奇经八脉只是人体经络走向的一个类别。奇经八脉是督脉、任脉、冲脉、带脉、阳维脉、阴维脉、阴跷脉、阳跷脉的总称。
主要部分
奇经
奇经八脉是
任脉、
督脉、
冲脉、
带脉、
阴跷脉、
阳跷脉、
阴维脉、
阳维脉的总称。它们与十二正经不同，既不直属脏腑，又无表里配合关系，其循行别道奇行，故称奇经。
其功能有：1、沟通
十二经脉之间的联系；2、对十二经气血有蓄积渗灌等调节作用。
八脉
任脉，行于腹面正中线，其脉多次与手足
三阴及阴维脉交会，能总任一身之
阴经胞中任主胞胎带脉，起于季胁，斜向下行到
带脉穴，绕身一周，如腰带，能约束纵行的诸脉。
阴跷脉、阳跷脉：跷，有轻健跷捷之意。有濡养眼目、司眼睑
开合和下肢运动的功能。
八穴歌
八脉里有八个
代表性的穴位，公孙、
内关、临泣、
外关、
申脉、
后溪、列缺、照海。古人流传下来一首“八穴歌”：
公孙冲脉胃心胸，内关阴维下总同；
列缺任脉行肺系，阴跷照海膈喉咙。
作用
奇经八脉交错地循行分布于十二经之间，其作用主要体现于两方面。
其一,沟通了
十二经脉之间的联系。奇经八脉将部位相近、
功能相似的经脉联系起来，达到统摄有关经脉气血、
协调阴阳的作用。督脉与六
阳经有联系,称为“
阳脉之海”， 具有调节全身阳经经气的作用；任脉与六阴经有联系,称为“
阴脉之海”， 具有调节全身诸阴经经气的作用;冲脉与任、督脉,足阳明、足少阴等经 有联系，故有“
十二经之海”、“血海”之称,具有涵蓄十二经气血的作 用；带脉约束联系了纵行躯干部的诸条足经;阴
阳维脉联系阴经与阳经， 分别主管一身之表里；阴阳跷脉主持阳动阴静,共司下肢运动与寤寐。
其二，奇经八脉对十二经气血有蓄积和
渗灌的调节作用。当十二经脉及脏腑气血旺盛时,奇经八脉能加以蓄积， 当人体功能活动需要时,奇经八脉又能渗灌供应。
冲、带、跷、维六脉腧穴，都寄附于十二经与任、督脉之中,惟任、 督二脉各有其所属腧穴，故与十二经相提并论,合称为“
十四经”。十四 经具有一定的循行路线、病候及所属腧穴,是
经络系统的主要部分，在临床上是针灸治疗及药物归经的基础。
特点介绍
《
难经·二十七难》说：“凡此八者，皆不拘于经，故曰奇经八脉。”也就是说奇经八脉与十二正经不同，其特点如下：
（1）奇经八脉不隶属于脏腑，又无表里配合关系。五脏主人之一身,六腑固守五脏，经脉为脏腑之隧道,才可谓有行与体，精与神,犹水能浮舟亦能覆舟之理
（2）奇经八脉除任、督二脉有自己的独立腧穴外，其他六条经脉的腧穴都寄附于十二正经与任、督脉之中。
（3）奇经八脉的循行错综于十二经脉之间，而且与正经在人体多处相互交会，因而奇经八脉有涵蓄十二经气血和调节十二经盛衰的作用。当十二经脉及脏腑气血旺盛时，奇经八脉能加以蓄积，当人体功能活动需要时，奇经八脉又能渗灌供应。《
难经·二十八难》把十二经脉比作“沟渠”，把奇经八脉喻作“
湖泽”，即形象地说明了这一功能。
循行路线
督脉
循行：①起于小腹内，下出于会阴部，②向后行于脊柱的内部，③上达项后
