • 阳江市

    • 广东省

  • 韶关市

    • 广西壮族自治区

  • 北海市

    • 广西壮族自治区

  • 南宁市

    • 广西壮族自治区

  • 崇左市

    • 广西壮族自治区

  • 来宾市

    • 广西壮族自治区

  • 柳州市

    • 广西壮族自治区

  • 桂林市

    • 广西壮族自治区

  • 梧州市

    • 广西壮族自治区

  • 河池市

    • 广西壮族自治区

  • 玉林市

    • 广西壮族自治区

  • 百色市

    • 广西壮族自治区

  • 贵港市

    • 广西壮族自治区

  • 贺州市

    • 广西壮族自治区

  • 钦州市

    • 广西壮族自治区

  • 防城港市

    • 新疆维吾尔自治区

  • 乌鲁木齐市

    • 新疆维吾尔自治区

  • 伊犁哈萨克自治州

    • 新疆维吾尔自治区

  • 克孜勒苏柯尔克孜自治州

    • 新疆维吾尔自治区

  • 克拉玛依市

    • 新疆维吾尔自治区

  • 博尔塔拉蒙古自治州

    • 新疆维吾尔自治区

  • 吐鲁番市

    • 新疆维吾尔自治区

  • 和田地区

    • 新疆维吾尔自治区

  • 哈密市

    • 新疆维吾尔自治区

  • 喀什地区

    • 新疆维吾尔自治区

  • 塔城地区

    • 新疆维吾尔自治区

  • 巴音郭楞蒙古自治州

    • 新疆维吾尔自治区

  • 昌吉回族自治州

    • 新疆维吾尔自治区

  • 自治区直辖县级行政区划

    • 新疆维吾尔自治区

  • 阿克苏地区

    • 新疆维吾尔自治区

  • 阿勒泰地区

    • 江苏省

  • 南京市

    • 江苏省

  • 南通市

    • 江苏省

  • 宿迁市

    • 江苏省

  • 常州市

    • 江苏省

  • 徐州市

    • 江苏省

  • 扬州市

    • 江苏省

  • 无锡市

    • 江苏省

  • 泰州市

    • 江苏省

  • 淮安市

    • 江苏省

  • 盐城市

    • 江苏省

  • 苏州市

    • 江苏省

  • 连云港市

    • 江苏省

  • 镇江市

    • 江西省

  • 上饶市

    • 江西省

  • 九江市

    • 江西省

  • 南昌市

    • 江西省

  • 吉安市

    • 江西省

  • 宜春市

    • 江西省

  • 抚州市

    • 江西省

  • 新余市

    • 江西省

  • 景德镇市

    • 江西省

  • 萍乡市

    • 江西省

  • 赣州市

    • 江西省

  • 鹰潭市

    • 河北省

  • 保定市

    • 河北省

  • 唐山市

    • 河北省

  • 廊坊市

    • 河北省

  • 张家口市

    • 河北省

  • 承德市

    • 河北省

  • 沧州市

    • 河北省

  • 石家庄市

    • 河北省

  • 秦皇岛市

    • 河北省

  • 衡水市

    • 河北省

  • 邢台市

    • 河北省

  • 邯郸市

    • 河南省

  • 三门峡市

    • 河南省

  • 信阳市

    • 河南省

  • 南阳市

    • 河南省

  • 周口市

    • 河南省

  • 商丘市

    • 河南省

  • 安阳市

    • 河南省

  • 平顶山市

    • 河南省

  • 开封市

    • 河南省

  • 新乡市

    • 河南省

  • 洛阳市

    • 河南省

  • 漯河市

    • 河南省

  • 濮阳市

    • 河南省

  • 焦作市

    • 河南省

  • 省直辖县级行政区划

    • 河南省

  • 许昌市

    • 河南省

  • 郑州市

    • 河南省

  • 驻马店市

    • 河南省

  • 鹤壁市

    • 浙江省

  • 丽水市

    • 浙江省

  • 台州市

    • 浙江省

  • 嘉兴市

    • 浙江省

  • 宁波市

    • 浙江省

  • 杭州市

    • 浙江省

  • 温州市

    • 浙江省

  • 湖州市

    • 浙江省

  • 绍兴市

    • 浙江省

  • 舟山市

    • 浙江省

  • 衢州市

    • 浙江省

  • 金华市

    • 海南省

  • 三亚市

    • 海南省

  • 三沙市

    • 海南省

  • 儋州市

    • 海南省

  • 海口市

    • 海南省

  • 省直辖县级行政区划

    • 湖北省

  • 十堰市

    • 湖北省

  • 咸宁市

    • 湖北省

  • 孝感市

    • 湖北省

  • 宜昌市

    • 湖北省

  • 恩施土家族苗族自治州