风府，进入脑内，④上行巅顶，⑤沿前额下行至鼻柱。（图1-14）
交会腧穴：长强，陶道、
大椎，
哑门、
风府、
脑户、百会、水沟，
神庭。
任脉
循行：①起于小腹内，下出会阴部，②向上行于
阴毛部，③沿着腹内，向上经过
关元等穴，④到达咽喉部，⑤再上行环绕
口唇，⑥经过面部，⑦进入
目眶下（
承泣穴属
足阳明胃经）
交会腧穴：会阴、
曲骨、
中极、关元、
阴交、下脘、
中脘、
上脘、
天突、廉泉、
承浆。
冲脉
循行：①起于小腹内，下出于会阴部；②向上行于脊柱内；③其外行者经
气冲与足少阴经交会，沿着腹部两侧；④
上达咽喉；⑤环绕口唇。（图1-16）
带脉
循行：①起于季胁部的下面，斜向下行到带脉、
五枢，
维道穴，②横行绕身一周。（图1-17）主要病候：
腹满，腰部觉冷如坐水中。
阴维脉
循行：①起于小腿内侧，②沿大腿内侧上行到腹部，③与足
太阴经相合，④过胸部，⑤与任脉会于颈部。（图1-18）
主要病候：心痛，忧郁。
交会腧穴：
筑宾；
府舍，
大横、
腹哀；
期门；
天突、廉泉。
阳维脉
循行：①起于足跟外侧，②向上经过
外踝，③沿足
少阳经上行
髋关节部，④经
胁肋后侧，⑤从腋后上肩，⑥至前额，⑦再到项后，合于督脉。（图1-19）
阴蹻脉
循行：①起于
足舟骨的后方②上行
内踝的上面，③直上沿大腿内侧，④经过阴部，⑤向上沿胸部内侧，⑥进入
锁骨上窝，⑦上经人迎的前面，⑧过
颧部，⑨到目
内眦，与足
太阳经和阳蹻脉相会合。（图1-20）
阳蹻脉
循行：①起于足跟外侧，②经外踝上行腓骨后缘，没
股部外侧和胁后上肩，过颈部上挟口角，进入目内眦，与阴蹻脉会合，再沿足太阳经上额，③与足少阳经合于
风池。（图1-21）
交会腧穴：
申脉、
仆参、
跗阳；
居髎；
臑俞；
肩髃、
巨骨；
天髎；
地仓、
巨髎、承泣；睛明。
医学应用
在中医临床实践中，各科的诊断和治疗都要运用奇经八脉的理论，尤其是针灸、推拿与气功都
直接作用于奇经八脉。如有关
外感热病、
神经系统疾患、胸腹腰背部之疾患以及一些脏腑疾患等，既要依八脉而辨证，又要选入归奇经之药配方治疗。气功中练功之“大小
周天”皆以奇经八脉为核心。推拿按摩同样不离
任督二脉及阴阳?脉，故古称为“按?”。最突出的是针灸临床，既可以在八脉上进行切诊，又是选取治疗穴位的方法。尤其任督二脉有所辖独立腧穴，各穴治疗范围皆不同，多为临床常用重点穴位。除此之外，奇经八脉交会于十二经脉在四肢末端有八穴，命名为“交经八穴”，
今通称为“
八脉交会穴”。初时依分经辨证选配此八穴，称为“阴四针、阳四针”，其疗效显著，后在按时取穴中用此八穴，依奇经八脉纳入于八卦而按时序方位取穴，称作“奇经纳卦法”，今通称
灵龟八法和
飞腾八法，独树一帜。
新增：中医从无科室之分，
阴阳五行乃相生相克犹水能浮舟亦能覆舟之理。
分科只会害人,为之屠夫也.奇经八脉固然重要，可它为人体表也,是阴生阳固之意，阴不生哪来之阳,再以中药之里来讲，药之五性是以阴五脏之治,而不是药五性治其表也 本人周志军
养生
开通奇经，人就会感到周身经络气血通畅，精力充沛。开通奇经八脉法，乃是传统
性命双修养生功法之要程。历代祖师奉为绝秘，在各
丹经、
道书中均无泄露。
李时珍《
奇经八脉考》中曰“凡人有此八脉，俱属
阴神闭而不开，惟神仙以阳气冲开，故能得道，八脉者先天之根，一气之祖。”
龙门派第十一代传人，千峰老人
赵避尘在《
性命法诀明指》一书中首次将此功法批露于世，并对此功法做了较为详细的介绍。千峰弟子牛金宝在《养生延寿法》一书中对奇经八脉做了比较细致的论述。虽然如此，但要真正的全部了解并掌握运用此功法并非易事。
八脉之中尤任、督二脉最为重要。在整个性命双修修炼过程中作用极大，古曰：任督两脉人身之子午也，乃丹家阳火阴符升降之道，
坎水离火交媾之乡。
意通八脉用法为：取坐势，二目垂帘，含光凝神，闭口藏舌，心不外驰，一意归中，待呼吸气调匀后，用
鼻根呼吸。一吸由
会阴穴沿督脉徐徐以意领气走
尾闾，
夹脊，
玉枕至百会稍停，二呼沿任脉走
祖窍，绛宫，气穴至生死窍微停。三吸由生死窍提起至气穴处分开至背后两侧上升至两肩窝。
四呼由两肩窝分开双行走两臂外侧
阳维脉过两手中指至两手
劳宫穴。五吸从劳宫穴走两臂内侧阴维脉到胸前双乳稍上处稍停。六呼双下至带脉沿气穴归并一处回到会阴穴。七吸由会阴穴直上走冲脉上升于心下一寸二分的绛宫穴稍停。八呼由绛宫下降至生死窍分开双走两腿外侧阳跷脉至
涌泉穴稍停。九吸从两涌泉上升走两腿内侧阴跷脉至会阴穴合并升至
气穴稍停。十呼由气穴下降至生死窍定住。会阴穴又为生死窍，古曰：“生我之门死我户，几个醒来几个悟”八脉起于会阴穴，又归于生死窍，故耳丹家将生死窍视为八脉之总根。
此开通八脉用法简单易学，但作用不可小视，小则祛病强身，大则延年益寿，它上通泥丸，下达涌泉，真气集散，周流一身，气合自然，消阴长阳，待到水中
火发，雪里开花，黄芽可得矣。但气通、精通非经明师口传不可胡猜乱用以免出现差错。赵魁一曰：“八脉开通却病无，全凭心意用功夫”。刘名瑞曰：尻督一开通属阳，
法轮长转身体康。
柳华阳祖师曰：亲自在脉中行过数百次方能成就。
奇经八脉即别道奇行的经脉，包括督脉、任脉、冲脉、带脉、阴维脉、
阳维脉、阴蹻脉、阳蹻脉共8条。
分布规律
奇经八脉的分布部位与
十二经脉纵横交互，八脉中的督脉、任脉、冲脉皆起于
胞中，同出于会阴，其中督脉行于背正中线；任脉行于
前正中线；冲脉行于腹部会于足
少阴经。奇经中的带脉横行于腰部，
阳蹻脉行于下肢外侧及肩、头部；
阴蹻脉行于下肢内侧及眼；
阳维脉行于下肢外侧、肩和头项；
阴维脉行于下肢内侧、腹和颈部。
奇经八脉的作用：一是沟通了十二经脉之间的联系，将部位相近、
功能相似的经脉联系起来，起到统摄有关经脉气血，
协调阴阳的作用；二是对十二经脉气血有着蓄积和
渗灌的调节作用，奇经八脉犹如湖泊水库，而十二经脉之气则犹如江河之水。
奇经八脉中的任脉和督脉，因有其所属的腧穴，故与十二经全称为“
十四经”。十四经均具有一定的循行路线、病候和所属腧穴。
十二正经
正常人体本来就是通的，只是可以通过修行来加强和升华而已。