    • 湖北省

  • 武汉市

    • 湖北省

  • 省直辖县级行政区划

    • 湖北省

  • 荆州市

    • 湖北省

  • 荆门市

    • 湖北省

  • 襄阳市

    • 湖北省

  • 鄂州市

    • 湖北省

  • 随州市

    • 湖北省

  • 黄冈市

    • 湖北省

  • 黄石市

    • 湖南省

  • 娄底市

    • 湖南省

  • 岳阳市

    • 湖南省

  • 常德市

    • 湖南省

  • 张家界市

    • 湖南省

  • 怀化市

    • 湖南省

  • 株洲市

    • 湖南省

  • 永州市

    • 湖南省

  • 湘潭市

    • 湖南省

  • 湘西土家族苗族自治州

    • 湖南省

  • 益阳市

    • 湖南省

  • 衡阳市

    • 湖南省

  • 邵阳市

    • 湖南省

  • 郴州市

    • 湖南省

  • 长沙市

    • 甘肃省

  • 临夏回族自治州

    • 甘肃省

  • 兰州市

    • 甘肃省

  • 嘉峪关市

    • 甘肃省

  • 天水市

    • 甘肃省

  • 定西市

    • 甘肃省

  • 平凉市

    • 甘肃省

  • 庆阳市

    • 甘肃省

  • 张掖市

    • 甘肃省

  • 武威市

    • 甘肃省

  • 甘南藏族自治州

    • 甘肃省

  • 白银市

    • 甘肃省

  • 酒泉市

    • 甘肃省

  • 金昌市

    • 甘肃省

  • 陇南市

    • 福建省

  • 三明市

    • 福建省

  • 南平市

    • 福建省

  • 厦门市

    • 福建省

  • 宁德市

    • 福建省

  • 泉州市

    • 福建省

  • 漳州市

    • 福建省

  • 福州市

    • 福建省

  • 莆田市

    • 福建省

  • 龙岩市

    • 西藏自治区

  • 山南市

    • 西藏自治区

  • 拉萨市

    • 西藏自治区

  • 日喀则市

    • 西藏自治区

  • 昌都市

    • 西藏自治区

  • 林芝市

    • 西藏自治区

  • 那曲市

    • 西藏自治区

  • 阿里地区

    • 贵州省

  • 六盘水市

    • 贵州省

  • 安顺市

    • 贵州省

  • 毕节市

    • 贵州省

  • 贵阳市

    • 贵州省

  • 遵义市

    • 贵州省

  • 铜仁市

    • 贵州省

  • 黔东南苗族侗族自治州

    • 贵州省

  • 黔南布依族苗族自治州

    • 贵州省

  • 黔西南布依族苗族自治州

    • 辽宁省

  • 丹东市

    • 辽宁省

  • 大连市

    • 辽宁省

  • 抚顺市

    • 辽宁省

  • 朝阳市

    • 辽宁省

  • 本溪市

    • 辽宁省

  • 沈阳市

    • 辽宁省

  • 盘锦市

    • 辽宁省

  • 营口市

    • 辽宁省

  • 葫芦岛市

    • 辽宁省

  • 辽阳市

    • 辽宁省

  • 铁岭市

    • 辽宁省

  • 锦州市

    • 辽宁省

  • 阜新市

    • 辽宁省

  • 鞍山市

    • 重庆市

  • 县

    • 重庆市

  • 市辖区

    • 陕西省

  • 咸阳市

    • 陕西省

  • 商洛市

    • 陕西省

  • 安康市

    • 陕西省

  • 宝鸡市

    • 陕西省

  • 延安市

    • 陕西省

  • 榆林市

    • 陕西省

  • 汉中市

    • 陕西省

  • 渭南市

    • 陕西省

  • 西安市

    • 陕西省

  • 铜川市

    • 青海省

  • 果洛藏族自治州

    • 青海省

  • 海东市

    • 青海省

  • 海北藏族自治州

    • 青海省

  • 海南藏族自治州

    • 青海省

  • 海西蒙古族藏族自治州

    • 青海省

  • 玉树藏族自治州

    • 青海省

  • 西宁市

    • 青海省

  • 黄南藏族自治州

    • 黑龙江省

  • 七台河市

    • 黑龙江省

  • 伊春市

    • 黑龙江省

  • 佳木斯市

    • 黑龙江省

  • 双鸭山市

    • 黑龙江省

  • 哈尔滨市

    • 黑龙江省

  • 大兴安岭地区

    • 黑龙江省

  • 大庆市

    • 黑龙江省

  • 牡丹江市

    • 黑龙江省

  • 绥化市

    • 黑龙江省

  • 鸡西市

    • 黑龙江省

  • 鹤岗市

    • 黑龙江省

  • 黑河市

    • 黑龙江省

  • 齐齐哈尔市